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「蜂蜜」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「蜂蜜」的资料

拒当干痒猴抓妹　秋冬来碗姜味炖梨

…水加热，蒸煮熟透后，汤液和果肉可一同食用。民众也可在此方酌加蜂蜜或冰糖，可加强滋润体内燥性，但蜂蜜应选用纯正蜂蜜为宜。 ★ 推荐药膳2／润燥木耳甜汤：将30公克干白木耳用水泡开后…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
13个减肥妙招　让你秋冬不发福

…表中内容实施，才容易成功。][44874] 很多人认为蜂蜜有通便的作用，也在很多传言中认为早上喝蜂蜜比较好。其实这种观点是错误的，因为蜂蜜含有果糖，果糖需要通过人体转化为葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230
龙眼花蜜不含蜂蜜？色香味辨真伪

蜂蜜可润肠通便、润肺止咳、养颜美容，自古以来就被视为滋补的养生圣品，但近来因产量减少，假蜜混淆的传闻层出不穷，台北市卫生局最新调查也发现市售3成蜂蜜的纯度与包装标示不符，其中1件「…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216
增添信任感！吃鸡蛋巧克力有帮助

…放松，并促进睡意。生活中富含色胺酸的食物有香蕉、坚果、芝麻、蜂蜜、高纤饼干，肉类有牛肉、猪肉、鳕鱼、鲑鱼等。 ##[★《鸡蛋好处多》蛋白可降血压？](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211
秋季瘦身　来学8款薏仁料理

…克，薏仁30克，小米50克，糙米50克，莲子若干，大枣若干，蜂蜜一大勺，玫瑰酱一勺。做法：将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净;将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可；将…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
击退冷气病！打倒虚寒症6招

…点一点慢慢喝，可以防止体温变低喔！感到冷的时候，可以用姜粉或蜂蜜泡成热饮来喝，可以快速暖和身体喔！ **5：多摄取钾** 盐分摄取过多，会造成浮肿及赘肉。应该要控制盐分摄…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
抗老找「茶」！3茶饮红绿都好

…0c.c滚水，闷2至3分钟，去渣后即可饮用。 **★【蜂蜜柠檬红茶/绿茶】** **材料：** 柠檬1颗、红/绿茶叶10公克、蜂蜜1汤匙。 **做法：** 1.将…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108
黑糖止恼人经痛？当心吃错会更痛

…好再吃更多，殊不知是吃错食物了，当然会越吃越痛。 **蜂蜜、枫糖，只能偶尔吃** 许多病患问我：「院长，可以改吃蜂蜜或枫糖吗？」原则上，蜂蜜比白糖及黑糖好，营养也更加丰富，…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
人工果糖易发胖？专家：蔗糖也一样

…至转变为脂肪导致肥胖。值得注意的是，被视为养生圣品的蜂蜜，成分除了水之外，还包括49％果糖和43％葡萄糖，果糖含量和蔗糖、55号高果糖都接近一半，对人体肥胖的影响相近。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
塑身女皇郑多莲　消水肿靠吃沙拉餐

…沙拉酱：橄榄油4大匙，蒜泥1颗，柠檬汁2大匙，醋1大匙，蜂蜜1大匙，碎罗勒少许，盐少许做法： 1.小番茄汆烫去皮备用。 2.小黄瓜切扇形备用，乳酪切成同小黄瓜大小，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
丢掉可惜！「香蕉皮」4大活用法

…0～15分钟。皮中所含的酵素，能让刺更好拔出来。另外，酸梅、蜂蜜也有除刺效果，而且酵素能帮助伤口愈合，真是一石二鸟呢！ **4：净水功能** 巴西的学者，在研究发表中指出「香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039
老年人摄取适量核桃　便祕不再来

…缺的要点，体内水分不够多，就会造成粪便难以排出，可以每天喝点蜂蜜水，帮助顺肠通便，又可以兼顾养颜美容的好处。黑芝麻糊同样也有刺激肠胃蠕动，促进排便 **核桃含优质油，促进肠道…
http://www.top1health.cn/Article/30/16031
黑芝麻蜂蜜饮　「解放」习惯性便祕

…废物毒素堆积过多，造成脸上斑点变多、冒痘旺盛等问题。 ![蜂蜜具有润肠通便之效，搭配黑芝麻、杏仁等效果更加分。][43952] **黑芝麻蜂蜜饮** 根据家医科医学博士朱晓平…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020
改善便祕偏方　喝膨大海黄耆茶

…杯里，倒入热开水，盖紧杯盖泡15分钟左右即可饮用。可加入适量蜂蜜调味，每天饮用1~2次，就能有效治疗便祕。 **腹式呼吸法，训练腹部肌肉** 此外，平常边工作也可以边使用「…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018
超享瘦！12款水果减肥食谱

… **1.薄荷柠檬冰爽茶** 材料：薄荷叶、柠檬、蜂蜜、冰块做法： 1.薄荷叶用清水洗去浮灰，先用温水泡1小时 2.柠檬洗净切片 3.将泡好的薄荷水倒入茶壶或水…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015