…驟後,鈉含量提高至400毫克之多。 高鹽飲食除了增加高血壓風險,日本近日研究也發現容易造成更年期女性骨鬆現象更為嚴重,骨折機率高出4倍。哈佛的研究則指出常吃速食、攝取高鈉量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568…頭昏眼花、全身無力,許多人以為是貧血的問題,但當心也可能是低血壓所致,輕忽可能比高血壓更危險,嚴重時會導致休克。對於血壓普遍偏低的民眾,中醫師建議平日可攝取具有養血補血、健脾補腎作…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…但除此之外,醫師也提醒需注意腎臟自發性出血的危機,以免引發低血壓休克,就像長期血液透析的63歲張先生一樣,因洗腎洗到左腎膿瘍,需緊急治療才救回一命。 張先生是長期做血液透析的…
http://www.top1health.cn/Article/240/15349…66毫克,是一款義大利蔬菜湯。長期攝取「鈉」過量,可能導致高血壓、腎衰竭或增加骨質疏鬆症的風險。 ![外食族飲食講求快速便利,經常購買即食湯品食用,卻忽略其潛藏的「高鈉」風險。(…
http://www.top1health.cn/Article/240/15118…極治療,造成憂鬱自殺高風險出現。醫師表示,乾癬如同糖尿病、高血壓,接受適當的治療後可以獲得良好的控制,建議患者,應透過長期穩定的治療掌控病情,降低復發機率,讓病情穩定,遠離憂鬱自殺…
http://www.top1health.cn/Article/49/14993…雖然症狀不典型,較難早期發現,但民眾若發現自己莫名手腳水腫、血壓變高、夜尿次數變多、排尿困難或疼痛;小便起泡或帶血,務必提高警覺,及早就醫。 ![對洗腎病患而言,吃楊桃是一大禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/132/14980…醫師強調,早期發現與治療很重要,65歲以上老人、糖尿病人、高血壓患者、或有腎臟病家族史者,應每3個月檢查腎功能,以確保自身健康。 ![台灣洗腎發生率高居世界第1位,超越糖尿病的百…
http://www.top1health.cn/Article/132/14979…尿科鍾旭東主任醫師指出,郭姓病患身體狀況大致良好,本身僅有高血壓並有規律的服藥控制。今年因為排尿困難及下泌尿道症狀已經有一段時間了,病人在其他醫院接受檢查,意外發現可能是前列癌症,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14839…佔少數,但由於病程發展快速,恐傷及腦幹,萬萬輕忽不得,尤其高血壓、糖尿病、心臟病家族史,習慣抽菸、喝酒的人屬高危險族群,日常應仔細注意6個症狀,嚴重的話需儘快就醫治療。 ![不自…
http://www.top1health.cn/Article/240/14704根據衛生署統計,65歲以上老人罹患高血壓的比例約有二分之一。高血壓會引起許多併發症,像是腦中風、心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭等,千萬不可輕忽。其實,高血壓可以控制,除了聽從醫囑按時服…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568…僅是口感好,也有很好的營養價值。 **具防癌、壯陽、降血壓的效果** 近年來科學家發現,蔬果的植化素可以讓每種植物有特殊的顏色、產生不同的氣味,能吸引昆蟲來傳遞花粉繁殖…
http://www.top1health.cn/Article/80/14331…為幼兒剛開始接觸固體食物的來源。 **9. 富含鉀助降血壓** 中等大小的香蕉約含有422毫克的鉀,佔每日人體所需約10%,且鈉含量低,對降低血壓有助益,讓你輕鬆遠離高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000…小叮嚀】:** 林佳勳醫師表示,避免主動脈剝離要注意:有高血壓病史、肥胖、慢性病患者,天冷要保暖,平時要避免抬重物或舉重,以防止增加腹腔壓力;遠離會使血壓升高的食物,如高鹽、高脂…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916國人重口味的飲食習慣,往往攝取過多鹽分,導致血壓控制不佳,統計顯示國內20歲以上約有420萬人罹患高血壓,且高血壓更是去年十大死因的第八名。營養師建議,控制血壓應採「得舒飲食」,吃…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731…分鐘的劇烈有氧運動,每周3次就能有效提高血液中的含氧量、降低血壓,促進身體代謝,提升長時間不運動男性的健康水平。 運動能強身健體眾所周知,但運動量多寡、運動時間長短仍待定…
http://www.top1health.cn/Article/248/13614