溫和 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

拒當乾癢族　解肌膚的渴保濕3招

…不可不慎。 2. 中性膚質：保持良好生活作息飲食，挑選溫和中性的護膚保養品，建議不要過度保養，同樣也需注意防曬。 3. 乾性膚質：加強皮膚滋潤，可適當補充水份與油份，降…
http://www.top1health.cn/Article/115/11190
26歲想凍卵遭拒！35至40歲適合

…冷凍方法： 1. 慢速程式冷凍：在程式冷凍儀的特定設定下降溫和冷凍，最後置於液氮中保存。 2. 超高速玻璃化冷凍：以極快速度直接將卵子置於液氮中冷凍保存。保存於－196℃液…
http://www.top1health.cn/Article/251/11121
牙齒美白別亂來！小心牙齦燙傷潰瘍

…藥劑而受損。 **3. 專業療程之居家牙齒美白：**採用較溫和的化學藥劑過氧化胺，且由牙醫師印模製作個人牙托以完全包覆牙齒本身，讓美白藥劑不會因流失而降低效果或造成牙齦刺激，相較…
http://www.top1health.cn/Article/58/11090
運動中穿插休息　訓練效果更佳

…，其中一組進行高強度運動，中間穿插休息時間，激烈運動後，降為溫和騎4分鐘，接著休息2分鐘，這種模式重複5次；每周固定運動3次。另外一組則是每星期3次運動，每次連續騎1小時，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11045
不想要丟掉腦袋　多運動防失智

… ![][26741] 但是即便如此，彌道頓博士說這類溫和的活動對大腦帶來的影響卻很顯著。完全不做任何運動的志願者─人數可真不少─幾年間在認知功能測驗上獲得的成績大幅下滑，而…
http://www.top1health.cn/Article/263/10868
懷孕皮膚變差了？荷爾蒙與季節作怪

…酸衍生物，建議產後再做處理，若媽咪很在意，建議懷孕期間使用較溫和的左旋C產品，產後再加強使用美白保養品。【第二名：妊娠紋】惱人的妊娠紋，讓孕媽咪聞之色變，約有50%…
http://www.top1health.cn/Article/17/10778
運動黃金20分鐘　讓身體更暖和

…之後覺得不太舒服或者感覺有點痛，就停下來。可以試試另一個比較溫和的泥打滾(mud wallow)動作：背朝地躺下，彎曲膝蓋碰觸胸部，然後輕輕向左右兩邊滾動。 ● 手掌步行(h…
http://www.top1health.cn/Article/248/10869
失智症7大困境　掌握處理秘訣

…接受負面情緒、容易誤解他人行為等。建議保持冷靜、嘗試運用一些溫和安靜的活動轉移患者注意力，並且嘗試找出造成不適當行為的原因，日後才能避免發生。 **【憂鬱及焦慮】** 失智…
http://www.top1health.cn/Article/132/10929
冬季乾癬患者增3成　保養3原則

… **1. 多保濕：**洗澡時避免過熱的洗澡水、使用凡士林等溫和不刺激的油脂，可避免皮膚乾裂，若出現皮屑也可幫助皮屑軟化，以免容易脫落而困窘。若皮疹、班塊出現，不要去搔抓患部，以免…
http://www.top1health.cn/Article/49/10882
順著孩子成長步伐　唐豐疼愛不溺愛

…陽剛英挺印象，一進攝影棚，看到的反而是散發斯文氣質的他，談吐溫和有禮；在他一旁的妻子黃琬迪外貌甜美，笑容可掬。而他們倆的可愛小女兒苡嘉則是一刻都不得閒，讓同行的阿嬤（岳母）…
http://www.top1health.cn/Article/305/10861
產後成功瘦身！4關鍵遠離復胖

…體重並非難事。 ![中醫師徐慧中（中）示範手部伸展操，強調溫和的運動以「微汗、微喘」為原則。（圖片提供／台南市立醫院）][26761] **【產後瘦身4關鍵】：** …
http://www.top1health.cn/Article/259/10871
寒冬手腳冷吱吱　黃紅黑藥膳暖氣

…女性們同樣可以放心服用。但周佳儀醫師提醒，食補雖然溫和，但是建議1周服用1次就好，如果身體有不適的狀況，還是要盡早就診檢查，才不會忽略其他疾病發生的可能性。另外，冬天氣溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/10810
銀髮族冬季好發乾癢症　照護7原則

….如果必須使用沐浴乳，應選擇低敏、無皂鹼、中性或弱酸性且質地溫和的沐浴乳，少量使用。特別是膚質較乾的人，不須天天使用。 4.洗澡後稍微擦乾身體之後，應立刻使用質感較為滋潤的乳液…
http://www.top1health.cn/Article/49/10690
寶寶哭鬧不休　安撫緩和3步驟

…緩和下來。 2. 安撫寶寶的時候，臉要對著寶寶、以平穩溫和的語調和他說話；按著寶寶的手臂置於他的胸前，讓他的手臂彎曲交叉，抱起來輕柔的搖晃。 3. 如果前2個方法皆無法…
http://www.top1health.cn/Article/304/10626
派對女孩吸睛術　緊盯美膚4細節

…外，別忘了定期為肘部去角質；適時選擇一瓶好的沐浴乳格外重要，溫和的沐浴乳不僅能有效清潔肌膚，更為你的肌膚上了一層滋潤的底妝。另外，party前若發現肌膚狀況不佳，有些人會仿…
http://www.top1health.cn/Article/115/10588