「血液循環」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料-
牙周病別輕忽！避免誘發心血管疾病
…腔健康民眾的7到10倍。 事實上，牙周病的細菌能夠沿著血液循環的途徑，在冠狀動脈腔形成菌斑，而且如果冠狀動脈管壁出現增厚現象時，就很可能產生血栓，不過，有時候也可能不是細菌本…
http://www.top1health.cn/Article/55/11087 -
天冷泡湯趣 暖身護膚5大好處
…泉時，也可經熱傳導接收熱量，使得身體暖和，讓周邊血管擴張增強血液循環，是除了吃東西之外，少數能直接獲得熱量的方式之一。 2. 溫泉裡含有礦物質，洗後有部分會殘留在身體的表面產…
http://www.top1health.cn/Article/132/11039 -
銀髮族多慢性病 冬季養生4原則
…。][27196] - **晨起注意保暖** 銀髮族末梢血液循環變差，注意手、腳與頭部都要保持溫暖。且清晨氣溫偏低，因此冬季要避免清晨太早出門，晨間運動時間可以延後到早上7、8…
http://www.top1health.cn/Article/253/11007 -
養生不是口號！抓住9個關鍵時刻
… 熱水澡（約35度C~45度C）能使全身肌肉、關節放鬆，促進血液循環，但體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響睡眠質量，因此在睡前90分鐘洗正好能讓體溫降到最適宜睡眠溫度。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10994 -
最易著涼5部位 防頸寒、鼻寒妙招
…治鼻炎的不錯辦法。用冷水洗鼻子時，順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循環，有助緩解鼻塞、打噴嚏等過敏性鼻炎症狀。 **3. 防肺寒：喝熱粥散寒** 跟呼吸道、氣管有關的症狀是冬…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931 -
嬰兒增重緩慢 恐先天傷「心」疾患
…法閉合。他解釋，因胎兒在子宮裡無法自行呼吸，完全要依靠媽媽的血液循環來吸收氧氣、營養及排出二氧化碳、廢物，所以在胎兒的心臟形成時，會在左、右心房中間的中膈上產生一個卵圓孔，以利血液…
http://www.top1health.cn/Article/23/10890 -
年節狂吃防發胖 4招開運甩肉操
…嘗試「四方開運甩肉操」4招，年假宅在家也能輕鬆伸展筋骨，活絡血液循環促進身體代謝。（影音／攝影記者黃志文） 國泰醫院物理治療師簡文仁表示，對付吃太多造成的身體負擔與體重上升，…
http://www.top1health.cn/Article/250/10865 -
經痛溫暖子宮！熱灸敷熱貼片能緩解
…。 **【電子敷熱貼片】** 電子敷熱貼片可增加自身血液循環的速率，是一種自我療癒的基礎。除了可增加皮膚表層的溫度外，還可調節血管擴張、增加血液流量、促進代謝廢物排除、鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805 -
每天多站3小時 一年多減3公斤
…室的上班族，身材上最大的煩惱莫過於越坐越寬的臀部，還有下半身血液循環不良的水腫問題。想要杜絕贅肉悄悄上身，最好的方法就是讓站立的時間多過坐著的時間，根據英國《BBC》報導指出，一天…
http://www.top1health.cn/Article/250/10802 -
萬病之源！按摩改善小腿循環不良
…痛、腰痛、月經失調等慢性不適都能獲得改善。 還有，改善血液循環對於肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂症等慢性病的預防也大有幫助。 另外，晚上難以入睡、早上起不來的睡眠問題，以…
http://www.top1health.cn/Article/33/10721 -
人體的第二心臟 重視小腿血液循環
…是小腿肌肉。 因此，盡可能運動小腿、按摩小腿，都對促進血液循環非常有效。 **改善淋巴腺的阻塞** 按摩小腿不僅促進血液循環，還可以暢通淋巴腺。 人體的淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/33/10719 -
體溫決定胖瘦 升溫食物揭曉
**體溫決定胖瘦** 體溫升高一度，就能有效促進血液循環，一旦身體循環好，贅肉自然就不會堆積。想要提高體溫，可以從日常的飲食著手，多吃一些陽性食物，至於陰性食物，則要避免攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663 -
腰瘦美！6大胃臟排毒食材排行
…薑】 營養：蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵 功效：促進血液循環，讓腸胃和內臟器官活絡，還能改善胃寒影響的消化不良，對於容易脹氣、反胃、嘔吐的人來說有相當好的效果 不宜食用：…
http://www.top1health.cn/Article/80/10659 -
消除熊貓眼 7大穴位按一按
…的美麗代價！中醫師表示，若平時能多多按摩眼周和鼻部穴道，加強血液循環，也能改善或預防黑眼圈與熊貓眼的情況。 
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