香菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香菇」搜尋結果

總共找到 949 筆符合關鍵字「香菇」的資料

孩子便祕怎麼吃？海帶菇類聰明吃

…的蔬果來調整，強化消化道蠕動力，才有利排便。 ![菇類包括香菇與金針菇都有利排便，主要是菇類含有高量的水分及粗纖維，對促進腸胃蠕動、預防便祕及肥胖有幫助。（攝影／黃志文）][34…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467
誤用假天然清潔劑　恐誘發蕁麻疹

… 若是過敏體質患者要預防過敏發作，除了日常飲食需避免海鮮、香菇和筍子等食物之外，作息也要規律，蕁麻疹患者夏季要做好防曬、少曬陽光，同時衣物清洗應選用無刺激性的洗劑，且沖洗乾淨。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/13260
杏鮑菇甩油脂　低脂高纖健康吃

…33762] 除了杏鮑菇，其實許多菇類都有豐富營養價值，像香菇、金針菇也是有多種維生素、礦物質的健康菇類，多醣體還能提高輔助性T細胞的活力，還能促進人體新陳代謝、提高免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/13115
全國便當王！三菇飯藥膳蔬食奪冠

…合比賽主題在地新鮮食材的要求，他們的秘密武器則是宜蘭原住民的香菇，果然再搭配軟骨小排與青花菜蘿蔔，散發出香甜新鮮的口感，而獲得評審青睞。唸大二的陳立軒這次取用宜蘭原住民的…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914
幫孩子帶便當　只為分辨食物好壞

…曾訪過來臺十三年的日籍媽媽，去年曾拿主婦聯盟合作社購買的臺灣香菇，黑豆跟米去日本測，臺灣食材還沒被放射能汙染。其實輻射非常容易進入食物鏈，根據車諾比當年經驗，放射能飄散影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/12855
日蘑菇人掀風潮　辦公室養菇療癒

…人方吉」手機app竄紅，許多人每天起床第一件事就是打開手機收香菇，連帶造成連鎖便利商店也推出蘑菇人方吉的相關產品刺激買氣；甚至虛擬的還不夠，國內外都出現網路購買香菇太空包，讓民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/252/12811
香菇普林多蛋白高　痛風腎友少吃

健康養生當道，不少人樂當「都市農夫」，購買香菇太空包，在家享受種菇吃菇的樂趣，若香菇種太多、生長太快，還必須照三餐吃才能吃完。不過，營養師提醒，正處於發作期的痛風患者應避免攝取，腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/12813
養香菇多澆水　小心黴菌引起過敏

近來許多人熱衷當「都市農夫」，不需要真的下田，而是居家養香菇，不少香菇場推出太空包，讓民眾澆澆水就可長出菇類。醫師表示，養香菇的菌種孢子，理論上不至於成為過敏原，不過若養得多，且養…
http://www.top1health.cn/Article/25/12805
日曬後香菇　維生素D含量更豐富

香菇本身就是好處多多的食物，含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高人體適應力有很大作用；近來研究也發現，經過日曬1小時後的香菇，其所含有的維生素D可跟維生素D補充錠一樣多…
http://www.top1health.cn/Article/80/12797
吃素可瘦身？烹調方式才是重點

… 可以的話，進入素食餐廳，請盡量選擇直接可看出食物原形的香菇、海帶、蔬菜等。 **本文由《布克文化》出版社提供，摘錄自[【賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇…
http://www.top1health.cn/Article/250/12734
林洋港病逝　腸阻塞預防宜少量多餐

…，纖維較粗的蔬菜：如芹菜、竹筍、牛蒡、蔬菜的梗莖及老葉洋菇、香菇；生的蔬菜或容易脹氣的食物：如蘆筍、豆子、豆莢、洋蔥、青椒、高麗菜、高麗菜芽、花椰菜、韭菜、生的小黃瓜等都應該避免。…
http://www.top1health.cn/Article/248/12629
上班族抗流感　3種菇類增抵抗力

…，其中又以菇類食材增加抵抗力的效果最佳。 ![金針菇、香菇等菇類食物，有多種營養素又能增強免疫力，是公認的健康食材。（攝影／黃志文）][32114] **特有多醣體　為抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582
吃重鹹奪命！全球每年230萬人死

…物來增加或改善食物風味，如柳橙、檸檬、芒果、蘋果、甜椒、新鮮香菇、蔥、蒜、香菜等。
http://www.top1health.cn/Article/248/12206
吃素竟釀血管堵塞　膽固醇控制5招

…、綠豆、全麥製品、小麥胚芽、糙米、胚芽米、啤酒酵母、酵母菌、香菇、紫菜等食物都含有豐富的菸鹼酸，可增加好的膽固醇來保護血管。 3. 規律運動是增加新陳代謝，降低血管內膽固醇阻塞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132
豐胸有撇步　牢記6穴位按摩

…事半功倍。 **【豐胸料理】：** **1.豬尾鳳爪香菇湯：** 材料：豬尾 2 隻、鳳爪 3 隻、香菇 3 朵、水 6 碗、鹽少許。 **作法：** 1.香菇泡軟、…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114