呼吸不順 | 搜尋結果

「呼吸不順」搜尋結果

總共找到 221 筆符合關鍵字「呼吸不順」的資料

走路、騎車暴露PM2.5風險高！防空污侵害，口罩這樣挑更安心

…，臨床也發現許多民眾抗拒配戴口罩的原因，主要與舒適度、悶熱、呼吸不順暢有關。針對這類民眾，建議在選購口罩時，不妨可挑選有「冷流呼氣閥設計」的口罩，幫助熱氣與濕氣排出、不悶熱，能讓使…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107
防自律神經失調～醫師推薦6招抗衡情緒與壓力

…發麻、眩暈、耳鳴、眼睛乾澀、流眼淚、喉嚨不舒服、心悸、胸悶、呼吸不順、腸胃不適、消化不良、頻尿、肢體麻木感、肩頸酸痛麻脹，這些多重系統，變異性很大的症狀。也常常經過很多詳細的檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/80/69022
睡眠呼吸中止症手術再進化　3D列印提升精準度、安全性

…塌，舌根也後倒，外觀上有下頷骨(下巴)短合併後縮的情形，成為呼吸不順、鼾聲如雷的主因。 **3D列印輔助　提升手術精準度** 睡眠呼吸中止症共分為輕、中、重三級，治療方式除…
http://www.top1health.cn/Article/64/69049
每天只要前彎5分鐘，改善腰痛、肥胖…3步驟柔軟度三級跳

…打通全身氣血，能徹底改善腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜、呼吸不順等。現在，就跟著日本教練一起進行1個月提高「前彎力」的伸展訓練！ ![][207630] **5大族…
http://www.top1health.cn/Article/306/66722
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…樣，跟著拉警報！有人開始出現口乾舌燥，或是喉嚨發癢乾咳不止、呼吸不順，甚至老人家的血壓忽高忽低，像坐「雲宵飛車」，有三高困擾的人就擔心症狀一發不可收拾。以上都是「傷肺」的表徵，必需…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
防猝死！留意身體發出5大警訊，得舒飲食＋地中海飲食護健康

…激物都會致使氣管引起強烈的收縮反應，出現咳嗽、喘鳴聲、胸悶、呼吸不順等症狀。氣喘的預防，生活環境控制很重要，尤其要避免接觸過敏原，也應有適度的運動，一旦氣喘急性發作，則可使用支氣管…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…三焦經的氣血疏通，不僅可以站著做，上班族打電腦累了、感覺胸悶呼吸不順，坐著練習也可以。 **《雙手托天理三焦》：** **預備姿勢：**自然站立，兩腳與肩同寬，兩手…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…心。 **Ｑ2：跑步好累好喘，腹部會抽痛！** 因為呼吸不順暢，過度換氣，腹部才會抽痛。一開始快走或跑步時，要注意自己的呼吸，訓練自己深呼吸和深吐氣，用鼻子吸氣兩次、嘴巴吐…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
別以為夏天不會心肌梗塞！發生率不會因溫度上升而減少

…謂的「舌下片」，也就是硝化甘油，一旦出現胸口鬱悶、心臟絞痛、呼吸不順或胸部被勒緊等，疑似心肌梗塞症狀的感覺，就要趕快含1片舌下片，5分鐘後不適症狀如果沒有緩解，就必須要再含1片，同…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194
莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

如果突然感覺頭暈頭痛、全身痠痛、呼吸不順、容易緊張、便祕或腹瀉，看醫生卻找不出原因，吃藥的效果也不是很好，多半是自律神經失調惹的禍。對許多人來說，自律神經失調不是病，卻比疾病更棘手…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058
皮膚過敏發癢找不出原因？先試試戒除堅果2週

…小時內就會發作，如皮膚紅疹（蕁麻疹）、眼睛或嘴唇水腫、頭暈、呼吸不順、腹痛，嚴重時會休克昏倒（很少見）。停藥就會自行改善。 2.延遲型：症狀較重。三～二十天才發作，如皮膚紅斑…
http://www.top1health.cn/Article/49/57774
肺阻塞到底是塞住了什麼？除了菸害，還有這些因素

…康的影響愈小，所以四十歲以上的人若出現慢性咳嗽、咳痰或活動時呼吸不順，特別是曾有吸菸或目前仍有抽菸習慣的人，應及早就醫。 **預防勝於治療** 病患要盡量避免接觸香菸、職業…
http://www.top1health.cn/Article/307/57495
心悸胸悶≠心臟病　隱藏6大疾病，自律神經失調最常被漠視

…、一口吐」的緩慢節奏做深呼吸。如果自律神經發作時有過度換氣或呼吸不順的情況，可以改用一手掌心對胸口，另一手拿著紙張，讓自己對著紙張做深呼吸。此方法可透過自我回饋，一一放鬆各部位肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431
自律神經失調不是病，是壓力過大的警訊！學會6招助改善

… 「有好多不舒服的症狀，有時候會有胸口被大石頭壓住的感覺，呼吸不順，需要大力呼吸，嚴重時會喘不過氣；有時候還會伴隨心跳跳很快很用力，全身發麻，需要我放下手邊的事情，休息好一段時間…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128
工作生活壓力讓你全身肌肉緊繃？15分鐘放鬆練習助改善

對於呼吸不順暢的人而言，回歸自然呼吸的矯正之道就是釋放肌肉的緊繃感，並且要改進姿勢。人們會在無意之間繃緊身上的肌肉，這種不必要的繃緊會耗損健康—同時也會耗損和諧呼吸所帶來的愉悅和喜…
http://www.top1health.cn/Article/318/56981