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「提升記憶力」搜尋結果
總共找到 83 筆符合關鍵字「提升記憶力」的資料-
壓力太大 是記憶力的天敵
… 讀到這樣的說明令我非常開心，因為我從中找到控制壓力同時提升記憶力的科學方法。假設我們感受到某種壓力，因而不斷地抱怨「真的是太累啦」、「實在撐不下去了」等等，總是動不動就感到厭…
http://www.top1health.cn/Article/293/17774 -
中年日飲1~2杯紅酒 防腦力退化
…會導致失智、阿茲海默症。][42858] 另外2成沒有提升記憶力幫助的受試者，研究專家指出，就是因為其體內染色體含有「APOE e4」基因，而有較高機會罹患腦退化與失智症。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/15780 -
陳庭妮運動抒壓 醫：清晨效果最好
…，保持身體健康。 2. 增加血清素，讓心情變好。 3. 提升記憶力。 4. 確立自我價值，增加自信心。 5. 改善自律神經失調，減少失眠。 6. 強化骨骼與肌耐力，預防骨…
http://www.top1health.cn/Article/74/15606 -
下午肚子餓！營養師的6大解饞點心
…、口香糖** 孫雅祺營養師表示，目前營養界對於咀嚼是否有助提升記憶力、增進工作效益仍持保留態度，但若單純想要滿足口欲，盡可能挑選沒有調味的蒟蒻條或無糖口香糖，亦有益於紓發工作壓力…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143 -
懷孕真的會變笨嗎？小S：是真的！
…其中含有Omega-3營養成份，此成份原本即有助於補腦，以及提升記憶力；另外，天麻潤而不燥，有明目和顯著增強記憶力的作用，也可以在中醫師的指示下，適度食用，不宜自己購買大量食用，避…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921 -
失眠導致健忘 睡前按摩增長記憶力
… 林恭儀中醫師表示，除體質調理之外，改善老人家睡眠困擾，進而提升記憶力，可以搭配頭皮針治療，在後腦部的安眠一穴和安眠二穴施針，或自行在家針對耳部和手部的對應穴位做按摩，每日3次，每…
http://www.top1health.cn/Article/253/12774 -
研究：迷迭香精油 可提升記憶力
許多人喜歡在睡前或洗完澡後用由植物或水果提煉的精油塗抹身體，可以讓身心靈都獲得放鬆，每一種不同的花草都有不同的功效，迷迭香過去就曾被指稱為跟記憶力有關連，如今研究證實迷迭香對於記憶…
http://www.top1health.cn/Article/245/12518 -
銀髮族玩臉書 可刺激大腦記憶
…，而根據美國亞利桑那大學一項有趣的研究發現，老年人玩臉書對於提升記憶力與活化腦部有實質幫助。 
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