…腹脹痛、臉色發白,嚴重時甚至痛到冒冷汗,苦不堪言。有人為了止經痛,大量吃含糖食物如巧克力、糖果等,結果並未得到緩解,反而恐增加過多熱量,恐造成肥胖問題,中醫師建議可以適度飲用「延胡…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746…食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食物來減輕痛經問題。 ![如果有經痛的問題,可以適度補充鎂,抑制神經興奮,維持核酸結構的穩定。(攝影/黃志文)][32606] 鎂能啟動體內多種酶,能…
http://www.top1health.cn/Article/234/12742…女性上班族必需請生理假在家休息,有的人會嘗試食用一些偏方緩解經痛,或是服用止痛藥,但是似乎沒有太大效果。中醫師建議,不妨利用藥膳來調理改善。 ![中醫師廖婉絨示範以益母草當主角來…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728…康局提醒,女性即使不是在孕期吸菸,菸害可能導致月經遲來或引發經痛,使得懷孕機率降低,研究顯示吸菸女性罹患不孕症風險,比沒有吸菸的女性高出1.6倍。 ![國民健康局提醒,研究顯示吸…
http://www.top1health.cn/Article/12/12533…的人,會在皮疹好了之後,出現神經抽痛的狀況,此稱為「皰疹後神經痛」,是帶狀皰疹常見後遺症,多半會持續數週或數個月,極少數甚至會超過1年,此時則需要比較長期的藥物控制。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/49/12406…師提醒,可能會使經期更加疼痛,甚至有不孕的風險。 ![避免經痛要注意腹部保暖,避免子宮受寒。][31404] 有研究顯示,久坐容易使血液循環減緩、氣血不暢,因為缺少運動,使肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345月經是女性的健康指標,有長期經痛或經血異常現象,要警覺卵巢或子宮有疾患,應積極就醫檢查,嚴重者可能影響受孕;此外,氣血不足者,長期下來可能擾亂了月經周期,也會降低受孕的機會,必須及…
http://www.top1health.cn/Article/254/12260…站姿偏斜不正,造成膝關節發炎、下背疼痛、後頸肩胛酸痛、坐骨神經痛、足底筋膜炎、靜脈曲張等問題。 **族群3│不耐走、走路容易感到腳痠者** 人走沒幾步路就感到腳痠無力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241…輕化趨勢,有徵兆別輕忽,有可能是四大疾病的警訊,尤其是坐骨神經痛與梨狀肌症候群,兩者容易混淆,甚至治療方法錯誤,恐延誤病情。(影音/攝影記者黃志文) ![患有梨狀肌症候群腰不太疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/12115…好氣色。 **【東方美人茶】** - 適用對象:容易經痛、疲倦、代謝差、肥胖者。 - 材料:乾燥玫瑰花6至10朵、山楂2錢、紅棗6顆、黨蔘2錢。 - 作法: 1. 先…
http://www.top1health.cn/Article/81/12111…壓迫、有惡性腫瘤疑慮⋯⋯),只要定期追蹤或必要時以止痛藥緩解經痛即可。 但如果覺得症狀已經造成極大的困擾無法忍耐、藥物無法有效控制、腫瘤太大或不斷成長、CA125>100、一…
http://www.top1health.cn/Article/254/12032…肌腺症患者的內膜組織直接深入子宮肌層,和子宮內膜異位一樣會有經痛症狀,且疼痛程度更劇烈,不但經期間疼痛,月經結束後的1、2天還會持續劇痛,這點和子宮內膜異位有很大的不同。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/254/12031…融化的巧克力而得名。 ![][30262] 大多數有經痛的女性會先想到是不是子宮內膜異位,台中榮總婦產部主治醫師易瑜嶠表示,臨床經驗也顯示,子宮內膜異位患者來求診的原因首先…
http://www.top1health.cn/Article/12/11986…以為意,反而比較介意小腹突出的問題。此外,子宮肌瘤也可能造成經痛、性交疼痛,或是肌瘤太大壓迫到膀胱可能造成頻尿、壓迫到腸子則造成便祕或是老是有便意卻排不出來。 **視嚴重程度…
http://www.top1health.cn/Article/254/11969「好痛喔!有誰可以幫我買杯熱巧克力嗎?」經痛是不少女性每個月都會經歷的夢魘,病症輕微者會感覺腹悶、隱隱作痛,嚴重者會痛到無法站立、全身無力,為了降低疼痛和不適,多數女性習慣在「大姨…
http://www.top1health.cn/Article/254/11979