冷飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷飲」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「冷飲」的資料

喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…別是寒性體質、氣血不足的女性，這種體質的女性不建議吃冰品、喝冷飲，可能會損傷脾胃，讓寒氣堵住相關筋絡影響氣血循環，長期下來反而會變肥胖。 ##每天應達到的喝水量水是生命之…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
精緻糖害皮膚老化、肥胖，3要訣戒糖！營養師：戒除糖癮食材聰明搭配也能享瘦

… 赤藻糖醇是一種完全無熱量不影響血糖的天然代糖，可以添加在冷飲及熱的食物裡，不像阿斯巴甜只能加在冷飲裡，無法烹煮，而且嘗起來還有苦味，建議可以隨身攜帶出門。針對糖上癮的人…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…食，而長期作息不正常、過度勞累、運動量太少與飲食攝取不當，嗜冷飲、愛吃炸物及偏辣的調味，皆容易導致體質失衡，可以適當使用薑調味有辛辣的口感，幫助體內廢物排除，促進代謝讓營養好吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
月經來痛經，針灸3大穴位減緩疼痛！中醫：護宮調經熱敷、針灸、食養有秘訣

…痛、溫補脾腎、益氣養血等方法來治療經痛，經前1周及經期應避免冷飲，以免加劇經痛。另外經期第1、2天不應飲用咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因飲品，因咖啡導致子宮收縮，紫暗血塊可能更不容易排…
http://www.top1health.cn/Article/234/90056
秋分時節三大族群飲食調理

…性等麻辣食物、或是會刺激胃酸分泌的食物像是咖啡、濃茶、甜食、冷飲、油炸、高油麵包蛋糕等，溫和飲食為宜，也可以使用苦茶油做些料理，可以滋養胃部、減少發炎，但畢竟仍是油脂避免過量攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
告別頭皮油又臭，2穴位、3湯飲有效！中醫：頭皮護理4步驟、清熱除溼不可少

…皮問題。林欣儀醫師表示，台灣的夏季氣候潮濕悶熱，許多人喜歡喝冷飲、食冰品、沙拉生食等來消暑，但食用過量反而傷脾，導致體內濕氣過剩，誘發皮膚疾病；而體質屬於痰濕、溼熱類型的人更容易有…
http://www.top1health.cn/Article/242/89881
一次搞懂腹痛位置找出病因！中醫：依6大腹痛型態對症緩解

…滯型腹痛）：**遇冷較不痛、遇熱痛得更嚴重，胸悶煩躁，喜歡喝冷飲、大便祕結或大不乾淨，這時就要通腑泄熱，導出體內的濕熱才行，所以一碗清涼的綠豆湯是潤腸通便、排出體內毒素的解藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解

…物最好忌口： **1.忌寒涼生冷食物：** 咳嗽時不宜吃冷飲或冰品，以及冰涼水果，因為生冷的食物可傷及人體的肺臟，容易造成肺氣閉塞，使症狀加重，久咳不癒。 **2.忌刺激食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…氣熱多吃點生菜沙拉，會瘦的很快？** 實際上飲食吃太多冰品冷飲、生菜生魚片等生冷食物與寒涼性蔬果，反而會讓腸胃消化吸收功能停滯，引起濕氣蓄留體內，阻滯脾臟的運化。常見的症狀可能會…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…也會引起體內水分滯留，產生水腫。臨床上對於這些因為生冷飲食造成水腫的患者，可以開立理中湯或大建中湯加減茯苓、陳皮等藥物去健脾利濕，並提升身體新陳代謝速度。 ![康涵菁中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
大腦又誤入歧途了？不斷大腦模式切換練習，能掌控大腦

…時啟動這種直接體驗，坐在海邊的沙灘上，有意識地感覺手上冰涼的冷飲、聆聽或感受海浪聲，感覺海風穿過髮梢。當我們進入直接體驗模式，什麼都不想，只要專注在接收到的資訊或當下的感受…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…禍。中醫師表示，減脂排濕不建議使用節食方式，日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物，多吃去濕飲食幫助利水消腫，並推薦3款利濕消腫茶飲，加上2大穴位及睡前運動，能有效消除體內水濕痰濁。 !…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
過敏性鼻炎3大症狀中了嗎？和感冒怎麼分？中醫：3招保養+益氣茶飲緩解

…通，除了以藥物治療以外，平時保養也不可忽略，把握3招包括少喝冷飲及冰涼飲食等，同時建議飲用「益氣固表茶」，遠離過敏性鼻炎的糾纏。 ![][211887] 中醫門診在春季發現…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…脾虛型：**身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，以致脾胃的陽氣損傷，造成脾虛無法運化水濕，體內的濕氣無法正常代謝，有時到婦產科檢查也不見得會驗出有細菌或黴菌感染，…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
便祕拉不出來好困擾？便祕7大成因中了嗎？營養師教你6招預防便祕

…成身體虛弱、免疫力比較差。 **改善方法：**應避開生冷飲食，蔬菜量不能過多，需要溫和、補血和補氣的食物，如芝麻、櫻桃等，補充適量好油如Omega-3等，以及優質蛋白質，這類…
http://www.top1health.cn/Article/248/88527