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總共找到 665 筆符合關鍵字「影響睡眠」的資料

睡眠最佳時間不是8小時！睡眠不足會帶來哪些健康風險？5篇文章教你改善睡眠

…最佳睡眠？睡眠不足會帶來哪一些健康風險？還有哪一些疾病也可能影響睡眠？如果有睡眠困擾，應該如何解決？有哪些食物助眠？來看看以下5篇好文，就可以找到答案！ ![][224723] …
http://www.top1health.cn/Article/64/93315
蕁麻疹半夜易發作，害紅腫癢影響睡眠！葉倩妤醫師：遠離蕁麻疹9大危險因子

蕁麻疹是一種免疫系統失調的慢性病或是急症，蕁麻疹一發作，除了會有強烈的紅腫癢之外，甚至常常半夜發作，根本無法入睡。嚴重還會產生吞嚥困難、眼皮嘴唇腫脹等症狀。衛生福利部樂生療養院家醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93109
寶寶頻繁夜醒、不願意睡覺好困擾！揪出嬰兒睡眠6大倒退期

…期正是幼兒在長犬齒、臼齒的階段，會常常因為牙床的強烈不適感而影響睡眠，除此之外，這個時候的孩子認知及語言發展有非常大的躍進，開始會表達意見、挑戰、試探父母的教養界線，有「入睡拖延」…
http://www.top1health.cn/Article/251/93191
急性鼻竇炎3個月未痊癒，恐變成慢性鼻竇炎！內視鏡手術助恢復呼吸通暢

…以治療，可能症狀惡化成長期鼻塞、張口呼吸、鼻涕倒流導致夜咳，影響睡眠品質，嚴重可能嗅覺異常或不可逆的嗅覺損傷、鼻腔結構被破壞等併發症。 ![][224255] 34歲的郭先…
http://www.top1health.cn/Article/243/93260
鼻塞、睡覺打呼，影響睡眠真困擾！竟是下鼻甲肥厚合併鼻中膈彎曲惹的禍

經常有鼻塞困擾，並且晚上睡覺打呼聲越來越嚴重的人，小心可能是有下鼻甲肥厚合併鼻中膈彎曲的問題！目前，透過高階4k微創螺旋刀手術，能解決患者的困擾，並且增加手術安全性。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/243/93215
皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢

…不適症狀，以及四肢、軀幹奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，皮膚亁癢大多歸於「風搔癢」，4要訣有助預防冬季搔癢。 ![][224070] …
http://www.top1health.cn/Article/242/93141
健康睡眠、避免久坐等健康生活方式，可降低罹患憂鬱症風險！

…眠狀態。吃安眠藥絕對不是第一選項，如有睡眠問題，可和醫師討論影響睡眠的身體因素、不良習慣及對睡眠的錯誤觀念，從中找到不需吃藥，也可以睡好覺的方法。詹佳真建議，每一種生活習慣的養成都…
http://www.top1health.cn/Article/248/93179
鼻塞、呼吸困難，竟是空鼻症惹禍！鼻腔精準微創重建，有效改善空鼻症

…年又再出現。近年除了鼻塞，還感覺吸不到空氣，呼吸困難，也嚴重影響睡眠，造成整天頭昏腦脹、精神不好，陷入焦慮與憂鬱情緒中。 ![][223962] 經過林口長庚醫院醫師檢查後…
http://www.top1health.cn/Article/243/93164
夜間頻尿不只增加跌倒風險，憂鬱跟著來！醫師揭：日常生活7要訣減輕症狀

…是個常見的症狀，雖然乍看下不是什麼嚴重的疾病，但是卻會大大的影響睡眠品質，造成日間精神渙散，在老人會增加跌倒的風險，造成骨折或頭部外傷。 ![][223702] 目前研究認…
http://www.top1health.cn/Article/4/93049
頻尿、夜尿別輕忽，小心慢性腎臟疾病找上門！醫師籲：3招改善不再頻跑厠所

…活品質；而「夜尿」則是指在夜間需要起床排尿兩次甚至更多次數，影響睡眠質量和狀態。 ##慢性腎臟疾病容易導致頻尿、夜尿當有慢性腎臟疾病時，容易導致頻尿、夜尿的發生，機制主要…
http://www.top1health.cn/Article/240/93115
睡眠呼吸中止症患者中風機率高3倍！蔡明劭醫師：3大徵兆是警訊

…45%的成年人偶爾會打鼾，而25%的成年人嚴重打鼾，不僅嚴重影響睡眠品質，更會造成枕邊人難以入眠，也可能伴隨著呼吸中止，引發中風機率。 ![][223828] 嘉義長庚醫院…
http://www.top1health.cn/Article/61/93112
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…後於冬季到來時，開始全身皮膚容易乾燥、脫屑、搔癢，搔癢嚴重致影響睡眠，曾至西醫就診，但療效不佳，且外用凡士林還會加重搔癢，因此前往北市聯醫仁愛院區中醫科就診，症狀包括小腿乾燥脫屑、…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084
季節交替防「過敏三兄弟」找上門！中醫師：3點建議改善過敏不適

…水、鼻塞、眼睛及鼻癢等，尤其早上起床和夜間鼻塞嚴重，容易夜咳影響睡眠；若下雨多日、環境潮溼，還會導致氣喘不定時發作。經安南醫院小兒過敏中西醫合療門診治療後，奇奇幾乎不再夜咳，氣喘也…
http://www.top1health.cn/Article/258/92948
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…澡後，感到四肢、軀幹部位奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，皮膚亁癢大多歸於「風搔癢」，而血虛風燥型的搔癢多好發於秋冬。 ![][22339…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
產前憂鬱症、呼吸中止症恐害孕婦失眠！李信謙醫師：「這些」助眠小物一夜好眠

…持約有6～7小時的睡眠時間，只有少部分因孕期所帶來的不適，而影響睡眠品質及狀態。李信謙醫師指出，面對懷孕不同階段，身體的變化有所不同，對於睡眠的影響程度也不盡相同，簡單說明…
http://www.top1health.cn/Article/234/92885