「Omega 3」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「Omega 3」的資料-
銀髮族防腳冰冷 3招暖呼呼到腳底
天氣驟冷，銀髮族要注意保暖，特別是下肢血液循環不好的長者。中醫師表示，手腳冰冷是臨床常見的症狀，因腳是人的第二個心臟，更是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要部位。建議平日應增加…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427 -
改善重度肥胖 藥物別胡亂用
**控制體重的藥物處方箋** 現代人工作忙碌、生活壓力大，常加班到很晚才回家，甚至連假日也不得閒，或想好好補眠。因此，很多人即使知道運動和飲食控制的方法，但卻難以透過運動或飲…
http://www.top1health.cn/Article/250/10255 -
顧營養呷健康 自製3「低」聖誕餐
12月25日聖誕節即將來臨，各店家也競相推出令人食指大動的聖誕大餐。五花八門，香味四溢，但一不注意可能就吃過量了。營養師建議，其實可以自己動手做低卡、低脂、低膽固醇的3「低」聖誕餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389 -
僑民返台加健保 須繳3個月保費
我國健保強制全民納保，不過有些長期出國的華僑，可以申請停保，返台使用健保時只要繳交停留期間的健保費，引起非議，明年元旦起停復保規定有改變，返國復保者，若要再次申請停保，至少須繳3個…
http://www.top1health.cn/Article/110/10380 -
蔬菜控制體重 血壓乖乖不亂飆
對於高血壓的人來說，和生活習慣一樣重要的就是飲食控制與營養管理。一邊慢慢地一個一個的改正生活習慣，並且同時好好地管理飲食和營養的話，不需要特別的治療就能好好地控制血壓。 還能…
http://www.top1health.cn/Article/28/10261 -
銀髮族護心 牢記降血脂3撇步
天氣越來越寒冷，老年人也就越常犯心血管方面的毛病，不論是高血壓、心臟病或是中風等，都成為老年人的冬日健康殺手。在新陳代謝變差的情況下，飲食如果不加以控制，就更容易堆積脂肪、膽固醇於…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327 -
跑馬拉松成時尚 防休克3步驟
行之有年的「2012年富邦台北馬拉松」，今16日在北市府前廣場鳴槍開跑，超過12萬人與會，不過仍發生6名跑者休克昏倒的意外。運動專家表示，跑馬拉松逐漸成為一種時尚，吸引愈來愈多民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/10237 -
男3大性功能障礙 找對病因除危機
性功能障礙總讓男人們垂頭喪氣，雄風盡失，醫師指出，常見男性3大性功能障礙包括「早洩、勃起障礙與靜脈漏」，有些人只有1種，也有可能2、3種全包。要對付難以開口的惱人性障，還需找對個人…
http://www.top1health.cn/Article/132/10191 -
低頭族事故多！3成過街玩手機
iPhone5熱騰騰在台灣開賣，造成排隊熱潮，使用智慧型手機以與人類生活密不可分，可說是近年來影響人類生活最大的科技產品，不但造就了「低頭族」的誕生，也因為無時無刻看手機，而造成交…
http://www.top1health.cn/Article/150/10203 -
殘忍！高雄3個月母黑犬遭剁掌
高雄傳出恐怖剁狗掌案！台灣動物緊急救援小組日前接獲通報，高雄市小港區華山路接近華山國小附近，有隻3個月大的幼犬，左前腳掌疑似遭人用利刃砍斷、傷口鮮血直流，救援小組獲趕赴現場營救，將…
http://www.top1health.cn/Article/246/10158 -
搶救腦中風4步驟 把握黃金3小時
天氣驟冷多變，小心腦中風上身！醫師強調，若是身邊親友疑似罹患腦中風可從「FAST」4步驟判斷：F(FACE)觀察患者面部表情兩邊的臉是否對稱、A(ARM)手臂讓患者抬高手平舉雙手，…
http://www.top1health.cn/Article/28/10148 -
免疫缺損3迷思 肥胖也會降免疫力
免疫系統是人體的防衛機制，可避免受到外來微生物侵害，然而免疫反應不足或是反應過度，都可能出現嚴重的疾病。醫師表示民眾認為生病就是免疫缺乏，因此積極進補，然而補過頭其實也會讓免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/98/10134 -
痛風常只痛單邊 輕忽更易發作
**多只會痛一邊的關節** 痛風多只會痛一邊的關節，較不會同時兩邊都痛，當然在痛風急性發作時，還是要先處理當下的疼痛問題，陳峙仰表示，首先要讓疼痛的關節保持休息的狀態，不要繼…
http://www.top1health.cn/Article/248/10012 -
針灸治腦損傷 把握前3個月黃金期
近來遊覽車意外翻車，以及有許多酒駕撞死人的新聞頻傳，發生腦外傷的機率非常高，現在透過中醫針灸治療，能提升腦部功能恢復的成效，但是要把握腦外傷後最初3個月的針灸治療黃金期。 
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