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「原则」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「原则」的资料

银发族多慢性病　冬季养生4原则

…科医师江文崇提醒，银发族合并有慢性病者，冬季更应注意养生4大原则，以免受害。 ![银发族冬季应注意保暖，平时也应勤洗手与戴口罩，并且避免于冬季流感流行期出入拥挤的公共场所。][2…
http://www.top1health.cn/Article/253/11007
改善失眠！助眠原则有「3不4要」

…眠法，唯有养成正确的睡眠卫生习惯，才能根本改善失眠问题，助眠原则要注意「3不4要」，也就是有3个方法不需尝试、有4个要领多多练习。 ![「失眠」成为现在的文明病，民众寻求各式助眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/11010
药物给付会组成　药界民团有意见

…界非议，药界不平仅能列席，且医院代表就占半数决策权、不符比例原则；民间团体也强调，药物给付与否不该只考虑价格，卫生署应先订出优先价值，以免不同族群争取药物给付而互相仇视。 ![新…
http://www.top1health.cn/Article/110/10946
一动就痛？痛风患者饮食7原则

…0 cc的水，30分钟后才开始运动。 **【痛风饮食7原则】** 1.痛风患者正常饮食每天约含有600-1000毫克普林。 2.急性痛风发病期，应尽量选择普林含量低的…
http://www.top1health.cn/Article/240/10944
泡汤抗寒流　心血管防护有「5不」

…健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡汤时更要注意「5不」原则，以免驱寒不成，反而诱发心绞痛、心肌梗塞或中风。 ![气象局预告寒流来袭，许多民众会相约泡汤，要注意「5不」原则，…
http://www.top1health.cn/Article/248/10930
冬季干癣患者增3成　保养3原则

…比，冬季期间至少增加3成，提醒要避免症状恶化，保养上要注意3原则：多保湿、避免刺激性的饮食、规律回诊用药。（影音／摄影记者黄志文） ![冬季对干癣患者来说特别难熬，由于冷风直吹使…
http://www.top1health.cn/Article/49/10882
产后成功瘦身！4关键远离复胖

…同时，外食族妈咪饮食要掌握「少油炸、少淀粉，以及多喝水」等3原则，让身材快速恢复避免复胖。 ![产后肥胖是多数女性梦魇，中医师表示，想要恢复身材不外乎睡眠充足、均衡饮食、哺育母奶…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871
阿扁半夜如厕跌倒　银发防跌3原则

…人常见的问题，可能跟用药导致头晕的副作用有关，预防上建议采3原则，可降低半夜跌倒风险。 ![「跌倒」是国内中老年人常见的问题，可能跟用药导致头晕的副作用有关，预防上建议采3原则，…
http://www.top1health.cn/Article/253/10863
除旧布新大扫除　3原则预防酸痛

…除过后总让许多妈妈腰酸背痛，甚至痛到必须就医，提醒务必注意3原则，预防「扫」出一堆病痛。北医附医复健科医师赖建宏表示，这类年度大扫除可能会清理平时不会刻意去清的边边角角，用…
http://www.top1health.cn/Article/251/10847
老人防三高　把握饮食357原则

…下肚的食物，很容易造成老年人健康上的风险，只要记得遵守357原则就能避免吃的不健康。 ![老年人饮食需把握357原则，避免三高困扰上门。][26631] **三高：高蛋白、高…
http://www.top1health.cn/Article/253/10835
外购年菜聪明选　健康吃6原则

…慢性病人饮食过量容易造成身体不适。建议应依循聪明选、健康吃6原则，减轻身体负担。 ![营养师提醒，外购年菜多油腻、高盐，建议慢性病患应酌量食用，避免身体负担。（图片／取材自7-1…
http://www.top1health.cn/Article/80/10832
愈动愈健康？冬天运动注意3原则

…发的心血管、呼吸道等疾病。 **【冬季运动强身　注意3原则】** **1.运动时间不宜早** 许多人有晨间运动的习惯，尤其是老年人起床时间普遍较早，清晨5、6点的…
http://www.top1health.cn/Article/28/10841
守护失智长者　日常调适10原则

…智症成因，在日常生活中也尽可能视病患状况不断调适，谨记10个原则守护失智长者健康。 ![守护失智老人，除了第一线的家属，积极推行区域看护责任医院，力行在地老化有更大帮助。][26…
http://www.top1health.cn/Article/110/10828
减醣饮食4原则　轻松维持好身材

文／朱奕豪 **超简单减醣饮食4原则！** 用卡路里去计算每日的热量摄取，对于怕麻烦的人来说，非常地不方便。不想一边翻看食物后面的卡路里数，一边按着计算机，然后花时间…
http://www.top1health.cn/Article/101/10808
胃癌术后少负担　健康饮食8原则

…身体负担。尤其是胃癌手术患者，更应谨慎饮食。建议术后采饮食8原则，才能早日恢复健康。 ![营养师建议，术后多吃深绿色蔬果，可补充维他命B12帮助造血。][26482] 台大医院…
http://www.top1health.cn/Article/80/10796