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…食物而不自知,一不小心就容易出現暴飲暴食的現象。飲食上的自我控制對大多數人來說十分困難,而根據英國《每日郵報》報導指出,想要解決暴飲暴食的問題,掌控體內瘦素的分泌是主要關鍵。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/10623…,這些都是腎臟病的高危險群。另多數患者都是因為長期血糖、血壓控制不佳引起腎臟病。每年有許多人被診斷出是末期腎臟病,而糖尿病就是引起此疾病最常見的原因,約佔所有病例的1/3。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/10534…,有一種治療骨質疏鬆的新藥,可以有效中斷破骨細胞的啟動,進而控制破骨細胞的增生及轉移,對於骨巨大細胞瘤有抑制作用。(攝影/黃志文)][25601] 一名50多歲婦人,本身患有骨質…
http://www.top1health.cn/Article/233/10532…童即使沒有症狀,平時也應規律使用吸入式類固醇保養,若醫師評估控制得當,可彩階梯式的方式逐步減藥。(攝影/張雅雯)][25589] 台大醫院小兒過敏免疫風濕科主任楊曜旭表示,氣喘不…
http://www.top1health.cn/Article/25/10526…病有可乘之機。 **★避免「病從口入」** 1.控制 人讓容易誘發發炎的細菌、病毒和毒素等致病因子進入人體,避免身體內部與之接觸,進而減少「內傷」的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/1034480歲的楊伯伯由於氣喘控制不佳,一感覺不適就去診所打針,加上有慢性病要固定回診,因此每月就醫數高達10次,透過藥師協助藥事照護,楊伯伯的氣喘發作次數得到控制,也就不需要頻繁去診所打…
http://www.top1health.cn/Article/110/10436…千大卡的飲食,變胖變重的速度會非常快。 **各族群體重控制建議** 另外,依照年紀,建議年紀輕的人多動為原則;中年朋友飲食稍稍調整,添加養生概念,應該重質不重量,減量飲…
http://www.top1health.cn/Article/250/10257**三大類控制體重成分** 保持身材必須用對方法,才能事半功倍,世上又胖又健康的人很少。且控制體重成功與否,不該只看體重下降,另外體脂肪、BMI、血脂、腰圍、臀圍等都明顯下降…
http://www.top1health.cn/Article/250/10256**控制體重的藥物處方箋** 現代人工作忙碌、生活壓力大,常加班到很晚才回家,甚至連假日也不得閒,或想好好補眠。因此,很多人即使知道運動和飲食控制的方法,但卻難以透過運動或飲…
http://www.top1health.cn/Article/250/10255…是應該占總熱量的一半以上,蛋白質2到3成,脂肪1到2成左右。控制體重的階段,可提高蛋白質攝取量,降低油脂攝取量(不是不吃),才能正確的減到脂肪、留住肌肉。 ![][24707] …
http://www.top1health.cn/Article/101/10253不論是因為愛美,還是為了身體健康,體重控制早已成為全民運動,關於體重控制的方法,大家都很想知道,但也存在許多迷思,讓專業醫師來一一破解。 ![][24703] **Q:體重控制…
http://www.top1health.cn/Article/250/10252對於高血壓的人來說,和生活習慣一樣重要的就是飲食控制與營養管理。一邊慢慢地一個一個的改正生活習慣,並且同時好好地管理飲食和營養的話,不需要特別的治療就能好好地控制血壓。 還能…
http://www.top1health.cn/Article/28/10261…老年人的冬日健康殺手。在新陳代謝變差的情況下,飲食如果不加以控制,就更容易堆積脂肪、膽固醇於體內,對心血管的健康十分不利。掌握以下3個控血脂原則,就能幫助掌握老年人遠離三高與心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327…成果,雖然不必太嚴格限制飲食,不過進食的時間與方式,仍應做好控制。 張家蓓醫師指出,飲食原則仍強調營養均衡,才能健康減重;餐與餐之間應至少間隔3小時、改掉貪嘴吃零食的習慣;晚…
http://www.top1health.cn/Article/82/10290…尿病且合併肥胖者,若藥物治療不佳,於3年內接受手術,可望有效控制血糖,並擺脫需長期服藥的苦痛。 ![第二型糖尿病患,因肥胖接受減重手術後,可有效降低血糖,患者甚至可以擺脫終身服藥…
http://www.top1health.cn/Article/99/10275