油膩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

遠離青春痘！吃深海魚燕麥有效

許多人在看診的時候，都會問，我為什麼會長痘痘？是不是吃得太油膩，還是，有什麼方法可以藉由飲食來改變長痘痘的體質？ ![][25328] 到底，飲食的內容與健康與否，與長痘痘有沒…
http://www.top1health.cn/Article/49/10440
5百萬人胃食道逆流　年吃20億顆胃藥

…快就醫，按醫師及藥師指導正確用藥，並同時控制體重，減少甜食、油膩，避免吃太飽、吃太快，戒菸、酒，千萬不要置之不理，任由胃酸侵蝕不耐酸的食道，才能遠離食道癌的威脅。
http://www.top1health.cn/Article/132/10456
尾牙大餐逃不掉　避胖進食5原則

…蔬果，尤其先吃大盤的蔬菜，有助於增加飽足感，才不會吃太多其他油膩的食物；至於蛋白質的攝取，新版飲食指南將「蛋豆魚肉類」的排序改為「豆魚肉蛋類」，也就是建議多從豆、魚類攝取蛋白質為佳…
http://www.top1health.cn/Article/250/10395
補過頭吃太油　排名3大掉髮危機

…漏性皮膚炎會出現發癢、發紅及脫皮屑的現象，偶爾還會伴有發黃及油膩的皮屑。一般單純性脂漏性皮膚炎，如果沒有伴隨細菌感染，並不會引起真正的掉髮。但是，皮脂腺分泌與雄性禿有些關聯性，因此…
http://www.top1health.cn/Article/249/10393
產後甩肥肉　5種食材幫助瘦身

…素，所以最好經加油烹製，才會更好吸收。胡蘿蔔還有抑制吃甜食與油膩食物慾望的功效，也因此很多人都會飲用胡蘿蔔汁來控制食慾。 **3. 番茄** 番茄含有豐富的食物纖維,可…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391
呵護肌膚　卸妝後別忘深層清潔

…卸妝液則很低，甚至沒有。很多女性朋友不喜歡卸妝油太過油膩的手感，也害怕高油會讓臉部受到刺激，長滿小粉刺，因此轉而選擇清爽的卸妝液。但小心！卸妝液其實是所有卸妝產品中，最易傷…
http://www.top1health.cn/Article/115/10197
【別再「痘」我了】戰痘！4招飲食拒絕甜又油

…／黃志文）][24692] 皮膚科醫師黃美月表示，太甜及太油膩的食物，皮膚的皮脂量會跟著增加。這種現象不僅出現在容易長青春痘的皮膚上，連健康的皮膚上也可以看到相同的情形。青春痘患…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250
防曬品有學問　臉用體用大不同

…學性防曬品」的特色就是質地清爽、容易推得開、擦起來比較不會有油膩感。「物理性防曬品」是利用氧化鋅和二氧化鈦等成分，將陽光和紫外線反射回去，成分非常天然，但擦起來白白的，而且不太好推…
http://www.top1health.cn/Article/115/9968
嗑麻辣鍋多喝水　防腸胃拉警報

…、醬料。如果腸胃已經不適，則建議民眾避免再吃過度酸、甜、辣、油膩和炸的食物，儘量吃清淡些，讓腸胃逐漸恢復，減少傷害發生。
http://www.top1health.cn/Article/30/10111
天冷嗑麻辣鍋　心血管患注意4要點

…中三酸甘油酯上升、進而造成脂肪肝及肝硬化。 **2. 拒絕油膩膩膽固醇掰掰** 美國心臟學會建議膽固醇攝取量每日應低於300毫克，較油膩及含油量較高的食物（如豬皮、肥肉、蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098
小兒腹瀉分5種　先辯證再調理　

…化，增減衣著以避免腹部受涼；飲食以新鮮、清潔為原則，避免生冷油膩的食物；哺乳應定時定量，勿暴飲暴食；養成飯前、飯後洗手的好習慣，餐具需清洗乾淨。如何改善幼兒容易腹瀉的問題？…
http://www.top1health.cn/Article/304/10040
猛吃愛心高麗菜　少油快炒才健康

…破壞或流失。至於日式料理習慣以生高麗菜絲搭配炸豬排解油膩的情況，則建議避免過量。李沛融營養師表示，生食高麗菜除了易有細菌感染的疑慮外，就像其他十字花科蔬菜一樣，高麗菜的營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/9924
凱特王妃嚴重害喜　飲食可調理

…率。 **孕婦害喜該怎麼做？** 1. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性食物，因為害喜孕婦腸胃蠕動較慢，所以除了清淡，最好也選擇好消化的食物為宜。 2. 含電解質、醣份的…
http://www.top1health.cn/Article/150/9919
下半身消水腫5撇步　中醫藥膳調理

…正，避免蹺腳。 3.下半身穿著寬鬆舒適的衣物。 4.少吃油膩的食物，可避免血液濃稠，導致循環變慢。 5.每日健走30分鐘，活化下肢氣血循環。 **告別蘿蔔腿茶飲** …
http://www.top1health.cn/Article/82/9841
天冷高血脂症患好發心疾　保健4招

…保健4原則下手。 ![天冷食欲大增，但高血脂患者應避免食用油膩的火鍋，以免膽固醇飆高。][23425] **什麼是血脂肪？** 苗栗大千綜合醫院心臟血管科醫師周子偉表示，血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/9846