米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「米」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「米」的資料

消耗6百卡粽子　要爬101樓2次

…部粽或湖州粽，單顆熱量都是600大卡起跳；至於客家粿粽以及紫米豆沙粽，單顆熱量也至少550大卡。其中600大卡熱量相當於1個市售便當，若要靠運動來消耗，以體重60公斤者為例，需要爬…
http://www.top1health.cn/Article/172/13643
毒澱粉燒「星」！龍口米粉超標下架

…國內連環爆，現更延燒到海外。國內知名龍口食品所生產的「素肉燥米粉」與「米粉」兩款沖泡式米粉，昨驚傳被新加坡檢出順丁烯二酸，已遭星國下架；今3日北市衛生局公佈不同批號的相同產品也檢出…
http://www.top1health.cn/Article/172/13642
老人腹瀉勿禁食　吃黃金蛋粥

…天、急性腹瀉症狀較緩和後，患者可改吃半流質或軟質食物，熬煮白米雞蛋鹹粥至軟爛，或白麵條加蛋，在避免增加腸胃消化負擔的情況下，慢慢補充流失的營養，如蛋白質、維生素等，但飲食調味應清淡…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620
米粉有假貨？吳家誠教你如何挑

（文／吳家誠　化學教授） **米粉、冬粉也有假貨？** 專家怎麼說－吃米粉、冬粉等食物時，大家最喜歡追求「彈牙」口感，吃起來Q彈、不易爛，口感上的確比較好，不過違背天然定律…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581
毒菜脯扣百噸　7招聰明選粽食材

…將泡過的水倒掉，減少防腐劑殘留量。對粽子常用的材料如粽葉、蝦米、菜脯、香菇等，民眾在挑選上可依循7個原則： 1. 粽葉：粽葉太綠或是聞起來有淡淡的硫磺味，可能含有非法添加物不…
http://www.top1health.cn/Article/172/13596
口感Q彈恐是假食物　慎選米粉冬粉

…會傷身。目前市場上充斥不少假食物，就連經常作為主食的米粉、冬粉等也有假的。假米粉通常問題在比例上，純米粉的原料是米，假米粉的原料可能是米和玉米澱粉，其中玉米澱粉的比例比米高…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563
拒絕毒澱粉！自製小米汁勾芡不沾毒

…，民眾可多喝水幫助代謝，但對澱粉類製品想要吃的安心，可使用小米或米汁來取代太白粉勾芡，對增強免疫力也相當有幫助。台北醫藥大學名譽教授、現任展杏文教基金會董事長的藥學博士…
http://www.top1health.cn/Article/172/13554
美食刮刮樂　抽5國米其林雙人遊

…搶好康贏得價值約20萬元的日本、美國、法國、英國、義大利雙人米其林遊嗎？5月30日起至6月30日止，全聯福利中心舉辦「生鮮500店慶，享盡5國米其林美食」活動，並提供雙人米其林遊的…
http://www.top1health.cn/Article/172/13539
紅豆水晶甜粽　癌症患者進補點心

…合癌患食用　紅豆水晶甜粽：** **1.材料：**包括西谷米150g、水120c.c.、粉飴30克、沙拉油1茶匙、砂糖1湯匙。 **2.做法：**紅豆餡、粽葉，西谷米加入水、粉…
http://www.top1health.cn/Article/261/13388
每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

…增加膳食纖維的攝取量。日常飲食中除了水果之外，五穀雜糧類如糙米、胚芽精米、玉米、小米、大麥、小麥和麥粉等；根菜類如牛蒡、胡蘿蔔、四季豆、紅豆、豌豆、薯類等；海藻類如海帶芽等；蔬菜類…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
止孕吐5水果　奇異果芭樂都上榜

… **適合止吐的果汁配方：** **1.蘋果豆奶糙米粉：** 材料：蘋果2粒 (約350g)、煮熟的黃豆3米杯、糙米粉70克、溫開水約1000c.c。作法：將蒸熟…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333
便當主角是米飯！高纖低油呷健康

國人愛吃便當，創意料理更是讓人趨之若鶩！農委會農糧署為推動米食消費，鼓勵國人運用在地食材，製作具創意及營養的便當，特別辦理「飯飯之輩–創意便當網路上傳活動」，獲得廣大迴響；營養師指…
http://www.top1health.cn/Article/80/13225
吃過彩色米嗎？不用洗營養不流失

標榜有顏色的「彩色米」，近日在市場相當熱門。不過，這些米多以人工色素染製而成，缺少了健康。農委會花蓮農改場近日成功開發彩色米的加工技術，用天然蔬果萃取色素上色，除取得國內新型專利，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13154
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜

…攝取到黑豆的營養。 **2.黑豆飯糰** 材料：五穀米與白米1:3，黑豆50克，水4杯，海苔適量。作法：米、黑豆洗淨並泡水3小時候瀝乾，放置約30~60分鐘。之後將米與…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090
就是要白回來！自製美白中藥膏

…多酚，防止皮膚老化，讓皮膚白裡透紅。 **推薦二：十穀米漿** **材料：**糙米、花生、南瓜子、葵瓜子、杏仁、核桃、芝麻、黃豆、黑豆、薏仁。 **作法：** 1.將…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074