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「甘油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甘油」的資料

低GI飲食　讓血糖不飆升

…食物，過多的油脂及熱量除了會增加體重外，也會增加膽固醇及三酸甘油酯，建議每日約1份（約5～10顆）即可。若喜愛吃甜食的病患，可選用代糖，如木糖醇、糖精等成分的代糖。若外食時…
http://www.top1health.cn/Article/240/16364
花非花！洛神花能除皺紋養美肌

…實中的果萼，其中洛神裡的「總多酚類」，除能夠降低膽固醇、三酸甘油脂外，更具有多重保健功效。 **數據說話　洛神更有神** 因為洛神花內所含的果萼成分中，最受重視的是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346
低脂不會瘦！碳水化合物才是關鍵

…姆之後接受體檢還發現，高碳水化合物飲食的3周後，血液中的三酸甘油酯升高了4倍之多，而優良膽固醇HDL也下降；顯示碳水化合物對於膽固醇值以及人體新陳代謝有重大影響。過去研究已…
http://www.top1health.cn/Article/101/16329
擺脫文明病　做易筋經打敗三高

…度脂蛋白膽固醇130以下、高密度脂蛋白膽固醇40以上）、三酸甘油脂200以下。建議配合「體脂肪率」（成男25%、成女30%以下)和「體重」控制，多做「少林易筋經」鬆筋活…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135
終結脂肪肝！抗氧化食物最加分

… 研究指出，魚油中的 Omega-3 脂肪酸可降低三酸甘油酯濃度達20-50%，故建議一週可食用2-3次富含 DHA 和 EPA 等Omega-3 脂肪酸的含油魚類，包括鯷魚…
http://www.top1health.cn/Article/30/16125
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

…。多份研究文獻顯示，純果糖會增加血液中的三酸甘油脂，降低胰島素的敏感度，也會影響瘦素和飢餓素的濃度，且出現高尿酸、脂肪肝的症狀，導致肥胖和新陳代謝症候群等疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
75天瘦14公斤　護士甩脂這樣做

…看到磅秤上的數字，2年多不敢量體重，直到體檢發覺膽固醇和三酸甘油脂的數值偏高後，才下定決心減重，每天運動搭配飲食控制，終於在75天減去14公斤的油膩脂肪。 **不願面對真…
http://www.top1health.cn/Article/250/15966
脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵

…慮，這個人的新陳代謝比較差，那他有可能有糖尿病，有可能有三酸甘油脂過高的問題。 **飲食控制　避免血糖上升** 脂肪肝除了因肥胖而起，高血脂、三酸甘油酯過高的人，酗酒、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955
少女的花生醬！每周2次降乳癌風險

…花生醬的單不飽和脂肪酸對心臟健康有益，甚至能調節血液中的三酸甘油酯。因此，美國營養師也建議可選在早餐吃2匙花生醬，不但可以補充減肥時也需要的脂肪營養素，還可以減少午、晚餐攝…
http://www.top1health.cn/Article/13/15804
咳不停好難治！吃鴨肫山藥粥

…現，每天食用50~100公克的薏仁，可降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的濃度，預防高血脂症、高血壓中風及心血管疾病，也可以增強免疫系統，幫助減緩感冒症狀。 **鴨肫山藥粥擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747
脖子髒黑洗不乾淨？黑色棘皮症作怪

…，其相關的表現就是體重過重、腰圍過粗、高血糖、高血壓、高三酸甘油酯和過低的高密度膽固醇。女性還可能合併多毛、不孕或雄性化特徵。肥胖者如患有黑色棘皮症，則常伴有高胰島…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602
寶寶不吃正餐？拒絕零食大作戰

…加工過的植物油則含較多反式脂肪，都容易造成低密度膽固醇及三酸甘油脂偏高，也容易引起發炎反應、造成心血管疾病還有肥胖等問題，對年幼孩童的血管傷害雖然並非立即性，但過量食用首先會反應在…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…果糖進入人體後會繞過肝臟管制，直接進入新陳代謝，形成更多三酸甘油酯，使人胖得更快。「含糖飲料中加了成本低廉又沒營養的高果糖糖漿，熱量高，真的很糟糕，」台大醫院營養師翁慧…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
新觀念！防心肌梗塞　先降內臟脂肪

…肪與心肌梗塞之間有何關聯性？主要是內臟脂肪堆積會讓多餘的三酸甘油酯與低密度膽固醇(壞膽固醇)滲入動脈內壁，逐漸氧化、變質，使血管壁變厚、失去彈性，形成動脈硬化，進而演變成心肌梗塞、…
http://www.top1health.cn/Article/250/15334
「藻」出窈窕曲線　減重靠海洋珍寶

…齡增長而減少，白色脂肪組織的主要功能是將過多的熱量囤積為三酸甘油脂，而脂肪組織內的去偶合蛋白質-1（UCP-1）可將過多的能量轉換成熱能消耗掉。研究發現褐藻中的藻褐素（Fucoid…
http://www.top1health.cn/Article/80/15218

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