香菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香菇」搜尋結果

總共找到 945 筆符合關鍵字「香菇」的資料

幫孩子帶便當　只為分辨食物好壞

…曾訪過來臺十三年的日籍媽媽，去年曾拿主婦聯盟合作社購買的臺灣香菇，黑豆跟米去日本測，臺灣食材還沒被放射能汙染。其實輻射非常容易進入食物鏈，根據車諾比當年經驗，放射能飄散影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/12855
日蘑菇人掀風潮　辦公室養菇療癒

…人方吉」手機app竄紅，許多人每天起床第一件事就是打開手機收香菇，連帶造成連鎖便利商店也推出蘑菇人方吉的相關產品刺激買氣；甚至虛擬的還不夠，國內外都出現網路購買香菇太空包，讓民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/252/12811
香菇普林多蛋白高　痛風腎友少吃

健康養生當道，不少人樂當「都市農夫」，購買香菇太空包，在家享受種菇吃菇的樂趣，若香菇種太多、生長太快，還必須照三餐吃才能吃完。不過，營養師提醒，正處於發作期的痛風患者應避免攝取，腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/12813
養香菇多澆水　小心黴菌引起過敏

近來許多人熱衷當「都市農夫」，不需要真的下田，而是居家養香菇，不少香菇場推出太空包，讓民眾澆澆水就可長出菇類。醫師表示，養香菇的菌種孢子，理論上不至於成為過敏原，不過若養得多，且養…
http://www.top1health.cn/Article/25/12805
日曬後香菇　維生素D含量更豐富

香菇本身就是好處多多的食物，含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高人體適應力有很大作用；近來研究也發現，經過日曬1小時後的香菇，其所含有的維生素D可跟維生素D補充錠一樣多…
http://www.top1health.cn/Article/80/12797
吃素可瘦身？烹調方式才是重點

… 可以的話，進入素食餐廳，請盡量選擇直接可看出食物原形的香菇、海帶、蔬菜等。 **本文由《布克文化》出版社提供，摘錄自[【賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇…
http://www.top1health.cn/Article/250/12734
林洋港病逝　腸阻塞預防宜少量多餐

…，纖維較粗的蔬菜：如芹菜、竹筍、牛蒡、蔬菜的梗莖及老葉洋菇、香菇；生的蔬菜或容易脹氣的食物：如蘆筍、豆子、豆莢、洋蔥、青椒、高麗菜、高麗菜芽、花椰菜、韭菜、生的小黃瓜等都應該避免。…
http://www.top1health.cn/Article/248/12629
上班族抗流感　3種菇類增抵抗力

…，其中又以菇類食材增加抵抗力的效果最佳。 ![金針菇、香菇等菇類食物，有多種營養素又能增強免疫力，是公認的健康食材。（攝影／黃志文）][32114] **特有多醣體　為抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582
吃重鹹奪命！全球每年230萬人死

…物來增加或改善食物風味，如柳橙、檸檬、芒果、蘋果、甜椒、新鮮香菇、蔥、蒜、香菜等。
http://www.top1health.cn/Article/248/12206
吃素竟釀血管堵塞　膽固醇控制5招

…、綠豆、全麥製品、小麥胚芽、糙米、胚芽米、啤酒酵母、酵母菌、香菇、紫菜等食物都含有豐富的菸鹼酸，可增加好的膽固醇來保護血管。 3. 規律運動是增加新陳代謝，降低血管內膽固醇阻塞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132
豐胸有撇步　牢記6穴位按摩

…事半功倍。 **【豐胸料理】：** **1.豬尾鳳爪香菇湯：** 材料：豬尾 2 隻、鳳爪 3 隻、香菇 3 朵、水 6 碗、鹽少許。 **作法：** 1.香菇泡軟、…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114
腸道健康2法寶：益生菌+膳食纖維

… - 牛蒡－ 6.7 - 木耳－ 6.5 - 香菇－ 3.9 - 青蒜－ 3.4 - 九層塔－ 3.4 - 韭菜－ 2.4 - 地瓜葉－3.1…
http://www.top1health.cn/Article/80/11929
抗癌瘦身用吃的！自製養生蔬菜湯

…常適合。東方比利進一步指出，蔬菜湯中所添加的像是辣椒、生薑、香菇等，均屬天然食材，可添加食物風味，也可避免使用過多的加工調味品如味素、味精等，相當推薦給大家食用。 **養生蔬…
http://www.top1health.cn/Article/261/11961
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…野菇飯** - 材料：橄欖油5公克、鴻禧菇+洋菇+埔里香菇32.5公克、白飯20公克、義大利帕瑪森乳酪 5公克、紅蔥頭、2.5公克、香菇雞湯60公克、鮮奶油少許。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
瘦身輕食正夯　動手做低脂高纖蝦鬆

…100公克、竹筍100公克、荸薺200公克、紅蘿蔔20公克、香菇60公克、酒60毫升、油10公克、蔥末少許、薑末少許。 - 營養成分（1人份）：熱量192大卡、蛋白質10大卡、脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/11672