辛辣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辛辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辛辣」的資料

莫名常心悸　當心中風找上你

…；此外，飲食宜清淡，以容易消化吸收者為主，最好少量多餐、忌吃辛辣、油膩或喝咖啡、濃茶等刺激性的東西，也要避開菸、酒等刺激物。另外，應維持規律的生活作息與充足睡眠，適當的運動…
http://www.top1health.cn/Article/28/13483
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…。 **10. 愛熬夜、吃炸物** 壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477
年紀輕輕狂掉髮！防頭皮老化3原則

…化。皮膚科醫師指出，頭皮比臉部、身體肌膚更為脆弱敏感，若愛吃辛辣、油炸食物、工作壓力大、熬夜作息不正常，或長時間使用含矽靈等易殘留在毛囊的化學成份洗髮精，當心年紀輕輕頭髮卻掉光光。…
http://www.top1health.cn/Article/93/13422
防紋除皺！橄欖油、綠茶面膜速效

…行學說有「培土生金」之說，所以保養肌膚，脾臟是不可以忽視。而辛辣刺激性的食物及經常暴飲暴食，則都會傷脾敗胃，讓肌膚提早出現老化。此外，紫外光、抽菸遺傳因素都會加速這些衰老現…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418
助眠或失眠？吃對睡前6類飲食

…、小番茄、蘋果等都是不錯的選擇。 **失眠飲食4：當心辛辣刺激的食物** 辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等。晚餐或睡前吃過辣，躺下睡覺時候更容易引起胃灼…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416
磨砂去角質　乾癬婦四肢刮出血

…性情暴躁、晚睡失眠、心情抑鬱等情緒不穩等。 2.盡可能避免辛辣、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍子、筍乾、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、白帶魚等。 3.勿暴飲暴食，並防止過度勞累…
http://www.top1health.cn/Article/49/13392
產後乳房冒濕疹　喝四神湯除濕消腫

…耐心，一方面進行體質調理，一方面改善生活環境和飲食習慣。避免辛辣、油炸類刺激性食物，蝦蟹類、芒果、蛋奶、花生、巧克力等可能造成過敏的食物也要少吃。盡量穿著棉質透氣衣服，避免各種刺激…
http://www.top1health.cn/Article/234/13178
天天吃牛排　竟吃出腺瘤型瘜肉

…1.均衡飲食：**應少攝取高脂肪食物，避免煙燻、醃製、醬漬及辛辣的食物，多攝取富含纖維素及維他命的新鮮蔬菜及水果，並增加鈣質攝取量，適度攝取一些乳酸菌、酵母菌，同時多運動，維持理想…
http://www.top1health.cn/Article/30/13114
肝虛內熱腋下臭！生薑助清熱解毒

…乾爽。運動後出汗過多，應立即洗澡，讓身體乾爽。 **3.拒辛辣：**應避免暴飲暴食、酗酒，還應少食高糖、油膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物。 **4.多蔬果：**應多…
http://www.top1health.cn/Article/249/13014
遠離狐臭手術可根除　防狐臭小撇步

…，在夏天容易出汗的季節里，可以試著剃掉腋毛。 **4.少吃辛辣：**或是刺激性的飲食如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
http://www.top1health.cn/Article/132/12952
打擊壓力型肥胖　水要慢慢喝

…水分無處宣洩，堆積在體內影響代謝。另外，要少吃高鹽、辛辣的食物，這些都會引起食慾、口渴等症狀，無意間吃下更多的熱量；平常可多補充蛋白質，如雞肉、魚肉、蛋、奶，再將睡眠時間提…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832
腋毛手毛非除不可　術後美肌5重點

…衣物以阻擋紫外線避免除毛部位反黑。 **3.多喝水避辛辣：**多喝水、多吃新鮮蔬果是基本的保養肌膚觀念，建議可從飲食上攝取富含膠質食物，如豬腳、牛筋、雞腳、白木耳等可促進體…
http://www.top1health.cn/Article/132/12802
關節疼痛怎麼吃？櫻桃蘆筍能緩解

…帶、川七、木耳和貝類等富含膠質的食品，但是，也不宜過量，至於辛辣、燒烤或油膩之物則需忌口。
http://www.top1health.cn/Article/238/12801
孕媽咪的煩惱　7成兩頰有孕班

…可以幫助孕媽咪維持好膚質唷！建議飲食應以清淡為主，少吃油炸、辛辣、易致過敏的食物，如果有化妝習慣者，平時要徹底做好卸妝工作，並慎選溫和的清潔保養品。如果皮膚狀況仍頻頻拉警報…
http://www.top1health.cn/Article/17/12598
經痛別吞止痛藥　益母草茶活血調經

…及月經期間要保暖，避免淋雨受寒，忌用冷水洗澡，禁食生冷寒涼及辛辣刺激食物。保持精神愉快，消除焦慮和緊張情緒。不洗盆浴改用淋浴，禁止性交，避免勞累。如果痛經問題嚴重，則應去醫院檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728