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「蘋果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蘋果」的資料

優格除口臭？7種食物還你好口氣

…圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）][40057] **1.蘋果除口臭** 聽過嗎？蘋果這樣常見的水果其實就是抵擋口臭的小妙方！由於蘋果富含高纖維又有嚼勁，可以促進口腔唾液分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/237/15089
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…持續攀升的肥胖問題。 ![中年男性最常有腹部肥胖的困擾，是蘋果型身材代表族群。][40033] 每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的速度也各異。依照脂肪在身體不同部位的分佈，可將肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
消暑靠這杯！水果優格冰沙不吃肥

…物，對小朋友是額外的負擔，家長們不如帶著小孩一齊動手做杯鳳梨蘋果優格冰沙，有水果的天然糖分，解渴又解饞，一杯只有150大卡，外加28.5公克的醣類。 **水果優格冰沙2人份*…
http://www.top1health.cn/Article/87/15020
消暑吃甜湯　水果燕麥甜品營養滿分

…有更低卡、健康的選擇，趁著暑假來臨，帶著家中的小朋友出去採買蘋果、燕麥片、奇異果、香蕉等食材，回到家中簡單的做道「水果燕麥甜品」，放到冰箱中冷藏一段時間再吃，消暑又營養。 *…
http://www.top1health.cn/Article/87/15001
最猛補充能量！7日高蛋白早餐食譜

…**玉米餅中加入2份炒蛋、炒洋蔥、1/4杯黑豆。 **6.蘋果堅果燕麥片：**3/4杯乾燕麥、1又1/4杯脫脂牛奶、1/4杯碎堅果、再加1顆切片蘋果。 **7.營養沙拉：**1…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004
別再手搖飲　蒟蒻鮮果飲低卡不怕胖

…喝。 **蒟蒻鮮果飲2人份** 【材料】：蒟蒻適量、蘋果1顆、香蕉1根、低脂牛奶240c.c. 【作法】：先將蘋果切塊泡鹽水備用，將蒟蒻、低脂牛奶與蘋果放進果汁機打勻即可…
http://www.top1health.cn/Article/87/14998
彩虹蔬果防失智　紅配綠果汁更加分

…養師推薦3道蔬果汁** **紅蘿蔔汁** 材料：紅蘿蔔、蘋果（份量1：1）做法： 1. 將材料洗淨、切小塊。 2. 將切好的材料放進果汁機，可加少量的水一起打。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958
蘋果皮別丟！有助清除水中毒物質

削完蘋果後，殘留的水果皮總是毫不考慮的當作垃圾丟進廚餘桶裡嗎？從今以後果皮有了新的功能，新加坡國立大學的研究團隊經過2年研究發現，番茄皮和蘋果皮可以幫助吸收水中的有毒物質，包括顏料…
http://www.top1health.cn/Article/248/14950
反效果！吃太多會長斑的食物

…質。 **富含酪氨酸的食材** 最常見的酪氨酸食物是蘋果。蘋果中的酪氨酸接觸空氣後，其中的名為酪氨酸酶的酵素開始作用，導致氧化。黑色素開始產生，蘋果於是變黑。香蕉和酪梨中的…
http://www.top1health.cn/Article/242/14895
抗癌如打仗　優質蛋白提升戰鬥力

…入高蛋白營養品。 **◎ 高蛋白水果豆奶：**取適量香蕉或蘋果，搭配豆漿和30克綜合堅果，打成300c.c.豆奶，當作點心飲用，但需打完後30分鐘內喝完以免氧化。 **◎ 番茄…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872
更年期婦易發胖　補充保健品不變形

…性和男性的發胖位置本來就不同，男性多集中在腹部，形成大肚腩或蘋果身形，而年輕女性則因雌激素容易堆積脂肪在臀部和大腿的關係，容易形成西洋梨身形的下半身肥胖。不過，更年期婦女受…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821
吃冷飯更享瘦！抗性澱粉多助減重

…10克、鳳梨10克、奇異果10克、芒果10克、芭樂 10克、蘋果10克。 **調味料：**蜂蜜1匙。 **熱量：**約250大卡。 **做法：** 1.糙米飯煮熟放…
http://www.top1health.cn/Article/172/14847
親子同下廚　教出共學好時光

蘋果從小就看著我下廚，對於擔任廚房副手更是經驗豐富。藉由親子料理，孩子不僅能獲得成就感，也能在料理時光中享受親子共學的樂趣。 ![][39154] 在陪伴兩個孩子成長的過程…
http://www.top1health.cn/Article/87/14814
攝護腺腫如蘋果！4大症狀麥擱拖

…公分，已經腫大為正常人(10立方公分)的5至6倍，有如1顆小蘋果。馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示，像這樣已經有泌尿功能警報問題的人，卻隱忍不就醫的情況很普遍，一旦出現「夜…
http://www.top1health.cn/Article/4/14808
羅志祥爆：慘痛修臉　睡覺難闔眼

…越帥，被外界懷疑帥臉疑似是「進廠維修」修出來的，最近他接受《蘋果日報》專訪，表示絕對0整形，還大方承認一雙電眼全是靠各式眼皮專用膠類產品貼出來的，笑稱每天心情全靠雙眼皮的厚度決定。…
http://www.top1health.cn/Article/51/14725

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