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「女性經期」搜尋結果

總共找到 82 筆符合關鍵字「女性經期」的資料

低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

…間的耗損，讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦，這也是為什麼黑糖能成為女性經期的寶貝食物的原因。另外，豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、維生素E、大豆卵磷脂、半胱胺酸等營養素等，其中大豆卵…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
生理期喝菊花茶？中醫：小心腹痛

…選用。（攝影／黃志文）][35853] 中醫師吳明珠指出，女性經期最好不要喝菊花茶，因為經期忌涼，菊花茶有清熱降火的功效，對於月經有的會造成一定的影響，例如造成月經不暢、腹痛等，…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787
改善經前症候群　吃維生素B群飲食　

…因複雜** 經前症候群發生的原因尚未明確，有可能是因為女性經期來臨前，體內荷爾蒙產生極度的變化，包括像雌激素、黃體素、睪固酮和泌乳素分泌失調，間接促使腦部神經傳遞物質的濃度改…
http://www.top1health.cn/Article/284/13433
經期老是拉肚子　穴位按摩健脾胃

…時可多按摩穴位緩解。][34547] **肝腎脾代謝失調　女性經期易腹寫** 女性月經期間常會出現大便次數增多、便質軟或腹瀉的情況，主要與脾、腎、肝三臟腑功能失調有關。彰化…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…公會名譽理事長陳潮宗表示，肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造成肝血的不足。一旦肝血不足時，就無法提供足夠的養分給肝臟，導致肝臟功能受到…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
8歲童天天喝四物　轉骨不成反長胸

四物湯被視為養肝補血的聖品，但不是每個人都適合。中醫師表示，門診中，曾有1位8歲女孩，因每日吃四物湯，造成性早熟，雙乳D罩杯，調查發現，原來是四物中的「當歸」惹的禍。由於當歸很容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/10154
女性經期前2周慢跑　更易傷膝蓋

每個月要來拜訪一次的「好朋友」，是許多女性的夢魘，不僅情緒易浮躁不安，經期間若沒有好好調養，晚年更會有一堆毛病跟隨。而若是平日喜好慢跑運動的女性，得更要注意，在經期前2周內從事慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/254/8722

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