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…作,可加強消除腰側脂肪。 **【縮小腹】** 穴位:天樞穴 位置:位於腹部,在肚臍外旁開2寸(相當於三指併攏寬度) 按摩: 1.站姿,雙腳張開與肩同寬,雙膝微彎,雙手…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663…感的作用。 **【顧胃整腸3穴位】** ![示意圖:天樞穴。(攝影/黃志文)][28272] 1. 天樞穴:天樞為足陽明胃經穴位、大腸的募穴,位於臍旁2寸,具有升降氣機、…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355…腸胃蠕動、鍛鍊腹肌,避免水腫。 2. 按壓肚臍兩旁各一指的天樞穴和肚臍下方4橫指幅的關元穴,幫助消除小腹贅肉。
http://www.top1health.cn/Article/251/10009… 2. 治療方法:在對穴位進行常規消毒後,用1寸毫針在雙側天樞穴各刺1針(深約1公分)。隨後再在長強穴和臍部各斜刺入1針(深約2公分),並在上述穴位上均捻轉2分鐘。出針後,在神闕…
http://www.top1health.cn/Article/5329