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長達9天的年假即將結束,許多人一想到開學或上班就煩惱、坐立難安。醫師表示,每年春節過後都會有人因生理和心理調適不及,引發「收假症候群」上身,出現全身乏力、無法專注等症狀,建議民眾及…
http://www.top1health.cn/Article/245/11361…,總是嫌屁股太大、腿太粗,對於身材不滿意似乎是許多女性共同的煩惱,這種自卑的情況在女性身上尤其明顯。過去都認為媒體與電視是影響主流審美觀的原因,不過美國一項調查卻發現,讓女性對身材…
http://www.top1health.cn/Article/249/11296…類代替;零食僅吃1/3包,配合每周量1次腰圍,就能輕鬆控卡沒煩惱。 ![營養師指出,年節大餐、零食不忌口,4天下來可能多攝取7700大卡,即變胖1公斤。][27869] 台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226…人,因對醫生信任感不足、擔心醫生問診和開藥很急,不能耐心聆聽煩惱,即使接受治療也不願訴說心事。不過,肯愛社會服務協會公布第4屆抗憂醫起來票選結果,其中精神科醫師夏一新,因臉上總是笑…
http://www.top1health.cn/Article/245/11203…指出,零食點心並非完全不能吃,只是要酌量使用,就能聰明控卡沒煩惱,建議在選擇零食前,應先仔細閱讀熱量標示,再依照個人的年齡與活動量,算出每日所需熱量,而零食吃下肚的卡路里,應該低於…
http://www.top1health.cn/Article/80/11183…的豐滿女性,有買不到滿意內衣的困擾,而即使同為胸部豐滿的人,煩惱的點都各自不同,怕外擴、怕視覺壯碩等。 ![女孩們胸前越來越營養,E罩杯以上大尺碼佔比,竟較10年前成長近兩倍。]…
http://www.top1health.cn/Article/172/11063…,裡頭還有一個超大元寶,每每吸引民眾以手摸金元寶,希望賺錢沒煩惱。 ![竹南龍鳳宮有一尊136尺高的大媽祖,是世界身高最高的媽祖聖像。(圖片/取材自龍鳳宮網站)][27147] …
http://www.top1health.cn/Article/120/10979農曆春節將屆,許多婆婆媽媽們為了省下時間和年菜的煩惱,會購買超商和賣場所推出的年菜預購服務,不過一項調查發現,89%年菜預購型錄未載明產品是由餐廳直出或委託廠商代工,其中不乏許多以…
http://www.top1health.cn/Article/172/10990…dex)的年菜菜單,讓糖友能在年節期間開心地大啖佳餚,又不用煩惱血糖控制不易的問題。 ![台中榮總提供10道低GI年菜食譜,讓糖尿病友可以在開心吃年菜之餘,減少血糖控制的煩惱。(…
http://www.top1health.cn/Article/80/10967…苗接種政策,比起過往,不僅讓寶寶減少了挨針次數,也不再讓爸媽煩惱究竟要選擇「幾合一」的疫苗。 【接合型肺炎鏈球菌疫苗】 為了提升疫苗發揮更強的保護力,新一代的13價肺炎鏈球菌疫…
http://www.top1health.cn/Article/22/10743春節闔家圍爐吃年夜飯,不少人為了準備年菜煩惱,尤其是剛結婚的新嫁娘,從不下廚的黃花大閨女,一時要變成煮出一桌菜的好媳婦,難度指數破表。為了減輕新手媳婦們的做菜壓力,得獎大廚特別傳授…
http://www.top1health.cn/Article/172/10921…」而言,臉頰因「結節硬化症」所引發難以消除的血管纖維瘤才是大煩惱,異於常人的外表,讓她曾問「媽咪,我可以換張臉嗎?」不過,對家人來說,瑄瑄的內在最美。 ![18歲的瑄瑄因罹患罕見…
http://www.top1health.cn/Article/240/10914長期久坐辦公室的上班族,身材上最大的煩惱莫過於越坐越寬的臀部,還有下半身血液循環不良的水腫問題。想要杜絕贅肉悄悄上身,最好的方法就是讓站立的時間多過坐著的時間,根據英國《BBC》報…
http://www.top1health.cn/Article/250/10802…職業婦女失眠的原因多為工作、經濟、家庭等多重壓力,讓她們經常煩惱到睡不著! 周舒翎心理師指出,孕媽咪除了因懷孕而產生的種種壓力導致失眠,身體上的變化對睡眠的影響更是無法避免,…
http://www.top1health.cn/Article/17/10652…年前,派對尾牙不停歇。女孩們想要在每一次派對中亮麗登場,除了煩惱造型如何比人強,皮膚保養與妝容更是吸睛術關鍵。要保持亮麗的肌膚,日常保養不可少外,在派對倒數1星期是備戰時刻,務必緊…
http://www.top1health.cn/Article/115/10588