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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…腳冰冷、畏寒等狀況，想要暖胃補氣，自己可著手烹煮暖呼呼的平補藥膳─山藥枸杞雞湯。 **山藥枸杞補氣血** 氣溫驟降，來碗熱騰騰的雞湯暖胃正是時候，北市聯合醫院仁愛院區中…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
豬哥亮吃麻油雞失聲　燥熱體質不宜

…北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師劉佳祐表示，麻油雞屬於溫補的藥膳，不適合燥熱體質的人食用。燥熱體質者，平日常有長痘痘、便祕、口乾舌燥、頭皮出油、臉面泛油光等表現。燥熱體質的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16030
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

…以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。 **5種藥膳　保護卵巢機能** **1.首烏菟絲子湯：**首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…個嬰兒「夜晚不睡覺」。中醫師指出，面對啼哭不止的小寶寶，除了藥膳食療輔佐外，父母還可以幫小寶寶按摩一下穴道，有助安神助眠，同時，天氣轉涼要注意腹部的保暖，遠離小兒夜啼痛苦夢魘。（影…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

… **豐胸看體質：氣血不足　八珍湯調理** 除了藥膳進補之外，黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著，仍需把握青春期的黃金時期，使用葛根刺激乳腺暢通。中醫豐胸還…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
壓力大損腎氣　2藥膳吃出咕溜黑髮

…白頭髮增加的速度太快，建議以中藥做體質調理，而平常也可經養生藥膳滋養黑髮。 ![正常人在30歲後因腎氣衰退而開始有白頭髮的困擾，但女性因生理期流失經血的影響，頭髮更容易變白。][…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629
幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕

…。在居家飲食方面，中醫師建議，吃蘋果止瀉，或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥，能幫助寶寶腸胃消化吸收，達到「健脾化濕」目標，平日也可多按摩肚臍「神關穴」，緩解腹瀉疼痛夢魘。 ![中醫認爲…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東提供以下幾道茶飲與藥膳，可幫助消化，吃烤肉解膩不卡油。 **山楂決明茶** 材料：山楂1錢、決明子3錢作法：以熱水沖泡後熱飲 …
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
吃了「莓」問題　揭露8大強效莓果

…*中國也有屬於自己的莓果類食品，枸杞子就是其中之一！常用於中藥膳中調味點綴的藥材，可以幫助減少高血壓、糖尿病的機率，還可保護視力健康，豐富B-胡蘿蔔素與番茄紅素也有益健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15470
頭昏眼花　3養血藥膳調理低血壓

…偏低的民眾，中醫師建議平日可攝取具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳，改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![低血壓與身體造血量不足有關，中醫師認為透過食療的方式，可改善氣血循環、血壓太…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…症狀，建議平常可多吃高鐵、可補血的食材，利用補血藥材做成養生藥膳。 ![女性常因貧血有氣色不佳、頭昏眼花的症狀，中醫師建議可喝阿膠補血飲改善。][41431] **什麼是貧血？…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
強化淋巴癌預後　雞湯提升免疫力

…、蘋果、胡蘿蔔、葡萄等，可增進免疫力，預防感冒，對抗自由基。藥膳養生則可吃靈芝、雲芝、冬蟲夏草等食材，研究證實其所含的豐富多醣體和三帖類，對於免疫力的提昇很有幫助。 2. **增…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

**預防血管阻塞藥膳** 日常生活中預防血管不暢的藥膳飲食，多以活血祛瘀、舒利通絡為原則，因此，在食材的挑選上，陳潮宗建議多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡、養陰理氣的食物。但是要…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
血管不通手腳麻？打通血路對症治療

日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食，多以活血祛瘀、舒利通絡為原則，因此，在食材的挑選上，可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 ![][40566] 現代上班…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242
頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…晚飯後用大棗加水煎汁服用，能加快入睡時間。 **《中醫藥膳助眠DIY》** **1.百麥安神飲：** **材料：**小麥、百合各25克，蓮子肉、首烏藤各15克，大棗2…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240

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