…響日常作息,也會妨礙工作和學習。中醫師表示,過敏性鼻炎為過敏體質所致,雖然無法徹底根治,但針對脾肺腎進行體質調理,增強抵抗力,可大幅降低過敏性鼻炎的復發機率。 ![春季忽冷忽熱的…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822冬天一定要吃的火鍋,營養均衡而且作法簡單,所以到了冬天是不是吃火鍋的機會也大幅地增加了呢?以啤酒乾杯配火鍋,最後再加點麵收尾……。這樣普遍的光景,其實也潛藏了肥胖的原因! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814…合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,中醫理論認為體脂肪是「痰濕」體質所產生的不正常累積、病態產物累積,這些「不好的產物」會阻礙人體的新陳代謝,導致個人需耗費更多的陽氣和精力去排除體內油…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…式癌症飲食療法當中,最重要的一環就是生鮮蔬果汁。為了改變癌症體質,攝取大量的蔬菜、水果是絕對不可或缺的,而最好的攝取方式就是把蔬果打成果汁喝下去。從預防癌症、預防生病的觀點來看,早…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722**「沒生病」不等於「健康」** 病症發作以前,會有一段毫無自覺症狀的潛伏期,就算在這段期間做健康檢查,都會得出正常的數值,讓人以為自己很「健康」。我們經常看到類似的新聞:做完健…
http://www.top1health.cn/Article/289/17701… ![國內平均每7對夫妻就有1對不孕,中醫師建議兩方一起做體質調理,可提高人工生殖的成功機率。][50890] 中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師李湘萍表示,膝下猶虛的不孕…
http://www.top1health.cn/Article/12/17595…人老得快的另一個原因,就是吃錯食物及過食寒涼。吃到不適合自己體質的食物或極度偏食,就會增加身體負擔,讓細胞疲於奔命的代謝工作。而細胞老化是細胞與組織自然損耗的過程與結果,如果長期不…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…液中的膽固醇,強化白血球效能,增加免疫力。 不過,熱性體質、氣虛、燥咳、有胃火的人,不宜多食用,否則恐會生燥火,熱上加熱。而陳皮對藥?有影響,正在服藥的患者也最好不宜多吃,食…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…時候,往往不知不覺就一顆接一顆放入口中。但是,對於脾胃虛寒、體質較弱的人來説,生吃橘子不但不容易消化吸收,而且還會引起腹瀉,不妨嘗試將橘子蒸熟再吃,可以顧脾胃養生,還可以增加食欲。…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535…消腫茶飲」,每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火,改善血熱和血燥體質,增進睡眠品質,改善因「睡不對時」所引起的浮腫和虛胖體型。此茶飲可空腹飲用,但睡前2小時應忌口。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520…」,包括:菟絲子、白朮等中藥方,不過,中醫師強調,每個孕婦的體質不同,需要不同的治療方法,但是透過安胎藥膳食譜調整體質,揮別流產或是早產夢魘,則是一不錯選擇。![婦女懷孕過程中,最…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…疾病,台北長庚醫院特舉辦健康減重課程,歡迎6~64歲民眾、身體質量指數(BMI)為過重或肥胖者參加。][49751] **報名時間:**1/20(一)~1/29(三) …
http://www.top1health.cn/Article/135/17338…產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示,全身有脂肪分佈,但依據個人體質不同,脂肪特別容易在不同部位囤積,形成局部肥胖。中醫理論認為,局部脂肪分佈會因體內上焦、中焦和下焦不通,分別在上半身…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229文/盛竹玲 木、火、土、金、水五種類型的人可以根據先天的體質特性,做對保養方向,最好專屬自己的健康管理。《黃帝內經》開宗明義提到「不治已病治未病yy」,闡明預防保健的重要。而養生…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188…的環境繁殖下來的癌細胞還是極少數。 **你是否為「癌症體質」?** 會進展到中期癌,癌細胞潛藏在體內應有十年以上相當長的一段時間,可說體內已成為適合癌細胞生長的環境。癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/261/17136