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…9] **預防感冒 中醫保健茶飲有效** 另外,中藥茶飲也是預防感冒的方式之一,廖振羽中醫師也提供預防感冒的保健茶飲,常因熬夜、作息不正常導致免疫力功能減弱,或屬於氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/17836…點來看,春天更是適合民眾養肝補氣的好時機。民眾可以透過簡單的中藥茶飲來調理體質,達到養肝補氣的效果。 ![春天除了是萬物蓬發,讓人感到生機盎然的季節外。以傳統醫學的養生觀點來看,…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738…該以找出病因為要。建議民眾,若真的感到疼痛不適,可以透過飲用中藥茶飲,如山楂紅糖茶等方式,達到舒緩目的,再尋求專業醫師診斷協助,才能達到根治目的。 ![你有腹痛困擾嗎?除了服用止…
http://www.top1health.cn/Article/258/17718…治療效果、不傷身。 另外,也提醒民眾,上述所提到的各式中藥茶飲,切勿一次烹煮大量存放,再加熱飲用。最好還是以單次能食用完畢的量做為熬煮基準,才不會影響口感及藥效的發揮,無法達…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638…性聲帶炎,不可輕忽。 ##[★《喉嚨乾癢怎麼解?》3道中藥茶飲緩不適](http://www.top1health.com/Article/248/13133)##
http://www.top1health.cn/Article/61/17461…補過頭嘴破了,該怎麼辦?聶美華中醫師表示,可以服用甘草之類的中藥茶飲,修復口腔黏膜,順便降火氣。甘草具有益氣補中、清熱解毒、緩急止痛之功效,生甘草可抗發炎、抗菌。嘴破,還是得吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…改善眼不不適症狀。 <!--more--> ![透過飲用中藥茶飲,可以達到舒緩眼部不適的效果。][44806] **【菊花決明子茶】:** **材料:** 菊花3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212…水沖泡材料,建議熱飲 **【中醫師小提醒】:** 喝中藥茶飲雖可提升免疫力,但也僅是加分作用,且飲用過多對身體也不好,最重要的是維持健康的生活習慣,少吃精製過的食物,避開含…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166…適度的「真運動」可增加血中含氧量之外,杜憲閎中醫師也建議透過中藥茶飲促進氣血循環,改善注意力不集中的情況。 **★補氣養精茶** - 材料:紅景天3錢、葛根3錢、薑黃1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…肥胖者還常伴隨體脂肪過高或血脂過高的問題,而這些症狀都可飲用中藥茶飲來改善,如容易水腫者可以澤瀉泡茶喝,澤瀉有代謝水分,降血糖的功效。 因便祕引起的肥胖則可以決明子泡茶喝,或…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138…,成為矚目的「嬌點」。中醫師指出,健康身體是幸福的開始,藉由中藥茶飲甩掉肥肉,不僅健康安全,自助料理過程中,亦能增進夫妻互動情趣,更是瘦身過程中妙藥良方。 中醫師陳玫妃指出,…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…充水分,否則容易感覺疲倦,針對提神以及明目等需求,更可以透過中藥茶飲來加強。 ![7月大學指考將來臨,醫師提醒,在溽暑準備考試,考生務必要記得補充水分,針對提神以及明目等需求,更…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125…鬆心情、緩解身體病痛。 此外,黃一律中醫師表示,適當的中藥茶飲也能幫助消解鬱氣、舒緩壓力、寧心安神,以及消除負面情緒,進而降低心血管疾病的風險。 **【人參茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/263/13198…癢或發炎的情況。 ![喉嚨感到乾癢不舒服嗎?試試看泡製簡單中藥茶飲來改善喉部不適。][33804] 喉嚨發癢如果時間拖久了,會造成肺腎陰虛,而導致虛火上升,甚至衍伸成慢性咽炎,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133…獲得緩解。 陳瑩陵醫師建議,更年期婦女平時也可適度飲用中藥茶飲,比如百合、紅棗都有安神效果,浮小麥可益氣除熱,因此她提供一帖「更年期好眠養生茶」,民眾不妨可參考泡來飲用: …
http://www.top1health.cn/Article/11/12975