「紅肉」搜尋結果
總共找到 960 筆符合關鍵字「紅肉」的資料-
迷倒鋼鐵人！魅力小辣椒健康飲食
…很盡責，但我相信他一定有自己種蔬菜。而我本身也有20年沒吃過紅肉了，當我開始考慮改變飲食習慣時，父親也同時被診斷出患有癌症，也因此我才下定決心和父親一起執行健康飲食。」 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/80/14949 -
大腸瘜肉留不得 切除防癌變後患
…瘜肉的危險因子之一。醫師建議遠離瘜肉和大腸癌的方法，就是少吃紅肉和高脂肪性食物，多吃新鮮的高纖蔬果，幫助腸胃蠕動，避免食物殘渣在腸道間停留太久、發酵而增加致癌風險。 此外，多…
http://www.top1health.cn/Article/30/15350 -
梅花肉熱量高 烤肉不卡油3妙招
…擇高脂肉，建議選擇白肉類如魚類、海鮮類、去皮雞肉，或是低脂的紅肉如牛腱肉或豬後腿肉，減少動物性脂肪的攝取量。據中華民國肥胖研究學會的資料顯示，2片薄片的梅花肉，約90克、306大卡…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292 -
6個偷吃步 照護攝護腺癌少煩惱
…會刺激荷爾蒙大量分泌，增加攝護腺病變的機會，建議減少飲食中的紅肉如牛肉、豬肉、羊肉。若要藉脂肪補充熱量，應選擇單元不飽和脂肪酸較高的烹調用油，如橄欖油、芥花油、花生油、苦茶油，可降…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233 -
紅肉鐵質豐 過量恐增失智症風險
…前已知可以透過飲食控制來降低風險，美國近來一份研究就發現攝取紅肉的高量鐵質，與阿茲海默症有密切關聯。 ![紅肉包括豬、牛、羊肉等，研究發現可能與阿茲海默症的成因有關。][4036…
http://www.top1health.cn/Article/31/15182 -
幫爸爸補元氣 必備抗勞營養素菜單
…，不足時會影響氧氣輸送，使身體含氧量下降產生疲勞，食物來源為紅肉、櫻桃、葡萄等。 **牛磺酸：海鮮類** 常見於魚、蝦、貝類之中，能促進肝細胞再生，幫助脂肪代謝，減少體內含…
http://www.top1health.cn/Article/80/14900 -
研究：吃牛排補鐵 可預防失智症
…氣血不足的現象，會增加老年患失智症的機率，因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等，補足血紅素，就能預防晚年失智的發生機率。 
闽公网安备 35020302001899号
