三高 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「三高」的資料

薏仁屬雜糧類　吃多還是會胖

…幫助排便，並能有效降低血液中膽固醇與三酸甘油酯的濃度，可降低三高族群的心血管疾病危害，但千萬不要誤信網路上傳言「薏仁是怎麼吃都不會胖的食物」。 ![][34630] 因為根…
http://www.top1health.cn/Article/80/13413
每天60克薏仁　可降膽固醇

在日常生活常吃的四神豬肚湯中，薏仁就是不可或缺的材料，四神湯主要的功效在調理脾胃，而脾胃是中醫認為後天免疫非常重要的器官。 ![][34626] 近十多年來，薏仁這個原本隱…
http://www.top1health.cn/Article/80/13412
紅麴改善新陳代謝　低卡2道料理

…有不少民眾吃紅麴「清血路」、降低壞膽固醇、改善新陳代謝、預防三高慢性病。 ![梁慈筠營養師表示，俗稱「紅糟」的紅麴具有降血脂、改善新陳代謝和預防心血管疾病等好處，入菜也能增加食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/13369
中年熟女心絞痛　防心臟血管抽筋

…況，都應早點就醫檢查，避免心肌受損，尤其在男性、有家族史、三高患者、青少年抽菸、肥胖等族群，罹患冠狀動脈血管痙攣的機率較高。 **避免心臟血管抽筋　日常注意事項** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/28/13334
自行停藥又熬夜　二次高血壓釀中風

高血壓雖然不會立即致命，但卻很需要長期用藥穩定血壓，醫師提醒如果自行停藥，又沒有良好的生活習慣，常常熬夜、吸菸喝酒，恐怕引起二次高血壓，容易併發腦出血或中風，預後狀況通常較差。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/13305
中廣體型飄嬸味　腹部肥胖危機多

…肥胖的問題，調整飲食和維持規律運動，以免變成「大腹婆」，成為三高的高危險族群。許多更年期婦女困惑，為什麼飲食和運動量相同，但體重卻在更年期後直直上升？藥師鄒依芸表示，更年期…
http://www.top1health.cn/Article/250/13180
水喝多易中毒　健康喝水5原則

…丁等毒素的濃度高，多喝水也可降低有害物質的濃度。 **三高疾病患者　水分不宜過量** 不過，患有肝硬化、腎臟疾病、躁鬱症、三高疾病的患者，應避免喝太多水分，以免體內鈉離…
http://www.top1health.cn/Article/240/13197
黃豆可防癌　多吃少吃有準則

…攝影／駱慧雯）][33986] **【神奇黃豆營養高　預防三高助抗癌】** 根據衛生署資料顯示，黃豆的主要營養成分包括36％蛋白質、20％碳水化合物和20％油脂，屬於植物性…
http://www.top1health.cn/Article/80/13187
飲食油膩腸衰竭　預防保健有4招

…童比例占6成，但50歲以上民眾也可能因後天吃太油、少運動罹患三高疾病，增加腸中風和腸衰竭的風險，最後可能需手術切除患部，終身與腸造口為伴，飲食受限。 ![患有三高疾病的老年人，腸…
http://www.top1health.cn/Article/241/13179
縮胃限飲食　女半年甩肉50公斤

…斤，才讓疼痛和疾病不藥而癒。 ![病態性肥胖症容易伴隨出現三高疾病、睡眠呼吸症候群和行動壓迫等症狀。][33290] **病態性肥胖症　併發症一籮筐** 童綜合醫院微創中…
http://www.top1health.cn/Article/99/12970
熬夜易眼中風　黃斑部水腫恐損視力

…形成不可逆的視力受損。 ![醫師呼籲，預防眼中風，要從控制三高做起，尤其高血壓患者是最大宗危險群；同時建議不要熬夜或長時間看電腦。][32852] 台北榮總眼科部視網膜科醫師楊…
http://www.top1health.cn/Article/67/12821
菸毒易傷肺　慢性咳嗽養生7法

…菸就能了事！一名73歲老菸槍，戒菸已20多年，身體卻接連出現三高疾病，且引發慢性阻塞性肺病和鼻過敏，不斷出現咳嗽、咳痰、呼吸不順和喘鳴等症狀，生活大受影響。中醫師表示，透過中醫藥的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12673
女性容易心房顫動　中風機率大增

年紀稍大的三高患者，尤其是女性要小心了，心房顫動可能找上妳，嚴重可能會引發腦中風。根據臨床研究顯示，三高患者包括高血壓患者罹患心房顫動的機率較一般人高1.42倍風險，尤其女性若有高…
http://www.top1health.cn/Article/28/12668
【講座】關懷婦幼　馬偕免費篩檢

…懷月」，至今已持續五年。今年「婦幼關懷月」將免費提供三高檢測、四癌篩檢、骨密檢測、疾病衛教宣導等活動，並於院內安排衛教講座與親子教育劇場表演，持續關懷鄉梓及到院民眾。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/12612
上班族抗流感　3種菇類增抵抗力

…活力，其中含的嘌呤、膽鹼、酪氨酸以及某些核酸物質，更能起到降三高的功用。 **2. 金針菇：**多醣體可促進身體的抗病菌細胞增生，因此能達到消滅腫瘤的功用，金針菇含有的特殊蛋…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582