…呼籲民眾從小做好口腔保健,預防齲齒和牙周病的發生率,進而遠離心血管疾病的魔爪威脅。 口腔中的小毛病也能做為預測心血管疾病和肺炎等呼吸系統疾病之死亡率的參考。中華牙醫學會理…
http://www.top1health.cn/Article/55/16098心血管疾病位居全球人類健康的頭號殺手,為了擺脫膽固醇的威脅,許多家庭主婦選購食用油時,指名品質好、價錢貴的冷壓橄欖油,但營養師表示,若以單元不飽和脂肪酸含量和發煙點來看,苦茶油預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/16080…增加心腦血管疾病的發生率。營養師梁家瑋建議可多補充魚油,做好心血管保健工作。 ![入秋大進補,美味當前難抗拒。][44141] **心腦血管危機 秋冬換季要注意** 時令…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064… road to a healthy heart」,目的在將心血管防治對象擴大到各個年齡層。 呼籲無論幾歲的民眾,都可能因罹患慢性疾病、肥胖等因素造成心血管疾病,建議…
http://www.top1health.cn/Article/28/15989遠離心血管疾病,常吃石榴就對了!據外電報導,一項最新的研究指出,石榴中的植物化合物多酚類(punicalagins),能降低高熱量、高膽固醇食物對心血管系統的傷害,有助於減少心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/80/15976…公佈的101年國人10大死因中,心臟疾病高居第2。顯示在預防心血管疾病發生仍有待加強。專家表示,心血管疾病多好發在有高血脂、血糖、高膽固醇問題的老年人身上。在日常中不妨多攝取具有降…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915天氣轉涼,冬天因心血管疾病而死亡的人數會增加,老人應該注意保暖保護心臟。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致使血壓增高,使心臟負荷加大,因此可能誘發心血管相…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899…因此懶得運動的觀念有如惡性循環,須時時警惕自己不運動可能增加心血管疾病、糖尿病、肥胖風險,為了自己與家人的幸福,從下班、休假空檔帶著身邊的人一起到戶外走走,騎腳踏車、打羽球和桌球都…
http://www.top1health.cn/Article/248/15752…固醇。 ![白背黑木耳湯簡單易煮,每天服用一碗就有助於預防心血管栓塞的發生。(圖片提供/推守文化)][42231] 美國舊金山「真菌學會」(The Mycological So…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628…類化合物的特性,能幫助心臟健康,增加體內好的膽固醇,進而避免心血管疾病。 **角色3. 腰部微調器** 阿普爾蓋特教授指出,曾有研究發現,那些經常吃酪梨的人,腰部的尺寸較小…
http://www.top1health.cn/Article/101/15618…攝取了200多大卡,且暗藏在鳳梨酥等烘培食物中的反式脂肪,對心血管猶如不定時炸彈,常吃恐增加中風、冠心病等死亡機率。 ![鳳梨酥小小一顆50公克,熱量高達222大卡不說,還暗藏著…
http://www.top1health.cn/Article/80/15546…視平台為最大宗,2者合佔近9成;違規的產品廣告中,又以「改善心血管疾病」類型居多,且首度超過以往「瘦身減肥」違規廣告,而高居第1位。 ![國內違規食品廣告到處充斥,民眾要睜大眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/15498…得高的矛盾現象,原因就在於法國人習慣每天喝適量紅酒,幫助保障心血管健康;而近來西班牙研究更發現,每天喝1杯紅酒對於心理健康也有幫助,憂鬱症機率比不喝酒的人低了32%。 ![西班牙…
http://www.top1health.cn/Article/28/15361…血中Omega-3脂肪酸的濃度與較低的死亡風險有關,尤其是在心血管疾病造成的死亡裡。血中Omega-3濃度最高的人整體死亡風險要比最低的人少了27%,而就死於心臟病的風險來看,則能…
http://www.top1health.cn/Article/80/15235衛生福利部所公布的國人10大死因中,心血管疾病始終蟬聯前3名,台灣每年有近萬人罹患與主動脈阻塞相關的心血管疾病,嚴重威脅著國人的健康。 ![][40434] 5年前,知名音…
http://www.top1health.cn/Article/28/15204