…膳,否則補過頭反而傷身。 以中醫的觀點而言,天氣逐漸轉寒冷,人體之氣隨著四季的節氣而轉換,氣血在這個季節會比較虛弱,必須注意調理以因應寒冷氣候的變化,食用藥膳做為「補氣」、「…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480…夏季治療以補腎、補肺為主,忌食冷飲。秋季是哮喘的好發季節,而寒冷也是哮喘的誘發因素,寒冷的空氣和飲食,導致疾病的發作。 2.忌辛辣之物: 辛辣之物如辣椒、辣醬、韭菜、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/9261台灣的冬天,北部時常陰兩綿綿,寒冷潮溼,這種天氣容易造成過敏,過敏性疾病與遺傳有關,如果父母親都有過敏體質,孩子幾乎都會罹患過敏性疾病。中醫師吳明珠指出,中醫認為腎為先天之本,脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/9213…潤肺。 **3.冬天宜早睡晚起:** 立冬後天氣寒冷,清晨往往寒氣過重,因此等太陽出來後再起床,可避免低溫和冷空氣對人體的侵襲而引發呼吸系統疾病,也避免因寒冷刺激誘發心…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219即將步入寒冷的冬天,許多人為禦寒展開「冬令大進補」計畫,經常在家熬燉麻油雞、十全大補湯、人參雞湯等湯品暖身,就連朋友聚餐,首要選擇也是羊肉爐、薑母鴨或燒酒雞。然而,當您正在大啖美食…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218…鴨、藥燉排骨、麻油雞等,這些藥膳雖然可暖和身體,幫助安然度過寒冷的冬季,但是,根據醫院門診往年經驗顯示,每到冬天因關節疼痛就醫的患者明顯增多,其中多數是因大飽口腹之慾時補過了頭,引…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198…門診出現許多退化性關節炎和慢性腰膝痠痛的患者求診,多數因進入寒冷的冬天,而加重病痛症狀。對此,台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師吳建東中建議,平時做好身體保暖、多熱敷,以及適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184…病史的後代一定會得病,而且除基因遺傳之外,後天的壓力、環境、寒冷、潮濕、外傷、感染等因素,也是誘發乾癬的重要因素。 **5.乾癬是免疫力缺乏,可以用健康食品調理嗎?** …
http://www.top1health.cn/Article/49/9175…,今年的流感疫情在夏天就已經引爆,延續到現在,尤其是即將邁入寒冷的冬天,可能將對人體健康造成更大威脅,尤其是抵抗力較差的幼兒,家長更不容輕忽! 根據兒童福利聯盟文教基金會公布…
http://www.top1health.cn/Article/88/9039…宜的體能鍛煉,有利於增強各組織器官的免疫功能,以及身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。 ![秋天運動的熱量消耗會比夏天多,所以適合中低度有氧運動。(攝影/黃志文)][20242] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981…**春雨紛飛,潤物無聲** 冰雪消融 雨水一到,意味著寒冷的冬季完全過去了,生機勃勃的春天到來,天氣開始變得暖和,冰雪也融化成水,所有的生命都準備綻放出新的活力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/7272… **身體保暖不容忽視** 雨水之前的天氣仍然比較寒冷。但雨水到來後,春天已經走出寒冷,姿態動人的明耀示人。沁人的花香、青草的氣息激勵著身心。雨水時節天氣變化不定,是全年…
http://www.top1health.cn/Article/7280…,並保持涼爽舒適。冬天也應該避免讓寶寶穿太多衣物或直接暴露於寒冷、乾燥的環境中。 4. 家中濕度保持在40%~60%之間最好。台灣氣候潮濕過敏容易,濕度不要太高,潮濕會產生黴菌,…
http://www.top1health.cn/Article/7437…花鹿的生產過程。 「點點」去年第一次生產在冬季,天候寒冷由工作人員人工哺育;今年第2胎為了預防萬一,還是齊備人工哺育工作。17日「點點」出現分娩前的徵兆,精神緊張、站臥不安…
http://www.top1health.cn/Article/6625…」的觀念早在《黃帝內經》時代就有,一般認為某些疾病容易因冬季寒冷、人體陽氣不足而發作,但到了夏天陽氣較盛時,疾病就會進入緩解期,因而利用一年當中天氣最熱、陽氣最盛、皮膚完全開泄的「…
http://www.top1health.cn/Article/6336