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…澎湖直送的大生蠔、海產,每人只要650元即可享用無限量供應的美味,還有由專業主廚精心烹調的私房料理「海鮮米苔目」,讓旅客即使不用前往澎湖,也能在台北市近郊就能品嘗最鮮的海味。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/15744…,“秋膘”可別帖太厚哦。下面編輯教你自製5款薏米減肥食譜,既美味營養,又能有效幫助瘦身,是秋季減肥養生的絕佳選擇,趕緊學著做吧,還能提升你的廚藝哦。 ![天氣一涼爽,食慾就容易大…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738…進行國內好米評選外,現場也會有「米蛋糕」、「米冰淇淋」等新鮮美味、有趣的米製產品的試吃活動,讓民眾藉由活動了解台灣米的好處以及米除了當主食外,還能有許多變化性。 **打卡按讚…
http://www.top1health.cn/Article/136/15709…類或海鮮烤物時,應儘量多食用蔬果,其中尤以芭樂為首選,以兼顧美味與健康。 **【挑選芭樂3小撇步】:** **1.外觀:**可挑選果皮呈淡綠色至黃綠色的果實,其成熟度適…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571…] **月餅熱量冠軍 雙蛋黃廣式月餅800大卡** 美味可口的雙蛋黃廣式月餅,不要看它小小一顆,卻是驚人的熱量炸彈!據國民健康署在中秋前夕發布的月餅熱量調查,選擇了雙蛋黃廣…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536工作或者是在室外做完運動流汗後來杯啤酒,真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜,但這個毛豆,並不單單只是一份下酒菜,它還具有很棒的美容、健康效果,您知道嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500水果不光美味,還有絕佳的美容效果,可說是女生的好幫手。『美忍者』曾介紹過不少水果的優點,大家還記得現在正在吃的水果有甚麼美容效果嗎? ![水果可以幫助養顏美容,是女性不可不知的保…
http://www.top1health.cn/Article/248/15499…、有毒物質的膳食纖維蔬菜是你不二的選擇,尤其是兼具膳食纖維與美味的黑木耳、牛蒡與地瓜葉,烤肉採買絕對少不了。 ![黑木耳養顏美容,又能幫助烤肉享瘦。(華人健康網資料照片)][41…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478…爆使用注射大量抗生素、生長賀爾蒙的雞肉,隱藏在「快速、便宜、美味」的背後,是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心健康的飲食生活」呢?今天就為大家介紹什麼叫NG用餐方式。 *…
http://www.top1health.cn/Article/250/15409…物。 **秘訣6:食物變身秀** 營養師:換個方式煮出美味,變化烹調方式保持食物新鮮感,訓練孩子的多元口味。 **秘訣7:想像力量大** 營養師:用劇情引導孩子嚐試食物…
http://www.top1health.cn/Article/87/15287…部分邱錦伶老師也有顧及到女性福利,設計幾道符合健康飲食原則又美味的料理。 地瓜屬於非精緻澱粉食物,尤其富含纖維,每100公克有2.4公克纖維,在澱粉類食物中算是營養價值極高,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15102…只能吃燙青菜加水煮肉片,藉由一些簡單的小訣竅,也可以變出許多美味又不會讓身體增加負擔的佳餚。 **示範料理:桂花醬燒雞腿肉** 材料:桂花1小蝶、去骨雞腿1支、薑片少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/15094…心安神甜湯」,材料包括銀耳、百合、蓮子、枸杞、茯神、紅棗等,美味又能幫助產後媽咪寧心安神,疏肝解鬱。 ![寧心安神甜湯美味又能幫助產後媽咪寧心安神,疏肝解鬱。][39957] …
http://www.top1health.cn/Article/132/15054…、毒澱粉等接二連三引爆飲食安全,雖然現代人的飲食內容越多元越美味,但暗藏的洶湧也越高,而我們最擔心的莫過於媒體、眾人的輿論後,荒謬的食品安全問題好似從來沒有發生過一般。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/14991…牛奶混合打成1杯口感多層次的冰品,如果擔心吃了熱量太高,矽谷美味人妻謝凱婷特別示範一道低卡營養的「芒果香蕉優格思慕昔」,讓大家清涼一夏,卻不擔心會增肥。 ![芒果香蕉優格思慕昔強…
http://www.top1health.cn/Article/122/14983