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…五色元宵卻是較好的養生選擇。中醫師指出,「五行養生元宵」顧脾胃,有紅麴、綠茶、黃南瓜、紫山藥,以及黑芝麻等元素,美味又健康,民眾也可以在家自己動手做做看,闔家鬧元宵,快樂過春節。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/10879…處很多,可禦寒去暑氣。粥的分子細、口感柔軟滑潤,適合病患和腸胃不適症狀者食用;粥裡含有大量水分,有助於改善便祕。 天氣寒冷,早上起床喝一碗熱熱的粥,暖胃也熱身;喝粥還可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750…是變胖,藥師提醒若長期服用阿斯匹靈成分藥品,這種飢餓感可能是胃發炎的警訊,如果輕忽,嚴重者甚至可能進一步變成胃潰瘍、胃出血。 ![含阿斯匹靈成分的藥品會讓胃酸過量分泌,導致胃部發…
http://www.top1health.cn/Article/30/10827…不應該大啖食補,避免高油、高鹽、高糖、高脂釀身體負擔。尤其是胃癌手術患者,更應謹慎飲食。建議術後採飲食8原則,才能早日恢復健康。 ![營養師建議,術後多吃深綠色蔬果,可補充維他命…
http://www.top1health.cn/Article/80/10796…紅蘿蔔】 營養:維生素A、鈣、鉀、胡蘿蔔素 功效:能中和胃酸,且促進胃腸蠕動、增進消化功能,對於胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有很好的修護效果。 不宜食用:手腳冰冷、容易腹痛腹瀉者 …
http://www.top1health.cn/Article/80/10659俗稱火燒心的胃酸逆流已成為現代人的文明通病之一,中醫認為,胃酸逆流主要原因是「胃失和降」,又分為脾胃燥熱、受寒兩種,因飲食失節、勞累過度、壓力纏身導致胃氣上逆、升降失序,從而產生燒…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490…的起點,也叫做「山根」,又稱「健康宮」,當山根出現暗色時,是胃腸和脊髓疾病的先兆,如果山根浮現青筋,則有可能腸胃出現毛病。若鼻上兩眼間的皮膚沒有光澤,就表示心臟功能衰退;另鼻樑發青…
http://www.top1health.cn/Article/258/10482冬天正是胃食道逆流好發的季節,醫師指出,因為溫差變大,連帶影響胃部的壓力,造成胃酸逆流而上,俗稱火燒心,患者會出現胸口灼熱感與吞嚥困難、食慾下降等症狀。建議日常生活最好遠離4項禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/131/10471據統計,俗稱「火燒心」的胃食道逆流,在台盛行率已高達25%,約有500多萬人經常忍受胃食道逆流的困擾。健保局資料也顯示,我國1年申報的制酸劑(胃藥)超過20億顆,平均每位民眾1年使…
http://www.top1health.cn/Article/132/10456…、補腎的功效,不但常見、方便買到,也適合大部份的民眾,「顧脾胃」,其功效更是明顯。 ![中醫認為,用蓮子、茯苓、山藥、芡實(或薏仁)煮成的四神湯,具有健脾、利濕、補腎的功效。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323…如火鍋、麻辣燙等來暖暖身子,不過,如果吃錯方法,很有可能導致胃癌上身。根據國內臨床統計發現,每一年平均新增胃癌患者將近2000人;換句話說,全台平均每天有7人罹患胃癌,其中9成以上…
http://www.top1health.cn/Article/261/10147天氣冷颼颼,酷愛麻辣鍋的老饕大幅增多。不過,腸胃科醫師提醒,患有糖尿病、肝硬化者不宜食用麻辣鍋。對於腸胃不佳的人,建議不要吃太多的辣食,以免疾病復發。若是堅持要吃辣,適量就好,同時…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111一鬧胃痛,大部份的民眾會立即拿胃散服用,但這樣真的正確嗎?藥師指出,胃散內含的碳酸氫鈉可中和胃酸,舒緩胃痛,但同時也會造成胃酸反彈,對胃壁產生更強烈的刺激,且其高鈉成份不適合心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/10109…下兩端,因此看起來就像是穿洞的舌環;若不慎進到體內,不僅可跟胃酸起作用造成胃損傷,甚至到了腸道會吸附組織造成穿孔等傷害,嚴重的話甚至致命。 經推測為該校一位同學將此商品帶進學…
http://www.top1health.cn/Article/150/10093…達到瘦身的效果,不過一名37歲、120公斤的男子,7年前接受胃束帶手術後,因沒有定期回診調整胃束帶鬆緊度,縮小胃部空間,加上飲食照常不受控制,體重不減反增10公斤。 ![李威傑醫…
http://www.top1health.cn/Article/99/10052