「手掌」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手掌」的資料-
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏
…適、腹悶、噁心和嘔吐等症狀。 3. 內關穴：位於前臂內側、手掌腕橫紋上2吋，約3橫指的兩條筋之間，可改善胸部濕氣、胸悶、噁心等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/13999 -
小腹婆動起來 型男瑜珈華麗一招瘦
…，在家裡就能邊看電視邊燃脂。 **‧動作要領一：**將手掌打開，保持手肘彈性，伸直微彎；外側腳往外移，內側腳往內收；讓手掌、膝蓋、腳掌呈一直線，最外側肩膀、屁股、腳踝也呈一斜…
http://www.top1health.cn/Article/46/13912 -
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾
…骨內側緣後方，可調理腸胃功能。 - 內關穴：位於前臂內側、手掌腕橫紋上2吋，約3橫指的兩條筋之間、可改善噁心、嘔吐。 - 中脘穴：位於腹部肚臍上4寸，約3至5公分處，具有調胃補…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879 -
肥大腿像人肉椅？型男瑜珈1招就瘦
…動下半身時，雙手也不要閒著，可搭配鷹式上半身，將兩手臂交纏，手掌背扣，就能輕鬆兼顧上下半身的雕塑。 ![鷹式瘦大腿也可搭配上半身動作，連著手臂一起瘦。（攝影／黃志文）][3613…
http://www.top1health.cn/Article/46/13880 -
打造魔鬼身材！美胸按摩5步驟
… **美胸按摩5步驟：** 1.將雙手合掌，磨擦讓雙手掌發熱。 2.先高舉左手至頭後，右手四指併攏，虎口打開放在左胸下方，食指按壓5秒。(拇指靠近「膻中穴」，食指放在「乳…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874 -
局部瘦身靠它 女中醫經絡拍打功
…常的生理功能之外，還能促進循環、增加代謝。 經絡拍打時手掌成杯狀，沿經絡偱行方向叩擊拍打各3次，依拍打部位可分為4大區塊，先拍打手部三陰經，接著拍打手部三陽經，再來拍打足部三…
http://www.top1health.cn/Article/82/13762 -
夏日防疫第一課：先認識腸病毒
…醫師都不一定能在第一時間確診，常見的典型症狀會在口腔、咽峽、手掌、腳掌出現水泡，因此俗稱手足口症，這也是小兒科醫師確診為腸病毒的根據之一。 一般來說，輕症患者只要給予支持性療…
http://www.top1health.cn/Article/22/13775 -
日頭赤炎炎 小心曬出皮膚癌
…曬的部位。 **【醫師小叮嚀】：** 觀察皮膚癌時，手掌、腳底也不可遺漏；當皮膚產生病灶時，皮膚專科醫師可以使用「皮膚鏡」來觀察病灶，讓皮膚癌可以獲得治療。而導致皮膚癌發生…
http://www.top1health.cn/Article/7/13742 -
蘿蔔腿退散！腳踝+小腿螺旋式按摩
…脂肪。坐在地板上，並採取三點美腿姿勢，然後像在燙衣服似的，用手掌撫平腳踝上的橫向皺紋。※依據個人狀況而定，有些人腳踝上的橫向皺紋，可能已經根深蒂固，導致脂肪囤積不動，甚至已經變硬、…
http://www.top1health.cn/Article/46/13682 -
關鍵3點美腿操 大腿1周瘦5公分
…位會最早瘦下來的地方，例如大腿的曲線點，就位在膝蓋上方約一個手掌寬的大腿內側，當腿較粗時，此處會顯得臃腫，但只要進行美腿瘦身法，就能逐漸出現曲線來。一定要注意此處，來進行晚上的運動…
http://www.top1health.cn/Article/46/13681 -
肥手臂不要慌 瑜珈型男靠這招瘦
…萬不要忽略肩膀的暖身與律動。一開始可以先將雙臂慢慢向外張開，手掌張開好像摸著牆壁一般，雙手順勢轉圈圈，由小至大跟著讓胸部跟著向前挺，約20圈後再反轉做20圈。 
闽公网安备 35020302001899号
