蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蘿蔔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蘿蔔」的資料

雪白冬瓜糖有詐！慎防白蘿蔔混充

…，那就表示是用真正的冬瓜製成的，市面上常見部分不肖業者會以白蘿蔔混充冬瓜，民眾若咬開冬瓜糖發現內容物是呈現白色，就要小心有可能是白蘿蔔混充製成。劉素芬強調，民眾也可以從口感…
http://www.top1health.cn/Article/172/17166
怕胖吃少會便祕　低卡煎餅助排便

… **【雞肉煎餅食譜】** **材料** 雞胸肉1塊、紅蘿蔔絲1把、牛蒡絲1把、雞蛋2個、生菜適量。 **調味** 淡醬油2大匙。 **作法** ![雞胸肉川燙後切…
http://www.top1health.cn/Article/138/17175
打籃球吃蘿蔔乾！韌帶扭傷怎麼辦？

…指一陣劇痛，雙手一鬆，本來已經接到的球，馬上被別人抄走。「吃蘿蔔乾！」他連聲咒罵，揉了揉已經腫脹的手指，就在旁邊的俊良問他有沒有事，他以右手比了個讚，仍然加入搶球戰局。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/163/17135
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

…羿舟）][48642] 想要保護眼睛，可以選擇富含β胡蘿蔔素、葉黃素、花青素DHA等的食材，不但增加抗氧化力，還能幫助改善假性近視。營養師趙函穎特別推薦一道適合全家人護眼的「…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
增強兒童免疫力　均衡營養最重要

…激烈運動 **方法1 找出替代食材：**例如孩子討厭紅蘿蔔特殊的腥味，但紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，能促進胸腺的免疫細胞生長，可選擇木瓜、南瓜、番薯等食材代替。 **方法 2烹…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
年節靠魔女湯減重　6種蔬菜不吃肥

…*6種蔬菜　高纖又低卡** 以蔬菜為主要食材的魔女湯，有紅蘿蔔、高麗菜、洋蔥、番茄、甜椒、西洋芹，可以維持飽足感、抑制食慾，營養素包括維生素A、B、C、D、E以及幫助身體排鈉的礦…
http://www.top1health.cn/Article/250/17080
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…果減肥食譜】** （一）早餐：雜穀飯半碗、海帶湯、涼拌蘿蔔、燉鯷魚、涼拌小黃瓜、蘋果1顆。午餐：雜穀飯半碗、海帶湯、黃魚一尾、涼拌節瓜、水泡菜、牛奶1杯。晚餐：雜穀飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/17074
平民人參紅蘿蔔　能減少胃酸分泌

…胃食道逆流的不適情況。如果時常遇到這種困擾的話，可以試試吃紅蘿蔔，有助消化、促進腸胃蠕動。 ![胡蘿蔔是富含維生素A的蔬菜，可以幫助保護胃部。（攝影／賴羿舟）][48455] …
http://www.top1health.cn/Article/30/17067
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略

…養食材和蔬菜，幫老年人的活力打氣。 **【早餐：客家湯蘿蔔糕】**1人份量 - 材料：蘿蔔糕150克、香菇絲10克、芹菜末5克、茼蒿70克、香菜末5克、豬肉絲25克、蝦米5…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065
7大減肥食物　助你快速甩肉

…] **一、紅棗** 紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，能促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，排清毒素。紅棗中所含的皂類物質，具有降…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039
淋巴癌「鹼」單吃　多吃菠菜胡蘿蔔

…，以提升人體免疫力。 ![營養師建議，淋巴癌患者可以多吃胡蘿蔔、綠花椰等蔬菜。][48275] 淋巴癌是淋巴系統的惡性腫瘤，一般來說，淋巴癌可以分為「何杰金氏淋巴癌」及「非…
http://www.top1health.cn/Article/248/17018
瘦身排毒餐　首選纖蘋低卡小輕食

…醫院營養師蘇宜君指出，蘋果含有豐富的維他命B1、B、C 及胡蘿蔔素、維他命B5，此外還含有蘋果酸、酒石酸和果膠，有助消化身體內高油脂食物的功能，可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素；…
http://www.top1health.cn/Article/250/16983
保護子宮舒緩疼痛　秘訣大彙整

…具有造血作用的芝麻尤佳。此外，現在的季節裡適合加在火鍋中的白蘿蔔也很值得推薦，特別是白蘿蔔的葉子對於婦女疾病很有效果，所以加入火鍋時，試著把葉子留下來吧！還有為了不讓導致經…
http://www.top1health.cn/Article/248/16991
止寒咳小偏方　中醫推薦蘿蔔籽茶

…眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用…
http://www.top1health.cn/Article/132/16964
降血糖家常菜　花椰菜炒蛋上桌

…素B群、C、膳食纖維、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵、鉻、碘、β-胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素降糖有效成分：類胡蘿蔔素、鉻食療功效：護膚、防老、抗癌、消除疲勞適用者：便祕患者、罹癌者 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16956