…部肌肉不常用到,身體前面的肌肉也會因此逐漸退化,使駝背、乳房下垂等問題提早報到。 ##學會3招有效鍛鍊背部肌肉,成為背影美人 想避免身材走鐘,適度鍛鍊背部肌肉非常重要!而ヒ…
http://www.top1health.cn/Article/101/91364…。 其實,有5種荷爾蒙與老化有非常密切的關係,包括:腦下垂體分泌的生長激素、松果體分泌的褪黑激素、甲狀腺分泌的甲狀腺素、腎上腺分泌的脫氫異雄固酮(DHEA,即抗壓荷爾蒙),以…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334…用:**風市穴歸膽經,適度按壓有助排除大腿多餘水分,改善臀部下垂、大腿外側肥胖、鬆弛等問題,使腿部線條更加緊實。 **★血海穴** **位置:**約位於膝蓋內側往上2吋…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270…,接著是昏迷。1~2日後若能清醒,頭痛依然,此時多可見一眼瞼下垂,眼球活動不靈、視力下降或失明等。 ##3.顱骨骨折或顱內出血 頭部受傷之後出現的頭痛,主要表現為短暫的神志…
http://www.top1health.cn/Article/315/91243…][217604] 步驟二:起身坐於床邊,雙腳懸空自然下垂,雙腳自然向左、向右來回擺動,腳踝也能重複進行伸直彎曲動作,維持3分鐘。 ![步驟二:起身坐於床邊,雙腳懸空自然下…
http://www.top1health.cn/Article/167/91079… ##3.增加腦內啡 腦內啡(Endorphin)是人體腦下垂體自然分泌的化合物,可幫助人體從根本解除收假症候群造成的壓力。事實上上面兩點所說的計畫下次假期及小確幸,就是藉由增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975…前較常使用荷爾蒙藥物GnRHa(促性腺素釋放素促效劑)減少腦下垂體分泌激素,進而使睪固酮分泌低下至去勢濃度,達到控制攝護腺癌的效果。常見的GnRHa治療透過肌肉或皮下注射,包含每三…
http://www.top1health.cn/Article/248/90768…作:健側手彎曲放在床上,或是桌子上,身體自然前傾,患側手自然下垂於身體旁,雙腳前後站。 末端動作:患側手放鬆,兩腳及身體前後擺動,使患側跟著一起自然晃動。 **Stre…
http://www.top1health.cn/Article/167/90692…狀其實和上述的常見鼻科疾病主訴差不多,嚴重者可能有臉麻、眼瞼下垂、結膜水腫、眼球活動異常、臉頰腫塊或牙齒鬆動等症狀;然而,仍約有一成的患者為無症狀者,容易導致延誤診斷。 經醫…
http://www.top1health.cn/Article/61/90685… **3.弱視** 斜視、視覺剝奪(如角膜混濁、眼皮下垂)等都會造成弱視。此外,若雙眼度數不等(差150~250度以上),常用視力較好的一側,而不用視力差的眼睛,也容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/236/90647…直往下。接著雙側膝蓋伸直,身體重心往上,回起始動作。雙手自然下垂。雙側交替做。可訓練大腿後側的膕旁肌、股四頭肌及小腿的腓腸肌與比目魚肌。連續10分鐘或有稍微出汗的程度即可。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/90568…出病因,來到大林慈濟醫院眼科轉神經內科做電腦斷層掃描,發現腦下垂體腫瘤以及之後有脊髓炎的傾向,會診風濕免疫科。 大林慈濟醫院過敏免疫風濕科許寶寶醫師以臨床經驗研判病史,高度懷…
http://www.top1health.cn/Article/88/90500…驟** 早晨空腹時,除去腰部覆蓋衣物,輕鬆站立,雙手自然下垂。 將皮尺繞過腰部,調整高度使其能通過腹部中線(骨盆上緣至肋骨下緣的中線)。 注意皮尺與地面保持平行,並緊貼…
http://www.top1health.cn/Article/101/90436…如沙包或保特瓶裝水)來輔助,並讓患側肩部肌肉放鬆,使上肢自然下垂,然後作由身體帶動手臂的甩動,做前後擺動、左右擺動、順時針及逆時針劃圓圈旋轉,動作範圍由小漸大慢慢增加,逐漸到在最大…
http://www.top1health.cn/Article/238/90278罹患腦下垂體腫瘤恐壓迫視神經,是造成視力模糊主要原因之一,不可輕忽!1名65歲的林女士因左眼視力急速喪失,出現視野狹窄且視力模糊的情形,故而至台北慈濟醫院眼科求診,經過醫師診斷為腦…
http://www.top1health.cn/Article/244/90207