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「維生素B群」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素B群」的資料-
增強兒童免疫力 均衡營養最重要
…除自由基，保護並修復身體細胞，是提高兒童抵抗力的大功臣。 維生素B群：可促進抗體和紅血球生成，並維持體內正常的新陳代謝，能抵抗傳染病。 硒、鋅：能增加免疫細胞的活性，同時也能修…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086 -
野菇牛蒡飯 降血糖增新陳代謝
…性味：性平，味甘。 營養成分：醣類、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素B群、澱粉、膳食纖維 降糖有效成分：鎂、鈣、膳食纖維、維生素B1、B2 食療功效：調整體質、保健肌膚 適用者…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070 -
瘋打電腦手指針刺！竟腕隧道症候群
…予以保守治療如休息、使用護具，或加上口服非類固醇抗發炎藥物與維生素B群)，或使用紅外線照射、熱敷、經皮電刺激與超音波等復健治療，均能有效緩解疼痛。如果保守治療超過8周，仍然無法緩解…
http://www.top1health.cn/Article/238/17050 -
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化
…達160毫克以上，僅次於酸紅棗和紅棗，高於一般的蔬菜、水果；維生素B群和維生素A、維生素D、維生素E、維生素K以及維生素P等含量也相當豐富；茶葉含有鉀、鈉、磷、鈣、鎂等礦物質，所含…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038 -
平衡血糖就靠它 自製白菜起司肉卷
…結球白菜、捲心菜、山東白菜 性味：性微寒，味甘，營養成分：維生素B群、C、鈣、鉀、鐵 降糖有效成分：膳食纖維、維生素C，食療功效：預防感冒、清熱利尿 適用者：心血管疾病者、體…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040 -
降血糖家常菜 花椰菜炒蛋上桌
… 別名：青花菜、菜花 性味：性平微涼，味甘 營養成分：維生素B群、C、膳食纖維、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵、鉻、碘、β-胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素 降糖有效成分：類胡蘿蔔素、鉻 食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956 -
補血兼助降血糖 吃連藕紫米粥
…酸、鉀、鐵、鋅、鈣、磷、膳食纖維 降糖有效成分：膳食纖維、維生素B群 食療功效：控制血壓、預防心血管疾病 適用者：一般大眾 不適用者：消化系統差、易脹氣的人勿過量攝取 …
http://www.top1health.cn/Article/203/16846 -
告別脂漏性皮膚炎 黃金穀飯補B6
…純的白米飯，可補充足量的營養素。 ![全穀類食物含有豐富的維生素B群，替代精緻的白米飯可預防脂漏性皮膚炎的發生。（圖片／本網站資料照片）][46408] **缺乏維生素B6…
http://www.top1health.cn/Article/249/16583 -
吃披薩不卡油！自製低卡吐司皮披薩
…有較多豐富營養素。全麥吐司不僅含有纖維，還有豐富的維生素E、維生素B群等礦物質，有助於預防心臟病與糖尿病。 ![全麥土司比白吐司有營養。（攝影／賴羿舟）][46349] …
http://www.top1health.cn/Article/138/16570 -
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖
…但慢性疲勞是一種病態，不能等閒視之；除了營養均衡外，適度補充維生素B群，則不失為一種改善疲倦的好方法。 ![面對不景氣與工作壓力，「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞。][45623…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408 -
指甲易斷裂！雞胸花椰沙拉補生物素
…生物素又稱為「維生素H」或輔脢R（Coenzyme R），是維生素B群的一種，屬於水溶性維生素，可微溶於水，是代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質，且其在細胞角質素合成過程中的終點分化作…
http://www.top1health.cn/Article/249/16478 -
愛上細嫩纖指 按摩靠機車催油法
…復健康的狀態，可多攝取堅果、補血補腎的深色食材如黑芝麻，以及維生素B群和C豐富的深綠色蔬菜。多吃深綠色蔬菜，也能預防入冬後日照減少所出現的情緒症狀。 ##[★《第二張臉》…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449 -
女人的第2張臉 玉手護理12秘訣
…層。 9.**補充生物素：**生物素（biotin）是維生素B群的成員之一，可增加指甲厚度，預防分裂和斷裂。另外，矽和有機硫化物MSM，也被視為健康指甲所需的營養。 1…
http://www.top1health.cn/Article/249/16443 -
性趣缺缺？別忘雙效：補鋅補B群
…起等障礙。營養專家提醒，平常可多吃富含高蛋白質、微量元素鋅、維生素B群的食物來補充體力。 
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