「早餐」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「早餐」的資料-
開放式辦公室 員工效率低、易生病
…電腦鍵盤、散亂的文件堆裡，或是有金色葡萄球菌寄生在擺了很久的早餐三明治上，更增加病菌散播的威脅。 **讓心裡不快樂、生產力下降** 報導中也提到，在開放式辦公室工作不僅容易…
http://www.top1health.cn/Article/245/13486 -
瑪丹娜獨門纖體食譜 多穀物少肉
… 清晨會先在私人健身房做瑜珈，再以有機蔬菜湯或燕麥粥當早餐，接著進行皮拉提斯瑜珈運動。午餐大多以清蒸蔬菜、豆腐、亞麻子、豆類為主。到了下午通常會以空手道、游泳、重量訓練、慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/250/13445 -
狂喀超商沙拉 纖維不及高纖燕麥奶
…發現，它對降低膽固醇、預防心血管疾病有相當大的幫助。 ![早餐要顧及纖維質攝取，外食族可搭配一瓶高纖燕麥穀奶。（圖片提供／統一企業）][34607] **高纖燕麥穀奶 外…
http://www.top1health.cn/Article/80/13406 -
裘莉私房瘦身秘訣 少量多餐不挨餓
…分嚴格。（圖片／取材自維基百科）][34581] **改吃早餐 戒咖啡菸酒** 裘莉坦言過去自己沒有吃早餐的習慣，幾乎都靠抽根菸加1杯酒充當早餐，不過後來因為電影角色需求以及對…
http://www.top1health.cn/Article/250/13391 -
山藥豆漿超級補 瘦身不瘦事業線
…蒙的重要成分，既豐胸又美顏。 **【山藥豆漿】**平常早餐自製1杯山藥豆漿，就能幫助補充蛋白質，還能避免減肥減掉事業線的困擾。做法：將山藥去皮、切塊，以電鍋蒸熟，接著將山藥與…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365 -
青少年吃「鈉」麼鹹！減鹽7撇步
…卻可能不知覺中吃太鹹，國健局整理國內數家連鎖速食店資料顯示，早餐如選擇起司蛋堡加一杯濃湯，鈉含量就達1939毫克，午餐如選擇牛肉起司漢堡加一杯濃湯，鈉含量也高達2098毫克。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/28/13287 -
少吃多動瘦不了？4大NG習慣別犯
…不自知！例如減肥期間用喝茶取代喝水、認為吃水果當宵夜不會胖、早餐大吃晚餐完全禁食，或是運動完還拼命大吃，都會影響你的減肥大業，一不小心還愈減愈肥，得不償失。 
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