女性一輩子需要經歷青春期、月經來潮、生產、更年期、停經等各個不同階段,都與身體的荷爾蒙息息相關,更年期更是女性生命周期中必經的階段,代表卵巢開始衰竭、功能退化,女性少了雌激素的保護…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187…男性禿頭原因不同,女性掉髮容易發生在工作壓力大、生產後,以及更年期階段;因此女性患者應儘量放鬆心情、保持心情愉快,才是護髮之道。 **懷孕與停經的掉髮** **1.懷…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124…皮膚水嫩白皙,在眾多飲食當中,豆漿屬於女性的黃金飲品;尤其是更年期婦女容易出現熱潮紅、心悸、皮膚暗沉等症狀,喝豆漿可以達到緩解改善的效果。 ![豆漿是適合女性養顏美容、緩解更年期…
http://www.top1health.cn/Article/172/14057(作者/陳亮恭 醫師) **更年期加速女性骨質疏鬆** 雖說老化是一種生理性的自然退化,不論男性、女性都無法避免,但老化在人體身上所造成的影響,還真的是「男女有別」。在生理…
http://www.top1health.cn/Article/253/13886…到社交。 **2. 調節功能失調:**比如甲狀腺亢進患者、更年期婦女或自律神經過度緊張者,特別容易大量出汗。 何一成醫師表示,要調整不正常的汗味或汗量,必須對症下藥,若與疾…
http://www.top1health.cn/Article/240/13878…的人,42歲之後最多也不超過14年,可到56歲,這就是所謂的更年期。 ![中醫師李深浦表示,女性更年期,應該加強保護肝臟機能。][35640] **女性更年期:加強保護肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/259/13724…爾才吃的人降低了3倍之多。 此外,豐富的異黃酮更是緩解更年期女性骨質疏鬆、熱潮紅等症狀的營養物質,且每天攝取80毫克的異黃酮,就能夠使動脈彈性變好,有效降低血管硬化的發生。至…
http://www.top1health.cn/Article/80/13764…雌性荷爾蒙,可以調理女性體內內分泌平衡,中老年女性多吃可緩解更年期症狀,改善經期情況,對於預防與荷爾蒙有關的癌症也很有幫助。 - 柚子 柚子中含有大量纖維以及維生素C,常喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/13743端午節將屆,許多婆婆媽媽忙著包粽子,但中醫師提醒此時也是好發更年期症候群的時節,不少停經婦女會受到天氣熱和家事繁忙的影響,出現面潮紅、心煩等症狀,有時候看到家人在一旁納涼就不由得怒…
http://www.top1health.cn/Article/259/13689…5百萬人需要治療;而嚴重的經前症候群患者在日後罹患產後憂鬱、更年期障礙及各種身心疾病的機率也比一般人高。 **本文由《凱特文化》出版社提供,摘錄自[【57健康同學會:破除關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/284/13433…女性荷爾蒙分泌量逐漸減少的影響,約8成女性在停經前後會出現「更年期症候群」,表現出熱潮紅、心悸、失眠、焦躁易怒、頻尿、骨質疏鬆、腰痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適,許多女性補充大…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457…亮恭醫師) 【影響骨頭健康的三大關鍵】 除了女性更年期因為雌激素減少,使得骨質流失速度加快的影響外,影響骨頭健康的三大關鍵,是鈣質、維他命D跟運動。鈣質需要透過飲食補充…
http://www.top1health.cn/Article/165/13356…不論男性還是女性,在老化過程中都會經歷骨質疏鬆狀況。女性因為更年期荷爾蒙的轉變因素,骨質流失的速度、程度會比較明顯,但男性朋友一樣會面臨骨質疏鬆問題,沒有性別上的差異。 **…
http://www.top1health.cn/Article/165/13355…、血管粥樣性硬化,其中的異黃酮還具有類雌性激素作用,對於婦女更年期症候群有改善的作用,還能防止骨質疏鬆症。以下是豆漿健康食譜,可供自己動手輕鬆料理。 **1.豆漿白醬義大利麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/13302…莉不久後就將進行摘除卵巢手術。 **摘卵巢影響荷爾蒙 更年期恐提早報到** 紐約長老會醫院哥倫比亞大學醫學中心的婦科腫瘤學家盧因(Sharyn Lewin)表示,裘莉明天就…
http://www.top1health.cn/Article/13/13284