「下半身」搜尋結果
總共找到 928 筆符合關鍵字「下半身」的資料-
產後屁股變大 女醫骨盆瘦臀效果佳
…一隻「老母雞」，骨科女醫師陳怡孜，同樣有此困擾，為了不讓自己下半身變形、走路外觀變醜，於是她在產後1周嘗試使用風行日本的「骨盆瘦臀運動」，果然在短短3至4個月內，終於有了驚人的發現…
http://www.top1health.cn/Article/234/13339 -
好尷尬！水梨型肥胖集中私密3部位
看著自己怎麼也揮之不去的下半身贅肉，終於下定決心接受針對中廣肥胖的立塑聚焦音波溶脂體雕療程，但想著必須讓陌生醫師碰觸自己身體，甚至無意間可能碰觸到禁忌的部位，妳是否開始卻步了？尤其…
http://www.top1health.cn/Article/249/13274 -
有效改善經痛！9種不為人知食材
…耐？有人說經痛是因為女性荷爾蒙異常的關係，但其實多半是因為『下半身冰冷』所導致的！會造成下半身冰冷的情況，大多是因為外來的因素。 ![女性生理期來報到，常會遇到肚子痛的困擾，可透…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288 -
下眼瞼常水腫 小心鼻過敏惹的禍
…但若臉部真的多水而變成水腫，那就不好看了。醫師表示，一般人若下半身有水腫，剛起床時可能因水分重新分布，跑到臉部，導致臉也有點浮腫感，多半起身動一動就可恢復；但若是鼻過敏者，因為局部…
http://www.top1health.cn/Article/252/13257 -
水腫跟增胖不同 下肢水腫分3類
…時，凹陷的皮膚會比較慢才恢復；受到地心引力的影響，水腫往往從下半身開始累積起，常見的下肢水腫又分3大類，找對原因來處理，才能有效消除水腫。 **水腫不等於變胖** 馬偕…
http://www.top1health.cn/Article/252/13236 -
保養私密處 清潔別做陰道灌洗
…還是應先從日常生活習慣做起比較重要。 1. 衣著通風透氣，下半身多以裙子取代褲子，若是褲子也要避免過於緊身，且應以棉質為宜。 2. 盡量不用護墊，若陰道有分泌物，建議直接更換內…
http://www.top1health.cn/Article/10/13195 -
幸福孕母柯以柔 煩惱體型大風吹
…』！我只好自嘲回他：『那不叫翹，那叫胖』！而且我本來就是屬於下半身比較圓潤的女生，現在屁屁的比例又因為懷孕變大，讓我時常忍不住在內心大聲吶喊」！ 看來，「愛美是女人的天性」這…
http://www.top1health.cn/Article/251/13064 -
爬樓梯可燃脂！5要領遠離傷害
…加許多亮點。醫師指出，爬樓梯運動是一項很好的有氧運動，能加強下半身肌肉力量，特別是雙腿的力量，既可以健身，又是減肥的有效手段，很適合城市裡忙碌的上班族每天就近練習。 ![醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/33/13047 -
女人為何都胖下半身？演化關係啦！
（文／楊琦琳） Q：女人為什麼都胖在下半身？ 大家一定都聽過長輩這樣說，選媳婦要選屁股大的，這樣比較能生。你若了解大自然的演化，就可以知道這絕對不是鄉下人的無知言論，而…
http://www.top1health.cn/Article/250/13018 -
瑜珈球妙用多 強化孕媽咪下肢肌力
…肌力，幫助改善痠痛不舒服，尤其是接近懷孕後期，也能消除惱人的下半身水腫，好處多多。（影音／攝影記者黃志文） ![孕媽咪可以多多利用瑜珈球強化下肢、骨盆處肌力。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/17/12933 -
健走助燃脂 4大NG姿勢別犯
…致上半身前傾，增加雙腳壓力。正確的動作宜把肩膀放鬆，專注運用下半身的力量，達到最佳的燃脂效果。 ![聳肩前傾（攝影／黃子倫）][33175] **NG動作二：擺幅過大** …
http://www.top1health.cn/Article/250/12928 -
產後快速瘦下半身 喝茯苓消腫飲
…都是媽咪們心中普遍的痛。產後該如何甩掉水桶腰，以及愈來愈胖的下半身，回復到未懷孕前的水蛇腰，中醫師建議，可以喝「茯苓消腫飲」有助達成心願。 
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