壓力源 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓力源」搜尋結果

總共找到 92 筆符合關鍵字「壓力源」的資料

月經來潮前食慾好　採高纖低脂飲食

…戒斷症狀；此外，也跟個人的生活境有關，由於荷爾蒙改變屬於一種壓力源，若有些女性本身的生活壓力又很大，多重壓力更容易導致這種戒斷症狀發生。 **高纖低脂飲食法　平衡體內雌激素*…
http://www.top1health.cn/Article/250/12631
下巴頻冒青春痘　月經不順惹禍

…也會讓青春痘狂冒出來，這時不僅要調整月經問題，更重要的是找出壓力源來解決，才能有效治療。除了要對症治療青春痘，抗痘要注意5大原則： 1. 避免熬夜、睡眠充足。 2. 治…
http://www.top1health.cn/Article/254/11496
放假前也有壓力！4招甩年節症候群

…為年前加班壓力大，加上家裡婆媳問題嚴重，春節連假反而變成一種壓力源，出現所謂的「年節症候群」。][28588] 心理諮詢員陳凱婷表示，年關將近是引起許多人情緒起伏不定的因素，有人…
http://www.top1health.cn/Article/245/11452
太太會賺錢　6成男性願當家庭主夫

… 雖然過半數男性有意願當家庭主夫，不過被問到這樣的選擇面臨的壓力源，排名第一是來自社會的眼光(48.4%)，其次是對方家人的看法(46.6%)，第三是另外一半的臉色(38.5%)，…
http://www.top1health.cn/Article/262/9951
心靈海嘯襲健康　43%對未來無望

…漫一種無望感，來自於對政府、經濟、社會缺乏信心，國人面對這些壓力源沒有寄託的方向，就會產生身體障礙徵兆。（攝影／張雅雯）][23594] 楊聰財醫師表示，要警覺這種無望感是歷年來…
http://www.top1health.cn/Article/245/9902
高齡首胎婦與新手爸　易產後憂鬱

…其以高齡才生首胎的婦女最常見。「高齡」對於孕婦來說就是很大的壓力源，因為生理狀態較不優勢，除了懷孕與失產過程相對具有較高風險，也容易擔心孩子的健康問題，生理與心理交互影響下，成為產…
http://www.top1health.cn/Article/251/9807
勝女生活2不2要　遠離心情低潮

…的結果是，女性必須背負著更多重的角色，也就需要面對更多面向的壓力源，如，親密關係、婆媳、教養及職場等。不過，現代女性卻常常在不知不覺中就承擔超過自己所能負荷的壓力程度，也常因為忙著…
http://www.top1health.cn/Article/262/9200
高三生紓壓　戴計步器激發運動動機

…] 董氏基金會執行長姚思遠今13日在開跑記者會表示，青少年壓力源的調查，課業、考試壓力始終佔據第一，為了幫助青少年養成運動紓壓習慣，董氏自2010年起在全國高中職推廣樂動少年養成…
http://www.top1health.cn/Article/7936
《遠見》調查　財務是青年最強大壓力源

錢不夠用，是青年人最強大的壓力源！《遠見雜誌》今公布一份「青年觀點大調查」網路民調，這群25～40歲青年，最大的生活壓力源來自「未來財務」，凸顯對未來的焦慮感甚重；若以壓力強度來看…
http://www.top1health.cn/Article/6872
挫折忍受力　寶寶面對世界的關鍵能力

…會放任壓力而只去處理我們喜歡面對的事，更重要的是，我們能找出壓力源並去解決它；這一連串的動作便成為「處理挫折時重要的能力」，若想讓孩子培養挫折忍受力，就必須連帶的教導孩子如何「處理…
http://www.top1health.cn/Article/304/6094
研究：逾8成孕產婦好憂鬱　經濟是主因

….9%。黃建霈醫師表示，過去觀念認為「傳宗接代」是新手媽媽的壓力源之一，但從此次問卷看來，在少子化的社會，生男生女總比不生好，生男孩已經不是主要的壓力來源。他提醒，油電漲價、民生物…
http://www.top1health.cn/Article/4928
器捐家屬「語の窩」誕生　更多關懷支持

…滋家庭所要面對的難處是更加的不捨，於是器官捐贈協會清楚家屬的壓力源，看到家屬爲器捐付出，更加深給家屬自在環境的決定，大力募款找資源，終於建立一個屬於這團隊的窩「語の窩」，讓大家有個…
http://www.top1health.cn/Article/4688
早產兒壓力大　發展性照護有助調適

…重要的是建立發展性照護機制，例如改善加護病房噪音、燈光等環境壓力源，協助發展睡眠、生理節律和體溫調節功能；藉由翻身姿勢的調整，減少心跳速率不正常的波動、定呼吸、減少哭泣、增加睡眠時…
http://www.top1health.cn/Article/2452
選民High到最高點！選舉症候群患者增加

…外出旅遊休閒，接觸大自然讓自己有喘息的機會，避免這一些不安的壓力源。如果持續無法跳脫這一些不安的情境，患者的身心症狀會日益嚴重。如果仍然無法調適，家人必需協助患者趕緊尋求…
http://www.top1health.cn/Article/2054
不知投給誰？精神分裂患者舊疾復發

…影響，建議先試著自我調適轉換心情，減少接觸選舉相關新聞並遠離壓力源，沉澱心情，免得入戲太深。黃湘瑜提醒，關心國家大事固然重要，但關心程度以不影響自身健康為原則，若是出現調適困難也建…
http://www.top1health.cn/Article/2055