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…熟悉的,期望達到皮膚保養目的的,都可以接受果酸換膚,當然,如果皮膚有青春痘、粉刺、毛孔粗大、痘疤、臉部過度出油、細紋或皺紋、雀斑、日光性小痣、肝斑、發炎後色素沉澱、毛孔苔癬角化症、…
http://www.top1health.cn/Article/242/81681…120克優格或優酪乳與適量冰塊放入果汁機攪拌。 火龍果內層果皮富含花青素,也可刮下來一起放入果汁機,除了幫助排便,還能抗氧化,要注意的是,香蕉、火龍果都是屬於高果糖水果,雖然有豐…
http://www.top1health.cn/Article/324/81561…轉奇肌植萃泥膜,除了有超微粒海泥、深層海洋水、天然樹液及百香果皮萃取精華,透過多重成分來帶出肌膚中當髒污、幫肌膚重新補水、建構防護力外。更特別加入了HSP酵母萃取精華,讓民眾在淨化…
http://www.top1health.cn/Article/242/80844…真難。圖個細水長流的快樂,請試試奇異果!另提供一個舒暢祕方:果皮刷洗乾淨,連皮帶肉吃,便祕有解。 **◎木瓜:**萬一吃了暗黑食物別太擔心,木瓜會救你。肚子鬧脾氣、情緒有點糟…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…抗發炎。 **特別注意:**深色蔬果多酚含量比較高,尤其是果皮具豐富營養價值。 **★茶類** **包括:**綠茶、烏龍茶。含有兒茶素和其他的抗氧化物可降低發炎反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/80663…料或成堆的水果塑膠袋隨著溪水流竄,帶著孩子沿路淨山,可以撿到果皮、保特瓶、糖果袋,還有很多便溺後留下的衛生紙讓人不敢直視也不敢撿…⋯我們的道德教育成果在山上都一一可見。 目前…
http://www.top1health.cn/Article/326/80603…出的苦橙葉精油、並由花中萃取出量少而香氣細膩的橙花精油、並從果皮所萃取出的香精,這三種香氣分子無論是在成分、香氣、效果和價錢上,都有很大的差異。 **注意四:**濃度標示,純…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206…然膳食纖維對一般民眾很重要,但對於有胃腸潰瘍問題的患者來說,果皮、穀類麩皮,或竹筍、芹菜等蔬菜的粗纖維,因質地較粗糙、不易吸收,一旦吃下肚反而容易使胃腸受損、增加其負擔,故有胃潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/302/80223…證有效的減肥法,最近她就透露自己之前錄節目,老是忘記喝水,結果皮膚變好乾,不僅容易出油,新陳代謝也跟著變差。 於是她擬了一份一天喝水時間表,請助理到時間提醒她喝水,堅…
http://www.top1health.cn/Article/101/78066…適量。 藍色餅皮:蝶豆花、紫色高麗菜等。 粉紅餅皮:火龍果皮、紅龍果肉、櫻桃、紅麴等。 綠色餅皮:番薯葉、菠菜、抹茶粉等。 **做法:** 1.將冰心麻糬粉①與開水或…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948…、神經,有助於緩解經痛;含豐富膳食纖維,能輔助減肥;尤其,蘋果皮中的「槲皮素」,有超強抗氧化力,這是蘋果的黃色色素,不但有超強抗氧化力幫助抗氧化、抗發炎,還能舒緩過敏症狀;最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685…南醫院消化科蔡坤峰醫師指出,原則上芒果長黑斑還是可以吃的。芒果皮含有多酚氧化酶類,運輸過程中若受到擠壓,或儲存當中經過冷凍,其果肉細胞受到破壞,胞內酚類物質會氧化成褐色的醌類物質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/76578…萬別急著把皮削掉。因為火龍果含有的甜菜紅素,就是集中於火龍果果皮和果實中間的那層紅色內皮上。 所以建議民眾在食用火龍果的時候,最好能將紅色內皮保留下來、一起吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/75543…重」,對此,葉濡端中醫師指出,奇異果屬於容易引起過敏的水果,果皮上的毛可能經由觸碰,或食用到果肉上殘餘的毛,而引起皮膚搔癢、蕁麻疹,或咳嗽、鼻子過敏等過敏情形。除此之外,過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…。 **芒果「太毒」不能多吃?營養師:削去果皮與果肉間的細毛防過敏** 雖然芒果是預防乾眼症的好幫手,但是不少網友卻因聽說芒果「太毒」,因此不敢放心吃。對此,夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/75313