…靠過濾器將雜質濾淨才能飲用。][41916] **吃香菜助排毒 預防感冒** 香菜盛產在冬天,寒冷天氣容易感冒,不妨在料理中加入點香菜,它含有大量維他命C,可以強化身體免疫力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15561…低又能增進飽足感;跟著烤肉一起吃,能有效預防隔天便秘,對清腸排毒、促進腸道消化都相當有幫助;而大量的水溶性纖維,可以抑制膽固醇吸收,降低罹患心血管與高膽固醇的風險。不管是水煮或是放…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478…態。椰子汁更是瑪丹娜以及維多莉亞貝克漢喜愛的美容飲料,它具有排毒效果,特別適合容易水腫的女性。 **做法:**椰子汁(1/2杯)中加入鼠尾草子(1〜2大匙),靜待1〜2分再飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390…183] 國外「Live Strong」網站提供了一則蔬果排毒餐,連續3天只吃蔬果,不但可幫助攝取充足的蔬果量,還能促進代謝、排毒,開啟瘦身契機。 **蔬果排毒好處:營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/15396…遭有許多「微毒」,如細菌、病毒,但身體的肝臟懂得自己解毒或是排毒。俗語說「自飲長生酒,逍遙誰得知」,指的就是在靜坐過程中,由胃腸提煉帶有酒精成份的這一類可燃的物質,如果肝臟功能很好…
http://www.top1health.cn/Article/258/15377…:肘關節彎曲成直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。 功效:曲池穴排毒功能強,可清熱瀉火,對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效,能誘發干擾素,提高抗病能力,但此穴容易造成流產、孕婦禁用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360…不好的廢物自然就能被代謝掉。 ##★[《這樣吃!》蔬果排毒助減重](http://www.top1health.com/Article/101/15396)## *…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270…腹冷痛、瀉痢等症,常吃適量辣椒可促進脂肪的新陳代謝,有助減重排毒。 **辣椒攝取過多 容易傷胃腹瀉** 辣椒除含辣椒素外,維生素C的含量也很高,每100克青辣椒含62毫…
http://www.top1health.cn/Article/82/15230…度認為,坐月子期間如能在晚上11點入睡,就能使肝經發揮修復、排毒、滋養等最大的效益,不但有助於傷口的復原與腎氣的調養,更有助於產後身材的雕塑。 中醫師陳舒緯表示,有人說:「3…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151…身上多一處贅肉就是苦痛的開始。今年48歲的港星劉嘉玲靠吃地瓜排毒餐減肥,體重從59公斤到45公斤,驟減到14公斤,引起粉絲們熱烈討論。不過營養師認為,快速減重會對身體帶來許多負面影…
http://www.top1health.cn/Article/101/15150…要小心。 **2.不要自行停止洗腎:** 因缺乏腎臟排水排毒之功能,洗腎是每週3次、每次4小時無法停止的常規治療,腎友往往因出遠門旅遊、厭煩、聽信不實的醫療謠言自行停止透析,累…
http://www.top1health.cn/Article/132/14980…邊肋骨的下方,用暖暖包熱敷這個部位可以提升血液循環,加強肝臟排毒功能。可將熱水裝進保特瓶替代,也可有相同效果。 **2.睡前不吃營養輔助食品** 睡前讓肝臟休息是很重要的,…
http://www.top1health.cn/Article/30/14922…華火腿等,這些食物真的好可怕!」 林杰樑醫師說:「提倡排毒餐、解毒餐的人,真是壞透了,人機生病已經夠可憐,還趁火打劫,殺人無數。」 「我大概是不受歡迎人物吧!但這個社會總要…
http://www.top1health.cn/Article/240/14866…人健康網/資料照片)][39331] 長時間提倡養生、排毒新知的新光醫院腎臟科醫師江守山,一聽聞林杰樑醫師過世的噩耗,先是長嘆一聲,開口說道,林醫師的驟逝,顯見急性感染對於尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/14861…英國《電訊報》報導公開了派特洛的獨門養生之道,包括運動習慣、排毒療程、挑食訣竅等方法,讓所有愛美女性都能跟著學習。 ![在電影《鋼鐵人》中飾演小辣椒的葛妮絲派特洛,40歲仍保有性…
http://www.top1health.cn/Article/250/14826