…張婷媗接受華人健康網專訪時,除了飲食秘訣,也不吝分享自己平日去油解膩、消水腫的私房飲「咖啡水」。 ![張婷媗分享藉著彈力繩雕塑腹肌。(攝影/楊伯康)][42919] 細數自…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789…、飯後飲用荷葉烏龍茶,烏龍茶是茶類中消脂功能極佳的一種,又能去油解膩,是可以輕鬆做到的減肥小偏方。 ![高血脂型肥胖族群,可以試試每天飯前飯後喝杯荷葉烏龍茶,幫助消脂、去心火。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777…驚人。 建議不如自製保健茶飲取代酒精、含糖飲料,推薦能去油解膩、暢通腸道、消腫利水的「山楂決明茶」,有效幫助烤肉不吃肥。材料準備非常簡單,包括:山楂2錢、陳皮1錢、決明子2錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478…工食材」5原則,同時不要忘多補充各類蔬菜或水果,增加纖維質並去油解膩,不僅兼顧烤肉樂趣,更可健康少負擔。(影音/攝影記者楊伯康) 為了促銷土雞買氣,農委會推出「夯雞桶樂會…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473…消耗掉1、200大卡的熱量,何樂而不為。 ##★ [《去油解膩》自製菊花陳皮普洱茶](http://www.top1health.com/Article/132/11455)…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413…飲,徹底戒掉含糖冷飲,不僅零卡路里,還有補氣提神、利水消腫、去油解膩、生津止渴的作用。 此外,廖醫師也以專業設計出一套「動態穴位按摩法」,結合西醫的復健運動,與中醫穴位按摩技…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663…年夜飯後,準備來場麻將大戰的朋友們! ![年節大吃大喝要想去油解膩,中醫師建議可以自己泡菊花陳皮普洱茶飲用。(圖片/取材自維基百科)][28595] **【菊花陳皮普洱茶的好處…
http://www.top1health.cn/Article/132/11455…成血壓升高、高尿酸血症或痛風的發作。飯後飲料建議喝一杯無糖茶去油解膩。 **撇步三:飯後別忘量血糖** 同時提醒,糖尿病患者吃飽後別忘記監測飯後血糖,才知道一餐下來的熱量有…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328…清水熬煮1小時,趁熱飲用或者放入冰箱冷藏後飲用都非常適合,能去油解膩、是清火解毒的上品。 **【吃柚注意事項】** 但提醒民眾,服用如環孢素、鈣拮抗劑、西沙必利等藥物,要避…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142…,在熱開水中滾煮10分鐘,再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩,幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/304/10699… 食材:蟳蟹、紅麴養生飯、三星蔥、小黃瓜、白果。 功效:去油解膩,配合當令新鮮蟳蟹,助消化。 **第四道:養顏安神湯:** 食材:紅棗、東洋蔘。 功效:生津止…
http://www.top1health.cn/Article/263/9310…盛,國內10位女主廚,首次聚集在一起呈現唐寧茶創意料理,不但去油解膩,還能降低攝取熱量,頗符合現代女性吃出健康的要求。 ![「以茶入菜」可以降低油脂攝取量,降低熱量,並且去油解膩…
http://www.top1health.cn/Article/122/9248…整營養素。 **4.玉米冬瓜湯** 冬瓜本身就是去油解膩、利尿的食物,其中豐富的水份還能補救皮膚粗糙缺水的問題,而玉米的膳食纖維則可分解和減少體內脂肪吸收,對減肥有很大…
http://www.top1health.cn/Article/101/9236華人的飲食文化裡喜歡在飯後來上一杯茶去油解膩,而英國人則喜歡用一壺茶和幾塊糕點度過優閒的下午茶時光,兩個文化都高度依賴茶,有的人甚至把茶當水喝,但英國的學者卻提出警訊,表示男性如果…
http://www.top1health.cn/Article/7/5843吃完油膩膩的披薩或速食後,來一罐「充滿活力」的氣泡飲料去油解膩是件無比暢快的事,但隨著健康意識的抬頭,飲料公司也逐漸使用「代糖」取代原先的蔗糖,推出「低卡」或「零卡」的碳酸飲料;美…
http://www.top1health.cn/Article/5003