…,国内有高达7成5的家庭里有尘螨,最常见尘螨的地方就是地毯、棉被、床垫、枕头、地板和沙发,而每公克家里的灰尘当中,如果含螨数达到1000只以上,就已经超过引起人体危害的标准。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/54585…**【俯卧抬腿】** **做法:** 1.双手、双膝抵在棉被上,采俯卧姿势。 2.双手贴平床面向前伸直。 3.深吸一口气后,轻抬下巴,将左侧大腿水平向上抬起。 4.保持此…
http://www.top1health.cn/Article/248/54502…睡觉可使部分受试者睡得更好;然而,需要注意的是不要让狗在你的棉被下动来动去,数据显示,与狗依偎在同张床上的主人反而可能牺牲掉睡眠的品质。 作者表示,虽然人们往往认为让狗与自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/54498…北县带她女儿来,小女生现年5岁,2年前,母亲就发现她不时有摩棉被角或用手去抓下体的动作,偶而有尿急的现象,因常尿急,所以作家长的就带她到泌尿科,小便检查是正常后,认定小朋友是泌尿生…
http://www.top1health.cn/Article/234/54382…造成血管扩张,皮肤会释放出搔痒感的过敏原,造成身体发痒;盖上棉被后,密闭空间之下闷着,被窝里头温度会升高,进而促使血管扩张加剧,容易觉得更痒。因此,建议洗澡时谨慎调节水温,避免洗后…
http://www.top1health.cn/Article/242/54260…都可以生存,主要传播管道虽然是性交,但其实接触到有阴虱附着的棉被、衣服或床单,都有可能因此被传染。 治疗阴虱的方法非常简单,甚至不需要去看医生,只要记住以下步骤,阴虱就能瞬间…
http://www.top1health.cn/Article/262/52904…出入公共场所,最好使用酒精性干式洗手液。若家人感染,枕头套、棉被、毛巾等都要分开使用,以免相互传染,才能全面杜绝结膜炎找上门。
http://www.top1health.cn/Article/244/52739…,家长就可以为孩子设定一些单纯的目标任务,像是收拾玩具、摺叠棉被、换穿衣服、盥洗沐浴、打扫房间、物归原主等等,让孩子建立起责任心,同时又能减轻妈妈在家务上的负担。 「每当我的…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532…专业眼科医师的诊疗,加强个人卫生,多洗手,用过的毛巾、枕套、棉被等,尽可能换新或清洗,并且以60度以上高温消毒至少30分钟。 当然远离过敏原,避免与宠物、绒毛玩具同床共枕,也…
http://www.top1health.cn/Article/67/52202…蚕丝的健康价值,这就引起我的注意!因为原来蚕丝不只能做衣服、棉被,还可以吃,而且还具有降血糖、降血脂的功效?接着,我就开始把蚕丝的健康价值搞懂了一下,蚕丝纤维是由蛋白质组成的,其中…
http://www.top1health.cn/Article/232/51939…愤难耐的状况时,不妨让快速动眼睡眠加倍为六小时吧。亦即「钻进棉被先睡再说」,就此将令人不悦的记忆尘封脑海深处。 不过,若无特别烦恼之事,工作也一切顺利的话,光是非快速动眼睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/318/51794「妈呀!痛死了」,睡觉到半夜,突然脚抽筋、肌肉僵直,痛到想咬棉被?小腿抽筋,大家第一个想到的就是「缺钙」,然后拼命的喝牛奶或是吞钙片。其实,缺钙只是引起抽筋其中之一的原因。复健师建…
http://www.top1health.cn/Article/141/51583…灌入鼻胃管,冲洗管内残留的食物。接着,将鼻胃管反摺,替患者把棉被盖好,防止空气跑进胃里面,或是造成胃中食物逆流,引起不适。 不过,若是患者有能力自行活动,不妨鼓励患者灌食后做…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440…比较独立,有责任感。所以从小训练孩子生活自理,包括收玩具、摺棉被、做家事,养成分享和自理的习惯,孩子就不会变成家中的「小霸王」。 **五、孩子是独立个体,帮孩子找到自己的强项…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…外,最困扰的应该就是手脚永远冷冰冰!尤其是晚上睡觉时,就算用棉被从头到脚裹得密不透风,脚趾头还是会像冰棒一样冷支支,冻得难以入眠。这时候不妨来碗黑糖姜茶,帮你驱寒、温暖身心灵!不过…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932