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…等血管粥狀硬化的主要危險因子,高危險族群應從日常飲食、運動、戒菸等習慣著手,做好血脂控制,降低壞膽固醇比例,以預防和降低心血管疾病風險。 ![徐漢仲醫師表示,高膽固醇血症是心血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/10746…心理紓壓效果做了新的研究發現,事實上尼古丁對於紓壓毫無幫助,戒菸後的民眾可以減輕心理壓力。 ![吸菸可紓壓解悶?研究表示,戒菸成功的紓壓效果絕對比吸菸來得好。(攝影/黃志文)][…
http://www.top1health.cn/Article/29/10613…時一定要注意保暖,甚至圍上圍巾,保持作息正常、壓力不要太大、戒菸,若要喝咖啡或茶,一次量不要太多。 因為這些因素都會讓血管收縮得比較嚴重,若本來後腦循環或內耳循環就較差的人,…
http://www.top1health.cn/Article/61/10491…關,若本身為動脈阻塞病人,平時保養要特別注意5點: 1. 戒菸是絕對必要,並避免任何形式的尼古丁。 2. 控制高血壓、高血脂及糖尿病。 3. 每天適度規律的運動,運動種類則無…
http://www.top1health.cn/Article/28/10475…確用藥,並同時控制體重,減少甜食、油膩,避免吃太飽、吃太快,戒菸、酒,千萬不要置之不理,任由胃酸侵蝕不耐酸的食道,才能遠離食道癌的威脅。
http://www.top1health.cn/Article/132/10456…場所的規範,也希望能尊重他人拒吸二手菸之權益。 若決心戒菸,衛生局提供戒菸班、戒菸門診、戒菸專線(0800-636363)、社區藥局戒菸諮詢站等多項便利戒菸服務,請民眾多加利…
http://www.top1health.cn/Article/29/10444…增加有氧運動的量的話,血壓可以降低4∼9mmHg;如果戒酒又戒菸的話,血壓可以降低2∼4mmHg左右。 **造成血壓飆破200mmHg的生活習慣:** - 高度的壓力 -…
http://www.top1health.cn/Article/28/10258…低患三高與心臟病的危險。][24983] **1. 多喝茶戒菸酒** 飲食上建議少接觸菸酒等刺激類物品,最好以茶代酒,茶葉中的茶多酚可降低血清低密度脂蛋白膽固醇(LDL),…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327…可當場進行內視鏡切除根治手術。 ![醫師劉輝雄(右)表示,戒菸酒以及良好生活習慣很重要,早期發現與治療,可預防「卡卡症」。(攝影/黃志文)][24938] 醫師提醒,許多民眾對…
http://www.top1health.cn/Article/233/10314…,不可自行停藥,如果任何用藥問題,必須跟原主治醫師討論,其次戒菸、控制高血壓、高膽固醇、糖尿病、規律運動、清淡飲食和控制體重,才能確實控制病情。
http://www.top1health.cn/Article/28/10271…皮給予凝膠。 其他非藥物的治療方法如運動、減重、戒酒與戒菸等,都能有效幫助改善性功能障礙。
http://www.top1health.cn/Article/262/10238…危險因子,最推薦的預防方法就是: 1. 改變生活方式,例如戒菸、減重、運動等。 2. 治療代謝問題,例如高血脂、糖尿病、高血壓。 另外,控制高血壓的藥物有許多不同種類。這些藥…
http://www.top1health.cn/Article/4/10181…也有同樣的限制,不適用於太瘦的女性;且有意進行此手術者也必須戒菸,因為吸菸會讓血液循環變差,影響隆乳效果。
http://www.top1health.cn/Article/43/10059日前德國慕尼克47歲女子克拉普尼克因患有「花癡症」,在難以克制性衝動下性交瘁死,更早之前也有英國前房產經紀人艾米自爆曾與1000人交歡,醫師指出,兩人均為典型的「性上癮症」。對患者…
http://www.top1health.cn/Article/245/9973…主因。民眾也應確實接種B型肝炎疫苗、避免不必要的打針及輸血、戒菸、少喝酒、避免攝食不新鮮或發霉的穀類、豆類,以降低罹患肝癌的風險。
http://www.top1health.cn/Article/7/9912