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…夏天到了,不論是要穿背心、熱褲或是海邊必備的比基尼,露出纖細手腳是大家夢寐以求,卻難以達成的目標。除了靠飲食和運動外,想讓掰掰手和肉肉腿消失,局部按摩是最有效達的方法了,只要有毅力…
http://www.top1health.cn/Article/46/13902…的是哈密瓜性質偏涼,吃太多會讓皮膚發黃,還會引起腹瀉、虛弱、手腳無力。 **【哈密瓜薄荷冷湯】** 材料:6杯(約4磅)切碎的哈密瓜、1又1/2柳橙汁、1/4杯萊姆汁、2茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/13881…否出現重症前兆病徵,如「持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」,一旦出現上述病徵,務必立即送至大醫院接受適當治療,以免錯過…
http://www.top1health.cn/Article/22/13830…目最佳良方;但需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質、平時怕冷、易手腳發涼的人,不宜經常飲用。 ![菊花對防乾眼症很有效,若是加上枸杞(左),更是夏日清肝醒目最佳良方。(攝影/黃志文)…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782…復;少數比較嚴重的患者,可能需要花上數個月甚至1年才能完全讓手腳的行動恢復正常狀態。 **資料來源:ETtoday新聞雲** [http://www.ettoday.net/…
http://www.top1health.cn/Article/242/13688…!台灣醫界菸害防制聯盟發起人溫啟邦教授表示,每支淡菸都被動了手腳,製造時用雷射在香菸濾嘴邊緣鑽洞,增加通風量,機器檢驗時焦油含量看似變低,然而當癮君子一抽的時候,壓住通風口,吸入的…
http://www.top1health.cn/Article/29/13651不少人即使有運動習慣,卻可能因為吃得太多、或只運動到手腳,因此腰腹部仍難以瘦下來,如何加強局部塑身?健身教練建議,除了要控制攝取的熱量,多吃高纖維的飲食可幫助消耗熱量。此外,可加強…
http://www.top1health.cn/Article/252/13579…,以免產生身體不適。 **禁忌一:體質** 容易手腳冰冷、臉色慘白、唇色偏淡的「虛寒」體質者,避免選吃涼性水果;容易冒青春痘、便秘、情緒起伏較大的「燥熱」體質者,避免選…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…匙蜂蜜拌勻。平常飲用不但可以健身防感冒,還可以改善女性常見的手腳冰冷症狀,加入了蜂蜜對於皮膚保養也有加分效果,能去除斑點、讓皮膚細嫩。 **生薑蔥白茶**:生薑片 15 克、…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423…有近8成的過胖者屬於壓力型肥胖,常見有水腫、早晚體重起伏大、手腳冰冷、下半身肥胖、中廣型肥胖等症狀,建議平常不要大口灌水,改成慢慢喝、少吃高鹽食物,搭配飲食控制等技巧,可有效幫助減…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832亭亭玉立美少女,卻有一雙佈滿老化皮膚的雙手,連跟男友牽手都害羞。17歲的陳姓少女,因為罹患尋常性魚鱗癬,從小掌紋過深,且摸起來粗糙不堪,彷彿上了年紀的老年人,且連帶腳後跟堆滿厚繭,…
http://www.top1health.cn/Article/49/12789…甚至跟著音樂跳舞,可幫助活化腦部,讓失智患者不僅大腦有活動、手腳也可運動。 比如曾有一名失智患者,因為失智症誘發失語問題,平時連話都說不清楚,但他卻可以唱完整首《望春風》。徐…
http://www.top1health.cn/Article/31/12500…同。 虛火:尿液顏色較清、淡,身體常會忽冷忽熱、或是常手腳冰冷,排便稀軟、常會腹瀉,都是上虛火的可能現象。 實火:尿液顏色較黃、氣味較重,身體體溫高,容易感到口渴、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/12377…療和運動訓練,才能恢復原有的能力。 **族群7│怕冷、手腳冰冷者** 從體內發出的寒氣,有時就算穿得再保暖也沒有效。造成手腳冰冷的原因很多,其中最常見的就是末梢神經的血…
http://www.top1health.cn/Article/248/12242…如先前收治1位年僅17歲的女學生,長時間感到左膝後外側疼痛,手腳更出現嚴重的灰指甲,經門診X光顯示出股骨遭受破壞,以切片進一步檢查結果是骨骼肌肉系統中罕見的新型隱球菌感染,確診為「…
http://www.top1health.cn/Article/238/12016