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「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪

…；此外苦瓜的苦味，還可誘發免疫系統功能，增強免疫力。 ![檸檬能分解脂肪，清除體內廢物和毒素。][218873] **2.檸檬(分解脂肪、清除毒素)** 檸檬能分解脂肪，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585
吃出免疫力，遠離癌症！癌症專家親授3種防癌蔬果汁菜湯

…素食療法》等。 ##提高免疫力的最佳食材優格、檸檬、蜂蜜、蘋果。果肉的纖維「蘋果果膠」可抑制癌細胞，蘋果皮也有抗氧化的多酚，所以建議一起食用。蜂蜜可提高免疫力，內含的…
http://www.top1health.cn/Article/261/91641
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…水流不停。][218735] ##鼻過敏喝茶飲，薑茶、檸檬茶起床喝生薑、薑黃粉有暖身、促進身體新陳代謝的效果，手腳容易冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
老年口臭怎麼解？吳明珠中醫師：先調理肝膽與脾胃，2個自檢別馬虎

…發臭味。 ##消除口臭，試試小偏方水果除臭可用檸檬皮咀嚼，或橘子皮泡茶飲服，或荸薺煎水飲服。濃茶漱口可消除和減輕口腔炎症引起的口臭，菊花或茉莉花泡茶能清熱除口臭；口嚼…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479
提神不只有咖啡！早餐必吃雞蛋、葡萄柚5大增加活力食物

…光用聞他的氣味就可以刺激人體警覺性，其他維生素C豐富的水果如檸檬、柳橙、柑橘等也都有類似的效果。 **3.麥片穀物** 早餐不妨吃一碗沖泡燕麥片吧！穀物類食品中含有豐富維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480
減肥吃枇杷，促進代謝、助脂肪分解！中醫師陳旺全：枇杷食療能潤肺止咳

…杷具有很高的營養價值，其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素。枇杷中豐富的維生素B群，能夠促進氧化和全身新陳代謝，幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91481
鼻過敏不再煎熬！必吃Omega-3、優酪乳4大類意外好食物

…體的數量，進而避免過敏反應的發生。 **4.維他命C：檸檬蘋果醋、新鮮水果蔬菜** 蘋果醋含有鉀，可以幫助減少呼吸道黏液產生，將蘋果醋加水稀釋飲用，可加入一些檸檬或辣椒粉（…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464
橘子皮、檸檬皮別急著丟！王明勇教你自製果皮清潔劑，遠離環境荷爾蒙傷害

吃完橘子請把皮留下來，吃完檸檬也請把皮留下來，為什麼呢？果皮、菜葉等廚餘垃圾經過一番加工，可以搖身一變成為清潔廚房的法寶。將橘子皮、檸檬皮等果皮「廢物再利用」，自製果皮清潔劑，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399
水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷

…果肉就是1份水果，想要瘦身的大家可別貪多。 ##奇異果檸檬飯後吃，不傷胃保健康懂得適量攝取，也要知道吃的時機！張文怡營養師表示，口味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議在空…
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…，產生反式脂肪反而傷身。 ##抗炎食物2／柑橘類水果：檸檬、橘子、葡萄柚包含萊姆、柳橙、柳丁、橘子、檸檬、葡萄柚等都屬於柑橘家族，含有大量的水分，有助平衡身體的電解質，還…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

…，這個季節的氣候溫和，萬物復甦，正是進行排毒養生的好時機。而檸檬水作為一種天然的排毒飲品，不僅可以幫助我們排毒消脂，還能夠補充身體所需的維生素C，增強免疫力。除了檸檬水適合作為排毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
檸檬水瘦身又排毒，有神奇功效？中醫師田宜民揭密真相

檸檬水一直以來都被視為一種健康飲品，不僅可以補充維生素C、抗氧化，還能美白肌膚、養顏美容。而近年來，檸檬水更被推崇為一種瘦身、排毒的神奇飲品。但是，這些說法是否真的有科學依據呢？讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283
消水腫助瘦小腿！陳玫妃中醫師推3道藥膳，讓妳擁有性感美腿

…消脂水果茶** **材料：**陳皮1.5錢、山楂1.5錢、檸檬片3片、鳳梨塊50公克、蘋果塊50公克。 **作法：** 1.將陳皮、山楂簡單沖洗去除表面髒污，接著瀝乾備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/91258
春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

…養肝應該吃什麼呢？建議多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。《…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
妳該排毒了嗎？嘴唇乾燥、臉頰浮腫…小心臉部10大信號

…解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。 ![肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號。][217966] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91228

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