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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…水加熱，蒸煮熟透後，湯液和果肉可一同食用。民眾也可在此方酌加蜂蜜或冰糖，可加強滋潤體內燥性，但蜂蜜應選用純正蜂蜜為宜。 ★ 推薦藥膳2／潤燥木耳甜湯：將30公克乾白木耳用水泡開後…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
13個減肥妙招　讓你秋冬不發福

…表中內容實施，才容易成功。][44874] 很多人認為蜂蜜有通便的作用，也在很多傳言中認為早上喝蜂蜜比較好。其實這種觀點是錯誤的，因為蜂蜜含有果糖，果糖需要通過人體轉化為葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230
龍眼花蜜不含蜂蜜？色香味辨真偽

蜂蜜可潤腸通便、潤肺止咳、養顏美容，自古以來就被視為滋補的養生聖品，但近來因產量減少，假蜜混淆的傳聞層出不窮，台北市衛生局最新調查也發現市售3成蜂蜜的純度與包裝標示不符，其中1件「…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216
增添信任感！吃雞蛋巧克力有幫助

…放鬆，並促進睡意。生活中富含色胺酸的食物有香蕉、堅果、芝麻、蜂蜜、高纖餅乾，肉類有牛肉、豬肉、鱈魚、鮭魚等。 ##[★《雞蛋好處多》蛋白可降血壓？](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…克，薏仁30克，小米50克，糙米50克，蓮子若干，大棗若干，蜂蜜一大勺，玫瑰醬一勺。做法：將紫糯米、薏仁、蓮子、小米、糙米、大棗等洗淨;將上述材料放入電飯鍋中，按煮粥鍵即可；將…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…點一點慢慢喝，可以防止體溫變低喔！感到冷的時候，可以用薑粉或蜂蜜泡成熱飲來喝，可以快速暖和身體喔！ **5：多攝取鉀** 鹽分攝取過多，會造成浮腫及贅肉。應該要控制鹽分攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
抗老找「茶」！3茶飲紅綠都好

…0c.c滾水，悶2至3分鐘，去渣後即可飲用。 **★【蜂蜜檸檬紅茶/綠茶】** **材料：** 檸檬1顆、紅/綠茶葉10公克、蜂蜜1湯匙。 **做法：** 1.將…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108
黑糖止惱人經痛？當心吃錯會更痛

…好再吃更多，殊不知是吃錯食物了，當然會越吃越痛。 **蜂蜜、楓糖，只能偶爾吃** 許多病患問我：「院長，可以改吃蜂蜜或楓糖嗎？」原則上，蜂蜜比白糖及黑糖好，營養也更加豐富，…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

…至轉變為脂肪導致肥胖。值得注意的是，被視為養生聖品的蜂蜜，成分除了水之外，還包括49％果糖和43％葡萄糖，果糖含量和蔗糖、55號高果糖都接近一半，對人體肥胖的影響相近。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…沙拉醬：橄欖油4大匙，蒜泥1顆，檸檬汁2大匙，醋1大匙，蜂蜜1大匙，碎羅勒少許，鹽少許做法： 1.小番茄汆燙去皮備用。 2.小黃瓜切扇形備用，乳酪切成同小黃瓜大小，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
丟掉可惜！「香蕉皮」4大活用法

…0～15分鐘。皮中所含的酵素，能讓刺更好拔出來。另外，酸梅、蜂蜜也有除刺效果，而且酵素能幫助傷口癒合，真是一石二鳥呢！ **4：淨水功能** 巴西的學者，在研究發表中指出「香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039
老年人攝取適量核桃　便祕不再來

…缺的要點，體內水分不夠多，就會造成糞便難以排出，可以每天喝點蜂蜜水，幫助順腸通便，又可以兼顧養顏美容的好處。黑芝麻糊同樣也有刺激腸胃蠕動，促進排便 **核桃含優質油，促進腸道…
http://www.top1health.cn/Article/30/16031
黑芝麻蜂蜜飲　「解放」習慣性便祕

…廢物毒素堆積過多，造成臉上斑點變多、冒痘旺盛等問題。 ![蜂蜜具有潤腸通便之效，搭配黑芝麻、杏仁等效果更加分。][43952] **黑芝麻蜂蜜飲** 根據家醫科醫學博士朱曉平…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020
改善便祕偏方　喝膨大海黃耆茶

…杯裡，倒入熱開水，蓋緊杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。可加入適量蜂蜜調味，每天飲用1~2次，就能有效治療便祕。 **腹式呼吸法，訓練腹部肌肉** 此外，平常邊工作也可以邊使用「…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018
超享瘦！12款水果減肥食譜

… **1.薄荷檸檬冰爽茶** 材料：薄荷葉、檸檬、蜂蜜、冰塊做法： 1.薄荷葉用清水洗去浮灰，先用溫水泡1小時 2.檸檬洗淨切片 3.將泡好的薄荷水倒入茶壺或水…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015