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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

夏日抗敏！三伏天搭配經絡導引補氣

…虛寒體質的人呼吸系統容易過敏，不妨利用長夏期間的三伏天，進行穴位敷貼療法，並在早晨進行經絡導引補益肺氣，強化心肺功能，有效抗敏。 ![「三伏貼」即是在三伏天所做的穴位敷貼療法，能…
http://www.top1health.cn/Article/258/14214
貪吃又怕胖？餐前按摩抑制食慾

…總是讓慾望和理智激烈拔河，中醫師建議三餐定時，餐食半小時按壓穴位就能抑制食慾，避免吃太多而變胖。 ![許多女性愛吃又怕胖，擔心不小心飲食過量就造成肥胖上身，中醫師建議餐前按摩對應…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184
好精神看清考題　臉部必按4穴位

…再充足、看清考題、寫對答案是非常重要的事，中醫師建議，可透過穴位按摩幫助提神，尤其臉部有4個必按穴位，輕輕按壓可幫助增眼力。 ![考生埋首讀書，最常見的問題就是頭昏眼花，可透過穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/14142
孕婦戰痘T字特攻隊　常按4穴道

…額頭、鼻子等臉部T字部位，或嘴巴、下顎等部位，透過適度的經絡穴位按摩，可以讓五臟六腑功能協調，使經絡順暢，改善臉部血液與淋巴循環，進一步改善黯沉及痘痘肌膚，使孕婦重現美麗光澤膚質。…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065
夏季吃壞肚子　刮痧緩解腸胃不適

…小範圍定點刮痧，也能緩解不適。刮痧時需配合經絡走向和穴位分佈，避免大面積刮痧，且善用潤滑劑以免過度刺激皮膚而刮得滿身傷口；刮痧時需避開骨頭和大血管，力道適中，皮膚微泛紅即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/14019
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

… 若要消除夏暑所誘發的睏意，黃慧娟中醫師建議，透過醒神茶飲和穴位按摩，消暑去濕，調整脾胃功能，促進氣血循環，讓精神保持充沛。 **【醒神茶飲】** 1. 藿香佩蘭飲：取…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999
瘦小腹消脹氣　必按3神效穴位

一看到美食當前，總情不自禁大喀一番，沒想到吃完以後落得腹痛脹氣，久了還導致脂肪堆積，讓你離小「腹」婆又更進一步。許多人一脹氣就馬上吃胃散，雖緩解短暫不舒服，時間一長恐對胃部造成負擔…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…，老年人吃不下食物多與脾胃失調有關，建議夏季可透過消暑茶飲和穴位保健，改善食慾不振的症狀。夏季天氣熱，老年人因脾胃功能失調，常會流汗量大、食慾變差、厭食、中暑、小便赤黃、便…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
甩掉慢性疲勞　常按減壓4穴位

…，對於解開瘀血恢復疲勞也有效。因為是對大範圍症狀都有效的重要穴位，隨時給予刺激的話對身體有益。 **湧泉** - 位置：攤開腳掌，位於腳底中間凹陷處，腳掌紋形似人字之交…
http://www.top1health.cn/Article/248/13813
擁抱小鳥胃　勤按耳穴食慾掰掰

…熱量攝取很簡單，可以多多按摩耳朵上的「耳神門」、「飢點」兩個穴位。你是喜歡吃辣的、烤的、炸的等刺激性食物等人嗎？尤其是工作繁忙、三餐不定時，但是，每到下班晚餐時，食慾突然大…
http://www.top1health.cn/Article/191/13814
減重3法寶：針灸、埋線、耳針

…有1名是「胖媽媽」。中醫師表示，夏日減重有撇步，可利用中醫「穴位埋線」瘦身，不僅客製化輕鬆無負擔，同時可以調整體質，遠離肥胖困擾。 ![穴位埋線療法是將處理過的羊腸線，透過特殊針…
http://www.top1health.cn/Article/82/13779
酷熱中暑不支　按人中穴止暈防吐

…一點食鹽，補充中暑後急速流失的水份與電解質。 **止暈穴位：人中、合谷** 當患者持續有暈眩、想吐等症狀時，建議可以在第一時間按壓患者的人中穴，人中穴位於鼻下，上嘴唇溝的交…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…性病變之外，老年人若習慣性腹瀉或突然拉肚子好幾天，都可以透過穴位按摩緩解不適，調理腸胃功能。 ![老年人腸胃功能差，吃完東西後常有腹瀉的現象，張順昌中醫師建議可透過按摩調理腸胃功…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
過敏臉黑黑　兩穴位打造亮白肌

…晚上洗完臉，可在擦美白淡斑乳液的同時，搭配顴髎穴與迎香穴兩個穴位的按摩。按摩時以中指或食指指腹，輕輕按壓即可，約可持續30秒到1分鐘。 **顴髎穴─抗長斑、促血循** 【位…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650
心悸焦慮　按13穴位防甲狀腺亢進

…亢進與免疫力失調、陽亢陰虛體質有關，建議患者平常可多按摩對應穴位，滋陰清熱、促進免疫功能協調，緩解不適症狀和預防復發。 ![甲狀腺機能亢進患者易有體重下降、心悸、手抖等症狀，許博…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593

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