…性肝炎患者常有疲倦、恶心等不适,国内研究发现中药「宽心饮」可健脾保肝,改善肝功能。][41735] **研究:宽心饮可改善肝功能** 国内约有15%至20%B型肝炎带原者,…
http://www.top1health.cn/Article/258/15514…又养脾除湿气。(图片提供/推守文化)][41688] **健脾益气 就吃小米粥、薏仁粥** 体内湿气过剩与脾肾有很大的关连,除了可以靠早餐吃怪物饭来改善以外,严导还提供另一项健…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502….c.热水泡开 2.将莲子洗净后泡开、煮熟, 功效:整肠健脾、消脂 **【中医师小提醒】:** 如果想为以上茶饮增添风味,可加少许蜂蜜或红糖,但如果是糖尿病患者要饮用就…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…肿止痛、止喘、消除心律不整都不行;涉及中药材之效能,如补肾、健脾、养肝、益胃、清心火、润肺等也已涉及食品违规之广告。 <!--more--> ![保健食品其实就是一般食品,仅能…
http://www.top1health.cn/Article/80/15498…以适当食用促进消化。 而麦芽性平、味甘,其能行气消食,健脾开胃,用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少。像是炒麦芽就适用于食积不消,妇女断乳;而焦麦芽则消食化滞,用于食积不消,脘腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/15432…。对于血压普遍偏低的民众,中医师建议平日可摄取具有养血补血、健脾补肾作用的药膳,改善循环不好、气血两虚的症状。 ![低血压与身体造血量不足有关,中医师认为透过食疗的方式,可改善气…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…泡约10-15分钟即可。 - 说明:此补血方具有补血养阴、健脾的作用,建议在阳气盛、气血循环较好的早上饮用。 **【龙眼蔓越莓蔬果汁】** - 材料:苹果半颗、去籽葡…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447…*★ 柚子:**柚子味甘酸、性冷,有理气化痰、润肺清肠、补血健脾胃等功效。 **★ 梨子:**梨子可清热解毒,润肺生津、止咳化痰,可舒缓肺热咳嗽与支气管炎,除了直接食用,也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…妇心生烦燥,睡眠极少。症状乃是由于产后气血亏虚乳源不足,故以健脾益血之水煎药治疗以充养乳汁。 ![增乳茶(摄影/黄子伦)][40858] **乳腺炎不可轻忽** 黄珏颖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15319…瓜、红萝卜、柠檬、玉米、香蕉等橘黄色食物富含维生素,本身就是健脾、强胃肠的食物,有助于恢复精力、补充元气,进而改善女性荷尔蒙分泌过少的状态,因此对于女性生理期内分泌失调、容易长痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/80/15279…效:山楂可降血脂,有活血、祛瘀、止痛之功。红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒,活血化瘀之效。 **【黑豆川芎粥】** 材料:川芎10克、黑豆25克、粳米50克、红糖适量。…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…,脾失健运则无法温化水饮,症状常见食欲不佳、腹胀腹泻。治疗宜健脾、益气、燥湿。 黄如莹中医师指出,口臭是很常见的问题,也常常让人不知该如何就医,建议有口臭困扰的人可先排除明确…
http://www.top1health.cn/Article/258/15208…不好,消化功能弱,建议不要多吃此类滋补药物,或者吃时添加一些健脾开胃的药物,比如砂仁、陈皮等。 **3.排卵期(两次月经中间的3~5天)。** 古人总结认为,女人在一月之中…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180…腿内侧,脚踝骨的最高点往上约四根手指横着的宽度处。 功效:健脾益气、滋补肝肾、除湿通络。 ![三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上约四根手指横着的宽度处。][40307] …
http://www.top1health.cn/Article/258/15158…排气过可进食之后,约服用5帖即可。 **产后第二阶段:健脾胃养气血** 此阶段以四君子汤加减,这个阶段在于调整脾胃以利后续补肾药的吸收,此外产后妇女常会面临乳汁不足的问题,…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151