…阻礙彼此吸收。 **備孕時可補充的抗氧化劑** ![(圖表提供/商周出版社)][225067] 何彦秉副院長提醒,以上3類營養素,備孕中的夫妻若有需要,最多一類挑選一種…
http://www.top1health.cn/Article/234/93476…喝酒都是必要的。 ##低中高普林食物有哪些? ![(圖表提供/韋恩的食農生活)][224989] 資料來源: 衛福部 注意!攝食豆腐可以增加尿酸的清除率及排除,傳統…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…析:**(1人份,7 顆小湯圓) ![七彩豆湯圓營養分析(圖表提供/臺北市政府衛生局)][224879] ##享瘦健康慶元宵## ##一、動手做:降低熱量少負擔 市售湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/93426… **彩虹飲食參考食物來源** ![彩虹飲食參考食物來源(圖表提供/振興醫院)][224454] [👉推薦閱讀:壞膽固醇過多,恐心血管拉警報!必補4大護心營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317…運動者」的目標前進。 ![(表一)運動的角色與目標的等級(圖表提供/台灣復健醫學會)][224194] (表一)運動的角色與目標的等級 ##(二)運動的飲食搭配 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93243…n Eye Res. 2012;31(6):622-60。(圖表提供/臺北市立聯合醫院)][224163] 引用來源:Flitcroft DL. The complex i…
http://www.top1health.cn/Article/248/93232…有甲狀腺低下的問題,病人反而需一輩子補充甲狀腺素。 ![(圖表提供/國泰醫院)][223695] **結語** 兒童自體免疫甲狀腺亢進因為目前有良好的藥物治療,大部分的孩…
http://www.top1health.cn/Article/236/93047… **【肺阻塞自我評估問卷(PUMA)】** ![(圖表提供/台灣胸腔暨重症加護醫學會)][223191] [👉推薦閱讀:慢性阻塞性肺病每年奪走5千人性命!…
http://www.top1health.cn/Article/29/92850…脂控制目標,會隨著健康狀況而有不同,下表提供參考: ![(圖表提供/亞東醫院)][222819] [👉推薦閱讀:全台220萬人罹糖尿病,小心「壓」出糖尿病!營養師…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709…也要注意(見下表),如此讓你一夜好眠,一覺到天亮! ![(圖表/取材自張佩蓉營養師部落格)][222852] ※本文出自 凱特文化《營養師的36日進食計畫》 **[Q…
http://www.top1health.cn/Article/101/92689…也要注意(見下表),如此讓你一夜好眠,一覺到天亮! ![(圖表/取材自張佩蓉營養師部落格)][221626] ※本文出自 凱特文化《營養師的36日進食計畫》 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92346…療的藥物有羅氏鮮,善纖達及康纖芙。其作用機轉,成效及副作用如圖表一說明。 表一、肥胖治療的藥物說明 ![(圖片提供/亞東醫院)][220536] 藥物是輔助減重治療的…
http://www.top1health.cn/Article/101/92020…的碳水化合物會被人體迅速吸收,導致血糖濃度迅速飆升。在上方的圖表中可看到,食用精製碳水化合物的精緻飲食,和開始農耕前的傳統飲食相比,飯後血糖上升的幅度約多3倍。人類在700萬年的歷…
http://www.top1health.cn/Article/33/92018…常見的蛋類,如 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋 的營養成分差異,由圖表可知這四種蛋類營養價值略有不同,其中白殼雞蛋的鈣質最高;鵪鶉蛋相較於雞蛋,維生素的含量較高;鴨蛋的熱量、蛋白質最高,…
http://www.top1health.cn/Article/80/91286…級預防的血脂目標** ![心血管疾病初級預防的血脂目標。(圖表提供/亞東醫院)][216960]
http://www.top1health.cn/Article/248/90740