子宮肌瘤是婦科最常見的疾病之一,就連女明星Selina、王婉霏、蕭淑慎等都曾深受其擾。根據統計,每4位育齡婦女中,就會有1個人有子宮肌瘤。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅,不讓肌瘤找…
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http://www.top1health.cn/Article/244/90823…者減重有助於身體健康,但千萬別一味地餓肚子,過去常有模特兒或明星為了看起來更瘦,刻意減少食物攝取量,雖然最後如願成為「紙片人」,卻可能罹患厭食症,把身體弄壞,得不償失。建議較健康的…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420提到幫助減重的好食物,近年,因為明星青睞吃燕麥,因此爆紅。不過,黃曉彤營養師表示,常聽見有人這麼說:「聽說吃燕麥可以減肥?」、「燕麥多吃不怕胖,吃再多也不會有問題吧?」好多人都有著…
http://www.top1health.cn/Article/320/91368…果。 **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素晶亮新明星!趙順榮藥師:黃金組合護眼更給力](/Article/90738)** **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素是什…
http://www.top1health.cn/Article/244/91315…當食用有助於預防胃癌,例如洋蔥、菌菇類、番茄等食物,都是抗癌明星食物。 ![][218068] ##胃癌發生與生活飲食有關 胃癌既然是發生在胃部,此疾病的發生肯定是與日常…
http://www.top1health.cn/Article/314/91263提到幫助減重的好食物,許多女明星青睞早餐吃燕麥當主食,像是歌手鄧紫棋、被稱為「天生歌姬」的A-lin,都是燕麥的愛好者。燕麥究竟還有哪些營養?真的適合輔助減重的聖品嗎?吃燕麥減脂有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193…對糖尿病、高血壓等慢性病也有緩解的效果。此外,近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥,於是讓秋葵再度爆紅。究竟是否真的那麼神奇?飲用時該使用熱水沖,還是冷水泡比較好?來聽營…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202檸檬水有如女明星有睞的美容「神水」,不少知名女星曾經公開表示,自己維持肌膚白皙的秘訣就是每天飲用檸檬水。甚至韓國女明星宋慧喬也曾經利用「檸檬水排宿便」,進而達到減肥的目的...。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180提到蔬菜界的「抗癌明星」,首屈一指的是花椰菜,其中關鍵成分即是具有高抗氧化力的「蘿蔔硫素」,有抗癌效果。但是,科學家發現,蘿蔔硫素帶來健康的益處,卻在烹飪幾分鐘內被破壞,也就是攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/90885許多女明星像是鄧紫棋、賈靜雯都曾透過減醣飲食來控制體重。營養師表示,而超級食物鷹嘴豆的蛋白質與膳食纖維含量豐富,還能提供高飽足感,是在執行減醣生活中的好澱粉、好幫手,也有輔助減重的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90790…的休息。 **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素晶亮新明星!趙順榮藥師:黃金組合護眼更給力](/Article/90738)**
http://www.top1health.cn/Article/320/90764過度使用3C產品,小心黃斑部病變、白內障、乾眼症提早報到!談到「護眼」有關鍵營養素,適度補充葉黃素、玉米黃素不可少之外,研究也發現,消旋玉米黃素也和葉黃素、玉米黃素同屬於類胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738…動態體驗等多樣化的方式呈現民眾關心的健康議題,每天邀請重量級明星醫師至現場進行專業解說與互動,讓參觀民眾能快速取得最新的醫療知識。同時安排多項現場檢測活動與遊戲互動,讓民眾親身體驗…
http://www.top1health.cn/Article/306/90639…。胎盤素被日本人稱為「美容原液中的女王成分」,深受許多日本女明星青睞,胎盤素原液中富含氨基酸、蛋白質、維生素、礦物質和生長因子等豐富營養成分,能舒緩乾燥不適感。 **高達…
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