…甜味很夠,不須額外加糖,就非常好喝,同時也滿足怕熱孕婦想大口吃冰的慾望,消暑又健康! **食材:(2人份)** 冷凍香蕉1根、冷凍藍莓1碗、優格210g、冰塊1杯。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038…題;古早流傳許多月經亂七八糟的禁忌,像是經期倒立、喝檸檬水、吃冰等,都是無稽之談,其實吃冰跟子宮健康一點關係都沒有! 知名健身教練筋肉媽媽分享教學的經驗,有些學員在強度較高的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85969…失常。 <!--more--> ![炎熱的夏天許多人喜歡吃冰品、清涼飲料來消暑,但吃下冰品的瞬間降溫,會皮膚毛孔緊縮,體內的熱氣與濕氣原本會透過毛孔蒸散到空氣中,毛孔一旦閉合,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959本書中介紹的所有食譜,幾乎都只是把食材放入保鮮盒、攪拌之後以微波爐加熱,最後再放入冰箱冷凍而已!這些做法,應該能夠讓各位感到「哇,做起來意外的簡單耶♪」。再加上食材的挑選也很單純,…
http://www.top1health.cn/Article/320/85768「如果這個世界上有每天都能放心吃的冰淇淋,那就太棒了!」從這個念頭出發,我研製了這份做法簡單的自製冰淇淋食譜,不僅對健康無負擔,而且只需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85715為了讓各位每天都能吃到美味的冰淇淋,因此在食譜做法上我也盡量追求簡潔快速。不必準備鍋具,更不需要開火。只要使用保鮮盒(可用於微波爐和冷凍庫的款式),就可以輕鬆製作出美味無比的冰淇淋…
http://www.top1health.cn/Article/320/85732…科學家把加工食品與吸毒、賭博拿來相比。 有些人失戀會狂吃冰淇淋來發洩,很可能就是因為這類食物,能夠影響大腦裡的神經傳導物質,讓人暫時忘卻現實的痛苦。更可怕的是,研究者估計吃原…
http://www.top1health.cn/Article/101/85457…規律都會讓身體免疫力降低,增加病原攻佔身體的機會。 8.少吃冰涼、生冷食物。子宮受寒會阻礙子宮的血液循環,血瘀阻滯在子宮,就容易助長子宮肌瘤的發生。 中醫師王心眉提醒,保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/85214…表示,造成月經排不乾淨的原因有很多,包括正值更年期、平時喜歡吃冰、情緒壓力大、流產、住院體力變差等,都可能影響內分泌系統而導致荷爾蒙分泌不穩定,進而引起月經淋漓的狀況。若從體質上來…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065…本就不佳,體內熱氣重的朋友,如果又因為天氣熱,忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食,更容易脾胃感受寒濕,無法行使正常功能排出水分,使身體內蘊藏濕氣,於是就容易產生鼻過敏、皮膚癢的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…區,曾搭火車看日出,4月26日去奮起湖老街、日香珍、三代古味吃冰,4月26日上午6點55分去機場台北車站A1去機場旅館A14,下午5點40分後去坑口站等等。 指揮中心今日表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/85154…以60至70度高溫曝曬。也可選擇補充益生菌或維生素D,最好少吃冰冷食物,也勿進行劇烈運動,以免讓病情加劇。 鼻過敏若過於嚴重而影響睡眠及學習表現,則建議以藥物介入治療,目前藥…
http://www.top1health.cn/Article/237/84937…顯效果?如果你也有以上的困擾,可能是你自己造成的!是不是經常吃冰、晚睡、不運動、月經不規則、焦慮、肥胖、吃甜食……,以下8大壞習慣就是拉開你與「女神」距離的殺手,能改就改,千萬再當…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868…開冷氣會不舒服、冬天穿再多還是手腳冰冷,或是吹到風就打噴嚏、吃冰冷食物就拉肚子等現象發生。 且值得注意的是,陽氣不足還可表現在身體各部位,像是,胸悶、脹氣腹瀉、頻尿夜尿、關節…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473…**三、生活習慣不良** 三餐不定、經常應酬、暴飲暴食、愛吃冰、愛吃宵夜的人,都是胃氣上犯的首選對象,這些情形不分老少,也常常發生在年輕人身上。只要調整飲食方式,不要一直虐待自己…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121